倉央嘉措（1683—1706年），為第六世達賴喇嘛，門巴族人，西藏歷史上著名的人物。1683年（藏歷水豬年，康熙二十二年）生于西藏南部，門隅納拉山下宇松地區(qū)烏堅林村的一戶農奴家庭，父親扎西丹增，母親次旺拉姆。家中世代信奉寧瑪派佛教。1697年被當時的西藏攝政王第巴·桑結嘉措認定為五世達賴的轉世靈童，同年在桑結嘉措的主持下在布達拉宮舉行了坐床典禮。1705年被廢，1706年在押解途中圓寂。倉央嘉措是一位才華出眾、富有文采的民歌詩人，寫了很多細膩真摯的情歌。最為經典的拉薩藏文木刻版《倉央嘉措情歌》，詞句優(yōu)美，樸實生動，匯集了倉央嘉措60多首情詩，如今已被譯成20多種文字，幾乎傳遍了全世界，他的詩歌已經超越民族、時空、國界，成為寶貴的文化遺產。其中最著名的是“曾慮多情損梵行，入山又恐別傾城。世間安得雙全法，不負如來不負卿。
那一天，
我閉目在經殿的香霧中，
驀然聽見你頌經中的真言；
那一月，
我搖動所有的經筒，
不為超度，
只為觸摸你的指尖；
那一年，
磕長頭匍匐在山路，
不為覲見，
只為貼著你的溫暖；
那一世，
轉山轉水轉佛塔，
不為修來世，
只為途中與你相見
那一月，
我輕轉過所有經筒，
不為超度，
只為觸摸你的指紋；
那一年，
我磕長頭擁抱塵埃，
不為朝佛，
只為貼著你的溫暖；
那一世，
我細翻遍十萬大山，
不為修來世，
只為路中能與你相遇；
只是，
就在那一夜，
我忘卻了所有，
拋卻了信仰，
舍棄了輪回，
只為，
那曾在佛前哭泣的玫瑰，
早已失去舊日的光澤
倉央嘉措的一生是個難以捉摸的謎，也是一個永恒不朽的傳奇。他是一個僧人，卻寫盡了凡塵俗世的情和愛，他的情詩猶如青藏高原的明珠，照亮無數男女的心房，他的傳奇、他的故事讓人們?yōu)橹浴Ｋ萌A麗與憂傷，寫盡了人生的美麗與哀愁，向世人展示了另一種完美。彗星般的人生，可以短暫，但絕不黯淡或沉淪。他在天際劃過，卻留下世間最美的詩詞，讓后人孜孜不倦地品讀。
最后感謝由白龍作曲，降央卓瑪的演唱，為大眾所熟知。
