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        生過孩子的寶媽才知道,馬伊琍曾轉發的“陰道啞

        放大字體  縮小字體 發布日期:2021-09-03 12:40:58    作者:企資自媒體    瀏覽次數:75
        導讀

        作者:YOYO說育兒導言寶媽到底有很多辛苦?并不是你們所能看到的,寶媽背后要承受的不僅僅是身體上的疼痛,還有精神上的折磨。尤其是生過二胎或者三胎的寶媽,更知道生娃的背后,給自己帶來了多么不便的生活。生過孩

        作者:YOYO說育兒

        導言

        寶媽到底有很多辛苦?

        并不是你們所能看到的,寶媽背后要承受的不僅僅是身體上的疼痛,還有精神上的折磨。

        尤其是生過二胎或者三胎的寶媽,更知道生娃的背后,給自己帶來了多么不便的生活。

        生過孩子的寶媽才知道,馬伊琍曾轉發的“陰道啞鈴”

        不知道,有多少女性聽過“陰道啞鈴”這個詞。

        相信很多人第一次看到這個詞,腦海里都會想歪,但事實上,它是一種產后的恢復工具。

        此前,馬伊琍曾轉發過一條“陰道啞鈴”的文章,造成了很大的轟動,甚至有網友認為她被盜號了,但事實并非如此。

        身為公眾人物的馬伊琍肯定知道,這種文章出現在她賬號里是肯定不好的,但是身為二胎寶媽的馬伊琍卻產后女性到底有多么不容易和無奈。

        文章主要講的是:

        一名二胎寶媽帶孩子在戶外玩耍時發生了漏尿情況,寶媽自己被嚇到了,于是去醫院進行檢查,回家后使用“陰道啞鈴”的修復方式。

        這位寶媽就診的時候,遇到了許多生完寶寶留下后遺癥的女性,年輕的辣媽,甚至還有高齡產婦,這些都被她看在眼里。

        看完這篇內容的寶媽,都在下方寫出了自己產后的事情,身為寶媽的馬伊琍更是發了300字左右進行了評論和感慨。

        馬伊琍也是出于關心,站在女性的角度上呼吁大家,不要忽視產后疾病,也不要因為自己的“羞恥心”而錯過了最佳的治療時間。

        本來是出于好心,但卻被網友們抓住不放,認為這種內容不適合出現在她的賬號中。

        生過孩子的寶媽才知道,“陰道啞鈴”到底有多無奈

        馬伊琍發的內容真很“羞恥”嗎?相信只有生過孩子的寶媽才知道,“陰道啞鈴”到底有多無奈。

        根據調查顯示:女性在產后留下后遺癥、月子病約占60%,其中還有一半的女性根本不在乎,也不去治愈,導致身體無法再次懷孕。

        相信很多普通女性甚至是明星都出現過“漏尿”的情況,認為這是很羞恥的事情,不去溝通,也不去治療。

        所以,許多人無法接受“陰道啞鈴”這個詞,更無法讓自己放下面子去醫院進行查看。

        千萬不要認為,自己已經生完寶寶了,這種情況就可以不在乎,拖得越久越難治,而且對身體的傷害也是越來越大。

        日本專家:寶媽在家也能進行產后恢復

        寶媽要知道,產后“漏尿”的主要原因是因為盆底肌松弛所導致的,生完孩子的寶媽由于肌肉松弛無力,所以才會出現“漏尿”和“遺尿”的情況發生,所以,寶媽需要做的就是恢復盆底肌。

        日本婦科醫生高橋憐奈醫生曾專門針對女性恢復盆底肌進行過研究,最后得出:礦泉水瓶訓練法。

        寶媽在家只要拿一個裝滿水的礦泉水瓶就可以進行鍛煉:

        把裝滿水的礦泉水瓶放在自己的大腿內側,用腿部的力量去控制,讓水瓶不掉,用力氣來收緊自己的尿道,挺住一段時間,再松開,挺住再松開。

        每天反復鍛煉這個動作,每天至少15次起,然后再嘗試小步走路,只要堅持下來,盆底肌是可以得到恢復的。

        寶媽要懂得愛惜自己

        太多的人告示寶媽生完后如何去照顧孩子,卻沒有一個人提醒寶媽要懂得愛惜自己的身體。

        有多少寶媽生完孩子,30多歲,落下一身病,回頭跟老公訴苦時卻得到:誰讓你不愛惜自己的。

        天下的母親都很偉大,她們賦予了孩子生命,天天照顧寶寶,卻沒有時間去愛惜自己的身體。

        所以,請各位寶媽,各位媽媽,各位母親,要愛惜自己的身體,照顧好自己。

        YOYO心里話

        未經他人苦,莫勸他人善,沒經歷過生孩子痛苦的人,請不要去評價一位寶媽的不容易,她們真的很偉大。

         
        (文/企資自媒體)
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