痛而閉者，厚樸三物湯主之

厚樸三物湯：厚樸，大黃，枳實

長期便秘，腹部脹痛，這樣的經歷不好受，腸道作為人體營養的吸收場地，除了能將營養物質吸收到體內外還要將糟粕排出體外，如果積累在體內的糟粕無法正常排出體外，輕者導致肚子脹滿，嚴重的腸道內的毒素過度吸收，最終導致各種疾病，甚至出現癌癥等嚴重后果，所以保持大便的通暢是非常重要，今天就給大家推薦一張很常用也是非常好的行氣通便的方子，這個方子可不同與普通的瀉藥，而是通過行氣導滯促進腸道蠕動，最終解決便秘問題的好方子。

1.便秘的困擾

很多人都在遭受便秘的困擾，大家也知道長期便秘對人體是不好的，能夠正常排便其實也是人體排出毒素的一個過程，因為各種原因導致大便排出困難，最后出現一系列疾病的情況并不少見，如何解決便秘的困擾也是現代人所要面對的問題。

導致便秘的問題太多，比如運動偏少，攝入的纖維素較低，腸道動力不足，腸道內微生物環境破壞失衡等等，各種引起便秘的原因非常多，治療過程中如果僅僅針對一個病因治療往往效果不好，到了最后甚至有些人吃上了瀉藥，一段時間用瀉藥通暢一下腸道，這才能解決問題，但是長此以往，最后出現腸道的動力衰減，腸道黑化病等等出現，更是讓很多便秘人群連連叫苦，那么中醫有沒有好的方法治療便秘呢？

2.中醫治療便秘

中醫其實有很多非常好的治療便秘的方子，比如麻仁丸，承氣湯等等，可是沒有專業的人體進行指導而隨意服用，也會導致一系列的問題，有沒有比較簡單而又安全的治療便秘才是關鍵，所以今天給大家推薦這個好方子，就是厚樸三物湯，這個方子其實就是簡單的三個藥組成，關鍵的點是厚樸的劑量要用大，因為這個藥是非常好的行氣藥物，大便不通關鍵是氣不通，氣通了，自然大便也會通暢起來，同時也會配合枳實和大黃，這就針對于長期便秘，而且有腹痛，舌苔也比較干凈，沒有厚膩，內熱不是很重的病人。

中醫認為體內的各個通道要通暢最關鍵是先要氣機通暢，如果氣機都堵塞了，那么用再多的所謂潤腸通便，活血化瘀等等治療都是徒勞，所以通氣很重要，其次中藥在治療疾病的過程中對于氣的治療是最為快捷的，比如有些人貧血，我們采用補血的方法從理論上來說沒有問題，但是臨床實際效果并不理想，而如果知道補血的前提先補氣這個概念，先從氣入手，那么這個治療效果就會提速，從這個觀念上來講治療便秘最快捷的方法應該也是集中在通暢氣機的點子上，采用這個方法去治療，便秘的治療效果會得到明顯提升。

3.心理因素

知道便秘是一個胃腸道的問題，但是長期便秘的患者也有個心理上的問題，從這一點也更加認識到理氣對于通便的重要性，很多長期便秘的患者，一旦上廁所就會有心理陰影，會有各種暗示自己大便不通暢，最后無論怎么努力都沒辦法解決便秘的問題，最后心理壓力越來越大，認為自己的便秘問題不可能被解決，只能吃上瀉藥，這樣的心理因素導致了治療效果打折扣，所以在治療長期便秘的患者也要講究疏肝理氣，也從這方面再次證實了理氣的重要性。