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        為什么看起來(lái)健康的人會(huì)猝死?心臟突然“咯噔”一下

        放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2021-09-13 21:49:40    作者:星座阿爾    瀏覽次數(shù):89
        導(dǎo)讀

        人到中年,邁入身體透支的階段,猝死成為常客,嚴(yán)重影響著人們的健康幸福生活。而猝死80%以上均為心源性猝死,實(shí)際上高達(dá)97%的人無(wú)法在猝死發(fā)生前做好預(yù)防,釀成悲劇。1遠(yuǎn)離猝死 記住這幾條Q如何辨別自己是否是高危

        人到中年,邁入身體透支的階段,猝死成為常客,嚴(yán)重影響著人們的健康幸福生活。而猝死80%以上均為心源性猝死,實(shí)際上高達(dá)97%的人無(wú)法在猝死發(fā)生前做好預(yù)防,釀成悲劇。

        1

        遠(yuǎn)離猝死 記住這幾條

        Q

        如何辨別自己是否是高危人群呢?

        心源性猝死是異常兇險(xiǎn)的心血管疾病,猝死中90%是心源性猝死,心源性猝死已成為猝死的首要病因。知曉自己是不是高危人群,盡早發(fā)現(xiàn)疾病的潛在風(fēng)險(xiǎn),對(duì)于預(yù)防猝死的發(fā)生至關(guān)重要。

        心源性猝死的高危因素包括:以冠心病為主的缺血性心臟病是導(dǎo)致全球范圍內(nèi)心源性猝死的頭號(hào)病種;各種心肌性損傷;過(guò)度緊張、激動(dòng)、勞累等;其他危險(xiǎn)因素,如直系親屬的早發(fā)冠心病家族史(男性55歲前、女性65歲前),肥胖、吸煙、高血壓、糖尿病、血脂異常、長(zhǎng)期口服避孕藥物、偏好高糖高脂飲食等。

        Q

        發(fā)生心源性猝死之前,身體會(huì)不會(huì)發(fā)出一些預(yù)警信號(hào)呢?

        會(huì)!比如暈倒、兩眼發(fā)黑、胸部悶痛、覺(jué)得極度疲勞等,還可伴有面色蒼白、恐懼、大汗淋漓、瀕死感等。如果出現(xiàn)上述癥狀,應(yīng)警惕猝死的發(fā)生,第一時(shí)間撥打“120”急救。

        Q

        心源性猝死會(huì)遺傳嗎?

        會(huì),但遺傳的概率比較低。家族中如有人發(fā)生心源性猝死,建議去做心電圖檢查,且隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展,也可以進(jìn)行相關(guān)的基因檢測(cè),很快就能知道自己有沒(méi)有攜帶心源性猝死的遺傳基因。

        Q

        如何有效預(yù)防心源性猝死?

        健康飲食+健康作息。健康飲食。當(dāng)前,我國(guó)肥胖、超重人群越來(lái)越多,容易患上冠心病、糖尿病等,發(fā)生心源性猝死的幾率也隨之增加。健康作息。身體處于熬夜、工作壓力大、精神緊張、過(guò)度勞累等應(yīng)激狀態(tài)下,血管都會(huì)受到損害,生活中應(yīng)盡量避免這些危險(xiǎn)因素。

        需要強(qiáng)調(diào)的是,人們往往覺(jué)得猝死的高危人群是老年人,但不同于人們認(rèn)知的是,近年來(lái),心源性猝死的發(fā)生呈年輕化趨勢(shì)。發(fā)生心源性猝死的患者,此前多數(shù)從未被確診過(guò)心臟疾病。這意味著每個(gè)人都應(yīng)該密切關(guān)注身體狀況,不可大意。

        2

        心臟發(fā)生這些情況意味著什么?

        Q

        早搏是一種疾病還是癥狀?會(huì)威脅生命嗎?

        早搏是個(gè)病,癥狀是心臟突然“咯噔”一下。絕大部分早搏是良性的,對(duì)患者最大的危害是心理上的,影響生活質(zhì)量。早搏指異位起搏點(diǎn)發(fā)出的過(guò)早沖動(dòng)引起的心臟搏動(dòng),是最常見(jiàn)的心律失常。絕大部分早搏是良性的,雖然會(huì)讓患者心煩意亂,但不足以致命。

        惡性早搏發(fā)生的幾率很低。所以不要因?yàn)榘l(fā)生了早搏,就惶惶不可終日,沒(méi)有必要過(guò)分恐慌。建議患者去做心電圖,由醫(yī)生去判斷早搏的性質(zhì)。當(dāng)前無(wú)法用藥物治愈,但可以控制。嚴(yán)重情況可用導(dǎo)管消融手術(shù)的方式進(jìn)行根治。年紀(jì)越大,發(fā)生早搏的可能性越大。

        Q

        發(fā)生心動(dòng)過(guò)緩,一定要裝心臟起搏器嗎?

        因人而異。心動(dòng)過(guò)緩也是心律失常的一種。總體講,老年人發(fā)病率更高。

        以往,我們認(rèn)為正常人在清醒狀態(tài),如果心率每分鐘低于60次,則診斷為心動(dòng)過(guò)緩。最近,業(yè)內(nèi)對(duì)心動(dòng)過(guò)緩的標(biāo)準(zhǔn)有所調(diào)整,即心率每分鐘低于50次,才能診斷為心動(dòng)過(guò)緩。因?yàn)橥ㄟ^(guò)大量臨床觀(guān)察和隨訪(fǎng)發(fā)現(xiàn),人的心率為每分鐘50~60次時(shí),對(duì)健康不會(huì)有大的影響。

        遺憾的是,當(dāng)前治療心動(dòng)過(guò)緩的藥物,多數(shù)有較大的毒性,所以不能長(zhǎng)期使用。心臟起搏器是一種植入于體內(nèi)的電子治療儀器,通過(guò)脈沖發(fā)生器發(fā)出由電池提供能量的電脈沖,通過(guò)導(dǎo)線(xiàn)電極的傳導(dǎo),刺激電極所接觸的心肌,使心臟激動(dòng)和收縮。

        是否裝起搏器因人而異,需要請(qǐng)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生判斷,看患者是否有癥狀,即“4個(gè)不好”(睡眠不好、胃口不好、記憶力不好、脾氣不好)。“4個(gè)不好”癥狀嚴(yán)重影響著患者的生活質(zhì)量,倒不是說(shuō)有“4個(gè)不好”癥狀的患者,不安裝心臟起搏器就一定會(huì)怎么樣,但安裝心臟起搏器,可以提高生活質(zhì)量。

        3

        教您讀懂心電圖

        Q

        如何確診心律失常?

        特別簡(jiǎn)單,犯病時(shí)做個(gè)心電圖,一目了然。

        心律失常的診斷并不復(fù)雜,多數(shù)人發(fā)作時(shí)會(huì)有心慌不適的表現(xiàn),有癥狀時(shí)到醫(yī)院做個(gè)心電圖就能確診;有的患者不是總有癥狀,可以在身上戴一個(gè)24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖(Holter),或者7天動(dòng)態(tài)心電圖,持續(xù)對(duì)心跳進(jìn)行監(jiān)測(cè)。還有一些可攜帶穿戴設(shè)備,也有監(jiān)測(cè)心跳的功能。

        Q

        心電圖上的“心率”和“心律”有什么不同?分別有什么意義?

        心率是心跳頻率;心律是心跳節(jié)律。

        心率:即心臟每分鐘跳動(dòng)的次數(shù)。心跳不能太快也不能太慢,快到一定程度甚至?xí)劳觥?/p>

        心律:心臟跳動(dòng)的節(jié)奏和規(guī)律。心律整齊是好的,不整齊是不好的。

        來(lái)源: 吉林12320

         
        (文/星座阿爾)
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