（春生夏長秋收冬藏，為何一到秋天就脫發？5個原因，值得你去考慮）

脫發可能會遲到，但從不會缺席。

若你發現你的爸爸、爺爺在青壯年時發際線就已經往后移，那么你也可能需要做好心理準備。

而正所謂：春生夏長秋收冬藏，世間萬物也都隨著季節的變化而盛衰，頭發自然也是如此。

轉眼間已進入秋季，很多人都發現自己的頭發似乎要比平時掉的格外多一些，看著地上那些散落的發絲，不免產生擔憂。

難道我的頭發，就如同落葉一樣，隨風而落嗎？

秋天，為何脫發會更加普遍？

第壹，季節的影響

秋天氣侯變得干躁，導致頭發皮腺代謝降低、引起毛囊萎縮，頭發就非常容易出現變枯或是掉下來狀況。

干燥的氣侯還會繼續加速頭發水份的揮發，導致毛鱗損傷，秋季的平均氣溫較低，也會緩減頭發的生長發育速率。

頭發掉得多、新頭發長得又慢，因此秋天脫發的情況看起來就比較嚴重。

第二，情緒危害

秋季掉頭發也與情緒相關。

人常常遭受焦慮不安、抑郁、焦慮情緒，就會導致自主神經系統或神經中樞作用產生混亂，危害頭發毛囊毛乳房的毛細血管循環系統，導致頭發生長遭受抑止。

第三，飲食搭配不善

秋天更是貼秋膘的季節，大家都喜歡吃高熱量食物和肉類的的食材，而油膩食物、飽和脂肪成分高的食材也會引起人體脂肪的沉積，造成皮腺過多代謝，加劇掉發。

此外，如果有胃腸消化欠佳的病癥，也會導致人體缺乏營養，頭發因機能減退而發黃、分叉，頭發干枯，頭發就會容易掉下來。

第四，內分泌紊亂

如果人體內分泌紊亂，雄性激素代謝過多，而雌激素代謝過少等狀況，也會造成掉頭的情況。

而情緒會影響發質，尤其是對于一些敏感人士而言，秋季意味著是傷感的季節，此時情緒往往會出現焦躁、情緒失控、郁郁寡歡等，頭發也會隨著情緒而加快掉落速度。

第五，藥品的副作用

當然，服用一些藥品后，也會出現掉頭發的狀況。例如服用抗血凝劑、抗腫瘤藥、抗癲癇藥物或是開展放化療時，也是會造成很嚴重的脫發。

經常容易掉頭發，是不是哪天就會禿了？

正常情況下，人體每天都會脫落50-100根頭發，但隨后會有對應數量的頭發長出來補充，并且保持頭發總量基本不變。

但若在一段時間內，脫落的頭發超過這個數量，而新生的頭發又無法填補脫落的空缺，那么就屬于“嚴重掉發”。

掉發的原因有很多，除了以上季節變化外，減肥不當、節食過度、高燒、手術或大病初愈、停用避孕藥，又或者突然壓力等，這些外界刺激下會引發過度掉發。

甚至有的時候，還會出現一覺醒來發現自己頭發掉了半邊。

不過這種情況咱們只要抓準病因，去除誘因，以及學會給自己減壓，患者經過一段時間內，頭發還是會回到正常原來水平。

“掉發”還可以長，但“脫發”卻不一定長

若因某種原因引發頭發大量脫落，而且又無法生長，頭發總量持續減少，那么這種就屬于“生長期脫發”。

引發脫發的原因也會有很多，比如免疫系統反應過度、某些藥物和療法、護發不當或者使用有問題的護發、美發等產品.......

就好比遺傳，如果不能及時得到正確治療，脫發就會逐漸嚴重，直到......你懂得。

所以若總發現自己頭發脫落很多，眼瞅著頭禿的跡象越來越大。

那么勸你不要默默忍受，快去看醫生吧！