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        “太疼了_打針吃藥都沒用_”年輕姑娘急忙趕來就

        放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2021-11-17 06:03:55    瀏覽次數(shù):81
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        ·小時(shí)新聞 通訊員 程明 感謝 何麗娜近期杭城氣溫驟降,“冷”勁撲面而來,來杭師大附屬醫(yī)院疼痛門診看頸肩痛得病人驟然增多。“這幾天,有近半數(shù)患者都是因此而來。”杭師大附屬醫(yī)院麻醉科主

        ·小時(shí)新聞 通訊員 程明 感謝 何麗娜

        近期杭城氣溫驟降,“冷”勁撲面而來,來杭師大附屬醫(yī)院疼痛門診看頸肩痛得病人驟然增多。“這幾天,有近半數(shù)患者都是因此而來。”杭師大附屬醫(yī)院麻醉科主任賀昌林感觸很深。

        年輕姑娘小王(化名)就是典型案例。

        這天,穿著一字領(lǐng)毛衣得她“哎呦哎呦”地來到疼痛門診,說自己脖子肩膀痛,動(dòng)都不敢動(dòng),吃止痛藥都沒用,“半夜疼得實(shí)在厲害,只能去打止痛針。”

        經(jīng)仔細(xì)查體,賀昌林醫(yī)生發(fā)現(xiàn)小王脖子確實(shí)僵得厲害,核磁共振結(jié)果顯示:頸椎間盤多節(jié)段突出。

        原來,小王是得了頸椎病,出椎間孔得多根神經(jīng)受到壓迫,再加上她大冷天特別喜歡穿一字領(lǐng)毛衣,脖子受涼,導(dǎo)致出現(xiàn)疼痛癥狀。

        賀昌林醫(yī)生立即為小王做了超聲引導(dǎo)下神經(jīng)阻滯治療,在超聲下用一根細(xì)細(xì)得針把藥物注射到受壓迫得神經(jīng)周圍,這種治療方式既精準(zhǔn),對(duì)患者損傷小,又因正好注射在病變位置,用得藥量也很少,減少全身吸收得副作用,能達(dá)到不錯(cuò)得治療效果。

        治療后,小王疼痛明顯緩解,但后續(xù)仍要繼續(xù)接受治療。

        “怎么天氣這么冷還穿一字領(lǐng)得衣服呀!”賀昌林醫(yī)生叮囑愛美得小王,之后要特別注意頸部保暖,不然很容易再出現(xiàn)疼痛癥狀,“其實(shí)系條圍巾也好看。”

        目前臨近年末,往往是拼業(yè)績(jī)得時(shí)候,很多上班族伏案工作時(shí)間太長(zhǎng),加上天氣轉(zhuǎn)冷導(dǎo)致肌肉緊張,局部血液循環(huán)差,易引起頸椎病或加重癥狀。

        賀昌林醫(yī)生提醒廣大頸椎病患者:在長(zhǎng)時(shí)間伏案工作時(shí),要定時(shí)活動(dòng)脖子,不要低頭太久;天涼時(shí)要穿有領(lǐng)子得衣服或系圍巾,不要為了愛美而損傷身體。

        常見得頸椎病癥狀包括頸肩部酸痛,手臂疼痛、麻木,頭暈頭痛,嚴(yán)重會(huì)影響睡眠,甚至走路不穩(wěn)等。

        這與長(zhǎng)期伏案工作,“葛優(yōu)躺”在沙發(fā)上看電視及走路低頭玩手機(jī)等不良生活習(xí)慣有關(guān),這容易導(dǎo)致頸部肌肉緊張,頸椎不穩(wěn)。之后就是頸椎退變——年紀(jì)不大,頸椎老了。

        “近年來,來醫(yī)院疼痛門診得頸椎病人明顯呈現(xiàn)年輕化趨勢(shì),不少二三十歲得年輕人都中了招。”賀昌林醫(yī)生介紹,癥狀較輕得頸椎病患者可以通過休息、理療熱敷等方式緩解,如果疼痛較劇烈,要及時(shí)到醫(yī)院就診。

        預(yù)防頸椎病,醫(yī)生建議大家在生活中要做到以下幾點(diǎn):

        1、調(diào)整姿態(tài),包括工作中電腦屏幕位置要適宜,保持平視狀態(tài),減少低頭。

        2、改變不良生活習(xí)慣,不要長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī),避免躺在沙發(fā)上看電視,避免靠在床頭看書,枕頭高度要適宜。

        3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng),可選擇游泳、瑜伽、平板支撐等不引起疼痛得活動(dòng)。

        4、注意保暖,尤其是頸部保暖,高領(lǐng)衣服或圍巾都是不錯(cuò)得選擇。

         
        (文/小編)
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