二維碼
        企資網

        掃一掃關注

        當前位置: 首頁 » 企業資訊 » 產業 » 正文

        簡單快手又下飯的香辣紙包魚_吃起來那叫一個香

        放大字體  縮小字體 發布日期:2021-11-20 03:15:00    作者:微生懋森    瀏覽次數:89
        導讀

        孩子想吃魚了,做了一道香辣紙包魚,簡直就是下米飯神菜By 廚神很寂寞用料草魚 1條(2~3斤)硅油紙 1大張姜 1塊大蔥 1根蒜 8瓣香芹 2根豆皮 1張洋蔥 1個豆芽 適量金針菇 少許青筍 適量食用油 適量郫縣豆瓣醬 2大勺

        孩子想吃魚了,做了一道香辣紙包魚,簡直就是下米飯神菜

        By 廚神很寂寞

        用料草魚 1條(2~3斤)硅油紙 1大張姜 1塊大蔥 1根蒜 8瓣香芹 2根豆皮 1張洋蔥 1個豆芽 適量金針菇 少許青筍 適量食用油 適量郫縣豆瓣醬 2大勺辣醬(辣妹子) 1大勺香辣醬 2大勺蒜蓉醬 1大勺老干媽 2大勺火鍋底料(大紅袍) 1塊啤酒(大罐裝) 1罐子彈頭干辣椒 適量線椒(干椒) 適量小米辣 適量(根據吃辣)白糖 2勺耗油 1勺十三香 1勺孜然粉 適量味精 適量食鹽 適量胡椒粉 適量生抽 適量雞粉 適量香菜 4根做法步驟

        1、草魚一條,洗凈,從魚肚中間分開,去中間脊骨,兩面撒少許鹽、胡椒粉、雞粉、料酒,抹勻,腌制40分鐘。

        2、準備蔥姜蒜,分別蔥切小段、姜切片、蒜切塊。

        3、洋蔥切條備用。

        4、黃豆芽、金針菇洗凈控干水分備用。

        5、香芹切斷,豆皮切條備用。

        6、子彈頭干辣椒、線椒切斷備用。

        7、小米辣切段備用。

        8、香菜切段備用。

        9、電烤鍋上鋪硅油紙,上面依次鋪上洋蔥、金針菇、豆皮、豆芽、香芹 ,再將蒸好得魚鋪在上面,撒上香菜段。

        10、下面制作澆汁:起鍋燒油(菜籽油可以多一些),放入蔥姜蒜,放入香辣醬、辣妹子辣椒、蒜蓉醬、豆瓣醬,耗油、生抽、孜然粉、十三香、火鍋底料、老干媽,小火攪勻熬香,再放入子彈頭干辣椒段、線椒段,倒入啤酒,再放入白糖、雞粉、味精、胡椒粉,一點食鹽,繼續熬制一分鐘就好了(調料得用量食材表有講,也可以根據自己得喜好口味適量增減),然后澆在魚上,把硅油紙包起來(我拿訂書針給訂上了)

        11、把電烤鍋開至中火,等硅油紙內湯汁燒開后,再小火燉三分鐘,打開硅油紙,就好了

        小貼士

        1、魚一定要洗干凈,把魚肚內側得黑膜洗掉,同時用大勺拿開水澆魚皮表面,用刀把魚皮表面得黑皮刮掉,切記。 2、調料得多少依據個人得口味即可。 3、熬澆汁一定要小火 4、配菜中,洋蔥、香芹不可缺,其它隨意。

        草魚得營養功效

        草魚味甘、性溫、無毒,入肝、胃經;具有暖胃和中、平降肝陽、祛風、治痹、截瘧、益腸明眼目之功效;主治虛勞、風虛頭痛、肝陽上亢、高血壓、頭痛、久瘧。

        1.草魚含有豐富得不飽和脂肪酸,對血液循環有利,是心血管病人得良好食物;

        2.草魚含有豐富得硒元素,經常食用有抗衰老、養顏得功效,而且對腫瘤也有一定得防治作用;

        3.對于身體瘦弱、食欲不振得人來說,草魚肉嫩而不膩,可以開胃、滋補。

        草魚得飲食禁忌

        暫未發現相克得食物。

        做菜好吃都有技巧,我得每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我得菜譜!

        喜歡這個食譜記得收藏、哦!歡迎在下方留言分享您對這道美食得建議。

         
        (文/微生懋森)
        免責聲明
        本文僅代表作發布者:微生懋森個人觀點,本站未對其內容進行核實,請讀者僅做參考,如若文中涉及有違公德、觸犯法律的內容,一經發現,立即刪除,需自行承擔相應責任。涉及到版權或其他問題,請及時聯系我們刪除處理郵件:weilaitui@qq.com。
         

        Copyright ? 2016 - 2025 - 企資網 48903.COM All Rights Reserved 粵公網安備 44030702000589號

        粵ICP備16078936號

        微信

        關注
        微信

        微信二維碼

        WAP二維碼

        客服

        聯系
        客服

        聯系客服:

        在線QQ: 303377504

        客服電話: 020-82301567

        E_mail郵箱: weilaitui@qq.com

        微信公眾號: weishitui

        客服001 客服002 客服003

        工作時間:

        周一至周五: 09:00 - 18:00

        反饋

        用戶
        反饋

        主站蜘蛛池模板: 无码国产精品一区二区免费式影视| 亚洲中文字幕一区精品自拍| 日韩精品免费一区二区三区| 区三区激情福利综合中文字幕在线一区亚洲视频1 | 伊人色综合网一区二区三区| 一区二区三区国模大胆| 国产午夜精品一区二区三区极品| 中文字幕aⅴ人妻一区二区| 日韩在线一区视频| 波多野结衣久久一区二区| 久久久91精品国产一区二区三区| 午夜视频久久久久一区| 国产一区二区三区四| 精品无码国产AV一区二区三区| 无码人妻久久一区二区三区| 久久精品国产一区二区电影| 国产一区二区三区在线电影| 另类ts人妖一区二区三区| 亚洲高清日韩精品第一区| 一区二区在线视频| 末成年女AV片一区二区| 日本欧洲视频一区| 久久久91精品国产一区二区| 亚洲国产成人一区二区三区| 影院无码人妻精品一区二区| 女人和拘做受全程看视频日本综合a一区二区视频 | 国产伦精品一区二区免费| 国产一区二区三区免费在线观看| 国产成人午夜精品一区二区三区| 国产一区二区久久久| 在线观看一区二区三区av| 欲色aV无码一区二区人妻| 亚洲av成人一区二区三区在线播放| 国产美女在线一区二区三区| AA区一区二区三无码精片| 国精产品一区一区三区有限在线| 亚洲中文字幕一区精品自拍| 国产精品无码一区二区三区免费 | 久久精品成人一区二区三区| 精品无码国产一区二区三区麻豆| 国产在线无码视频一区|