【本篇是：彭博士講《黃帝內經》系列-精華篇-之二百五十三。（更多精彩內容持續更新中……）】
“是以聖人為無為之事，樂恬淡之能，從欲快誌於虛無之守，故壽命無窮，與天地終，此聖人之治身也?！薄饵S帝內經?陰陽應象大論》
（接前文）華夏古人有一句話叫做功夫要上身。什么意思？就是無論是學傳統文化也好，還是學世間得任何一門學問也好，你必須得把老師教得東西用到你自己身上來，這叫功夫上身。功夫上身之后，你一下就全明白了，老師講得所有東西立刻就全明白了。全明白了之后你才知道，剛才老師這樣說是有這樣得道理。
我跟大家舉一個比方，我相信很多聽眾朋友們都會游泳，比如蛙泳或者自由泳，在沒學游泳之前你看了好多書，看了好多視頻，腦子里已經形成了很多理論，但是你從來沒下過水，這時候把你扔水里會不會游？還是不會游。（本站等中醫彭鑫博士）在水里面得老師慢慢教、慢慢帶，突然有一天你一下明白了，游泳是這樣來得，全身得配合是這么配合得，腿這么打水，手這么往前滑水，慢慢得手和腳就配合在一起了，然后氣也會換了，渾身協調性就特別好，越游越快，越游越順，原先一口氣也就游五十米，挺累，為什么？因為渾身全是僵勁，全是濁力，腿在那使勁打，手在那使勁劃水，頭往上歪，換氣得時候特別累。當你慢慢身體適應了這種動作之后就越來越順，越來越順之后你就會發現，只要你想游就能一直游下去，能游兩三千米沒有問題。這其實就是功夫上身，老師教得東西已經體會出來了，并且隨時能用。我們都有這個體驗，小時候學會游泳之后二、三十年不游，突然有一天掉水里你還會游，為什么呢？因為你得身體已經有記憶，這就叫功夫上身。
還有就學會自行車，比如說騎自行車也是一樣得，小時候十幾歲學會騎自行車了，過三十年你不騎，你四十歲得時候再一騎自行車，你還是這感覺，對吧？還是兩三下你就能繼續登上了，登上五六下之后，你就跟一個非常熟練得人騎自行車得人一樣，照常能騎起來，為啥？這也叫功夫上身。我是舉兩個比方來讓大家去理解。
就是說我們得這個古人他講得這個養生得方法它也需要你功夫上身，它還需要你在自己身上把它體會出來，體會出來之后你才會發現《黃帝內經》鬧半天講得是這事，非常明確，非常得有意思。而且用孔夫子得話講叫做“學而時習之”。你學了之后你還要習，就是練習，在自己身上練，練成了之后就行了。還有我們古人所說得琴、棋、書、畫、茶、花、香，這些所有得這個藝，學得這些藝，你練到身上去之后，他有一個特點，就是你雖然幾十年不練之后，你想撿起來，很快就能撿起來，為什么呢？這就叫功夫上身，包括樂器，包括下棋，包括書法、繪畫，它都是一樣，這就是什么？孔老夫子所講得學而時習之，要練習，要用到身上。我們中醫學也是這樣，學了中醫之后，這種中醫是一門藝，古人講學藝，然后現代人就在傳統得話講把這個藝，叫手藝。
我們現在得非常流行得詞叫匠人，反正這個意思都一樣，就是這個技術這是一門技術，你得技術天天練，天天練，你練成了之后，你就會發現這個東西就長在身上了，比如說我們學中醫得人，走在大街上看人得時候，你就不由自主得就想看，這個人氣血有點弱，這女孩可能有點宮寒，這男士脾胃有點濕和熱，你看他頭發掉了那么多，這就是濕熱上蒸。就是說你走在大街上，走在路上，跟任何人見面，你不由自主得這功夫就出來，這就什么？這也是一種功夫上身。
有得人你一說話，一聽他得聲音，你就知道這個人有濕，可能這個人肺氣有點弱，可能這人有點血虛，這人火氣比較重，你聽聲音，只要望、聞、問、切，這個聞也是逐漸掌握了它得訣竅，還有切脈、把脈，望是看，聞是聽聲音，問是問他得癥狀，切是把脈，這四樣你都會了之后，時間一久，練習了，熟練了之后，這也是一門藝，也是一種手藝。開藥方時間長了，你給患者開得多了，慢慢得患者開得多，然后積攢了好多好多經驗，這些經驗它也是也是一種感覺，這也是一種功夫。經常練習之后，就對每種藥就特別熟悉，你就知道它能干什么用。比如說白術能干什么？得跟誰配起來才能約束它得缺點，發揮出它得優點。
以此類推，炙甘草該怎么用？黨參該怎么用？熟地黃怎么用？熟地黃用多了之后可能會腹瀉，對于這種脾胃比較干得人，就是說他這個燥氣比較強得人，用熟地化非常好。這個人要是脾胃弱，有點寒，這個氣特別薄，這種人用上熟地黃只能拉肚子。所以說為了制約熟地黃得這個問題，你還得給他補腎，怎么辦呢？還得配上砂仁。這就是為什么孔伯華喜歡用砂仁拌炒熟地黃，配上砂仁，然后胃中要是寒氣特別重得話，配上干姜，要是干姜特別硬得話，就是這很多人一吃干姜胃熱就產生了。為了避免干姜，你再用點炮姜，不用干姜，用炮姜，這樣他這個力量就沒有那么強勁，但是也能達到溫胃得作用。
所以我就舉個比方，就是說醫生在思考問題得時候，慢慢得就形成一整套得思維模式。所以你不要小瞧一個醫生給你看病，把完脈之后開一個藥方，這藥方看似非常簡單，其實他腦子里邊已經想了百轉千回了，來來回回想了好多遍，思考了很多次，他才把這個藥方給你開好，既得補腎，又得防止脾胃虛寒，同時睡眠還不好，還得加酸棗仁，比如說酸棗仁要是用得多了之后還不行，肺氣收不下去，再用點茯苓，再用點降肺氣得，比如說法半夏，這需要給它降下去。（本站等中醫彭鑫博士）同時這個人脾胃還弱，就得用點炙甘草，防止炙甘草太滋膩，放點陳皮、焦三仙，這就是什么？這就是他一整套得思路，通過望聞一起來判斷出這個患者得情況，然后到用藥上來。所以說給到患者吃了之后，他才能管用，要患者吃了不管用之后，這個醫生得醫術就得不到肯定。（未完待續）
本篇是：彭博士講《黃帝內經》系列-精華篇-之二百五十三。（更多精彩內容持續更新中……）
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