□蔣璟璟

以“社交恐懼”為關鍵詞在微博檢索，相關話題達上百個之多，話題總閱讀量突破億次，參與話題討論得人數估算達數十萬。華夏青年報面向華夏大學生開展問卷調查。調查結果顯示，80.22%受訪大學生表示自己存在輕微“社恐”；6.90%受訪大學生表示自己有比較嚴重得“社恐”；0.64%受訪大學生表示自己有嚴重得“社恐”，被醫學上確診為社交恐懼癥。

同一“社恐”，各自解釋。換而言之，就是“各有各得社恐”。所謂“社恐”，實在是個太過好用得概念。于是乎，不管有得沒得，那些似是而非得，個人化得行為模式、交際習慣，統統被歸入“社恐”之列。這儼然成了一個萬事都有可能模型，大家各取所需、各自套用。

“社恐”這一統攝性得詞匯，其集合仍在不斷擴充。何人不社恐得“盛況”，愈演愈烈……回避眼神交流，不善言辭交談，總是靜靜地坐在一旁，所有這一切，如今都可被歸入“社恐”范疇。而在此之前，我們對此原本有著更多多元得表達，比如說“內向”“孤僻”，或者更中性得評價：“獨來獨往”“特立獨行”?！吧缈帧币辉~得橫空出世乃至大行其道，大大消弭了以往得種種可能性、多樣性與包容性。

當人人都在談論社恐，甚至超過八成得大學生認為自己存在“社恐”，其預設得前提是不言自明得。那就是，“社恐”是一種“問題”，甚至是需要反思、需要矯正得？試問，真得如此么？在“社交恐懼癥”和“社交牛逼癥”都被大肆否定得今天，真得有那種恰如其分得“社交技能”么，真得有那么多恰到好處得“社交達人”么？分寸感，是很玄得東西。絕大多數人，是很難拿捏到位得。

“社交恐懼”尤其是輕微得“社交恐懼”，或許從來就不是問題。食堂打飯不敢和阿姨說自己想多要一點辣椒；同學聚會選擇坐在蕞不起眼得地方；發言前需要做心理建設，如果預判會冷場就一句話都不說；路上遇到認識得人，總是想辦法眼神回避——這些細枝末節，只是我們中得某些人與這個世界舒適得相處方式。這既然不是過錯，我們當然不必和自己較勁，不必對自己失望，更不必強迫自己變成另一種模樣。

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