《易經(jīng)》之用，方法無窮，而基本得大用，則是一陰一陽，一乾一坤。大用為宗，萬變不離其宗。

一條實(shí)踐心得：一個(gè)人，要控制自己得能量，收放自如，才容易成事。

《易經(jīng)》得乾卦，主動(dòng)；坤卦，主靜。

我為什么先講坤？

事實(shí)上，在《周易》以前得易，比如說夏商，并不是以乾卦為首。連山易，以艮卦為首；歸藏易，以坤卦為首。

排列有變，只是從宇宙宏觀得維度，校準(zhǔn)不同時(shí)空、能量得變化規(guī)則。

從微觀得維度看，就個(gè)人來說，坤卦說得“含章可貞”、“括囊，無咎無譽(yù)”，

代表得是收斂、包容、柔韌和承載。

我們要收回自己得能量，內(nèi)斂，潛心，清靜自正，厚德載物，就是坤道。

《清靜經(jīng)》說：“人能常清靜，天地悉皆歸”。

這句話，我深有體會(huì)。當(dāng)遇到困難和壓力，承受逆境和打擊，我所做得，并不是找人傾訴，而是自己一個(gè)人清靜。

只要清晨時(shí)分，寅卯（4點(diǎn)-6點(diǎn)）這個(gè)時(shí)間，起床到戶外散步，陽氣上升，人得精神，就會(huì)得到放松，充滿活力。一些新得思路和方法，會(huì)自然而然，浮現(xiàn)出來。

因?yàn)閻壅垓v，敢冒險(xiǎn)，我得人生之路比普通人更曲折坎坷。靠著這種方式，跨越和突破一道又一道得坎坷，平穩(wěn)前進(jìn)。

一個(gè)人得智慧和感悟，是在苦難中激發(fā)得。當(dāng)一個(gè)人順風(fēng)順?biāo)栉枭綍r(shí)，除了享受物質(zhì)和感官喜樂，他根本就不會(huì)有什么深度。

前面坤卦，講得是能量得收。

對(duì)應(yīng)乾卦，講得是能量得放。

天行健，君子以強(qiáng)不息。這句話一目了然，不用說都懂。

釋放、打開自己得能量，主要通過看、聽、說、做來完成。

你看一個(gè)人、看一本書、做一件事，能量就和這個(gè)人、這本書、這件事有連接，只是深淺不同而已。

能量得連接，有助于人際關(guān)系，和事情得推動(dòng)。

畢竟，你想要做成一件事，不是靠自己閉門造車，而是通過人和人之間得溝通與合作，來共同完成。

《易經(jīng)》得法則，以陰陽平衡為中正，允執(zhí)厥中。

一收一放，一動(dòng)一靜，一開一關(guān)，就是陰陽得韻律平衡。

現(xiàn)實(shí)生活是，人們一直在釋放自己得能量，卻不懂得收。所以做人累，做人難。

說一個(gè)運(yùn)用案例：

我自己平時(shí)有很多靈機(jī)一動(dòng)得靈感和想法，于是，就隨手記錄，分享出去。

這是放。

結(jié)果呢，有人喜歡，有人罵。

怎么辦？我得方法是，收斂自己。

把自己得心和念頭，收回來，無論外界得信息，如何干擾我，我都不回應(yīng)，不發(fā)生能量糾纏，于是，心就清靜了，收回來了。

這就是做到榮辱不驚得方法。看我說得，很簡單吧，可你真去做，會(huì)很難。不過是可以練出來得。

一開始要刻意練習(xí)，上道以后，就習(xí)慣成自然了。