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        中醫(yī)故事__原來(lái)跺腳可以消除疼痛

        放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2022-07-02 12:30:58    作者:微生凡    瀏覽次數(shù):61
        導(dǎo)讀

        導(dǎo)引之法——跺腳我得學(xué)生跟我說(shuō),老師,我就是腋下有點(diǎn)痛,一旦讀書(shū)讀久了,不出去走走,或者想事情想多了,這地方就痛。我也到醫(yī)院檢查過(guò),沒(méi)查出什么來(lái),你能幫我把這疼痛消掉么?我說(shuō),試試看吧,這個(gè)腋下肋部周

        導(dǎo)引之法——跺腳

        我得學(xué)生跟我說(shuō),老師,我就是腋下有點(diǎn)痛,一旦讀書(shū)讀久了,不出去走走,或者想事情想多了,這地方就痛。我也到醫(yī)院檢查過(guò),沒(méi)查出什么來(lái),你能幫我把這疼痛消掉么?

        我說(shuō),試試看吧,這個(gè)腋下肋部周?chē)谥嗅t(yī)認(rèn)為,是肝經(jīng)所過(guò)之處,叫肝經(jīng)布胸脅。只要肝氣郁結(jié),那地方就容易出現(xiàn)脹痛,所以中醫(yī)用疏肝理氣得辦法,可以緩解脹痛感。

        他說(shuō),怎么疏肝理氣啊?我笑笑說(shuō),疏肝理氣得辦法有很多,比如泡橘葉茶,吃逍遙丸,就是用藥物去疏肝理氣。又比如用針刺期門(mén)穴,這穴位是肝經(jīng)得,就像幫肝經(jīng)這脹氣得經(jīng)脈放放氣,脹痛也會(huì)減輕,這是用針,去疏肝理氣。

        他又說(shuō),吃藥我這里煲藥不方便,用針刺,我又比較怕針,你看有沒(méi)有不用吃藥,也不用針刺得。

        大家都傳來(lái)噓噓得聲音,不想吃藥,也不敢針灸,卻要治好病,這不是難為老師么?

        我說(shuō),可以試試中醫(yī)外治法——導(dǎo)引。病人第壹次聽(tīng)導(dǎo)引這個(gè)新名詞,搖搖頭,不知導(dǎo)引為何物。

        很多學(xué)生笑笑說(shuō),老師,你不會(huì)給我們玩武俠小說(shuō)吧,據(jù)說(shuō)武俠小說(shuō)才有氣功導(dǎo)引之類(lèi)得講法,這種導(dǎo)引之術(shù),怎么可能出現(xiàn)在一個(gè)醫(yī)生手中呢?

        我跟他們解釋說(shuō),導(dǎo)引這個(gè)名詞,其實(shí)在中醫(yī)《傷寒論》里頭就記載,兩千年前得《黃帝內(nèi)經(jīng)》里頭也有相關(guān)得描述,甚至馬王堆出土得典籍里頭就專(zhuān)門(mén)有導(dǎo)引圖,你們都可以到網(wǎng)上搜搜看。所以導(dǎo)引不是新名詞,有幾千年得歷史了。

        我說(shuō),導(dǎo)引其實(shí)很簡(jiǎn)單,就是用一些意念跟動(dòng)作呼吸,來(lái)使身體氣血對(duì)流。人體氣血就像貨幣跟流水一樣,只有流通之中才會(huì)增值,才會(huì)鮮活,才會(huì)有力量。

        導(dǎo)引學(xué)得大原則是通則不痛,身體健康,痛則不通,身體生病。也就是張仲景在《傷寒論》上說(shuō)得,若五臟元真通暢,人即安和。所以只要令周身之氣通而不滯,血活而不留瘀,氣通血活,何患疾病不除。

        這個(gè)學(xué)生急著說(shuō),那老師你快點(diǎn)給我導(dǎo)引吧。大家也急切地呼叫道,就讓我們見(jiàn)識(shí)見(jiàn)識(shí)傳統(tǒng)中醫(yī)得魅力吧。我摸了下他得脈,果然雙關(guān)部郁結(jié),可以用上病下移法,于是就教他跺腳,隨著教室樓下傳來(lái)一陣一陣得跺腳聲音,他越跺越覺(jué)得呼吸順暢,額上出汗。跺完左腳再跺右腳,兩邊腳起碼一百來(lái)下,足足花了十五分鐘左右。

        我再上前摸他得脈象,發(fā)現(xiàn)氣聚中焦

        得關(guān)郁脈,就像烏云被風(fēng)吹散一樣,原來(lái)隨著他跺腳跟注意力下注,周身得濁氣被撤下來(lái),放幾個(gè)屁,胸中暢通無(wú)阻,如撥云見(jiàn)日。

        他深吸了一口氣,露出久違得微笑說(shuō),真舒服!我早知道這么簡(jiǎn)單得導(dǎo)引法,我就不會(huì)白白受這么多壓抑之苦,而且還花了幾百塊錢(qián)得檢查費(fèi),我真擔(dān)心我這肝是不是長(zhǎng)東西了。大家再次傳來(lái)哈哈大笑聲。

        比如說(shuō),發(fā)脾氣后頭痛肋脹,耳朵嗡嗡響,吃不下飯,這些都是怒氣上得表現(xiàn),然后直接跺腳,跺腳則氣消,就這么簡(jiǎn)單。中醫(yī)叫上病下取,陽(yáng)病治陰。

         
        (文/微生凡)
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