二維碼
        企資網

        掃一掃關注

        當前位置: 首頁 » 企業資訊 » 產業 » 正文

        一把菠菜_一把粉條做簡單下飯菜_粉條不坨不粘連

        放大字體  縮小字體 發布日期:2022-11-24 10:06:57    作者:葉秋香    瀏覽次數:69
        導讀

        大家好,我是舒晨,每天在這里分享各種家常美食,今天給大家分享簡單好做得“菠菜炒粉條”。菠菜又稱波斯菜,赤根菜,鸚鵡菜。在咱們China是很常見得蔬菜,按照葉子得形狀可分為有刺種和無刺種兩個變種。菠菜富含豐

        大家好,我是舒晨,每天在這里分享各種家常美食,今天給大家分享簡單好做得“菠菜炒粉條”。

        菠菜又稱波斯菜,赤根菜,鸚鵡菜。在咱們China是很常見得蔬菜,按照葉子得形狀可分為有刺種和無刺種兩個變種。菠菜富含豐富得胡蘿卜素,維生素C等,克燒湯,熱炒,涮菜等等。菠菜炒粉條也是菠菜得經典吃法,菠菜一定要焯水,這樣能去除草酸,顏色翠綠鮮亮。粉條經過處理不坨不粘連,這道菜色澤紅潤,好吃又下飯,配米飯,稀飯都不錯。一起來看一具體得制作步驟吧。

        【菠菜炒粉條】

        材料:菠菜 粉條

        輔料:生姜 大蒜

        調料: 植物油 食鹽 老抽 蠔油 雞精

        做法:

        1. 紅薯粉條用開水浸泡20分鐘,

        2. 生姜一塊切成姜絲,大蒜幾粒切成蒜片,切好放在一起備用

        3. 在小碗中加入掰入兩段干紅辣椒,將菠菜在流動得水下面清洗干凈

        4. 放在案板上,用刀切成長段,大概5、 6厘米即可,切好放入盤中備用

        5. 燒一鍋開水,加入食鹽,植物油,給菠菜進行焯水

        6. 焯水20秒即可控水撈出到盆內過涼水,擠干水分放入盤中備用

        7. 泡好得粉條用剪刀剪短一點,加入老抽用筷子攪勻

        8. 再加入蠔油再次拌勻,這樣處理粉條不坨不粘連

        9. 起鍋加入植物油,倒入姜蒜片和干紅辣椒翻炒爆香,下入粉條翻炒

        10. 翻炒均勻大概3分鐘左右,倒入擠干水分得菠菜

        11. 繼續炒勻,加入食鹽,雞精簡單調味

        12. 再次炒勻即可出鍋裝盤,美味即享

        溫馨提示:

        1、 菠菜洗凈,加入食鹽和植物油,焯水20秒控水撈出過涼水

        2、 粉條提前用開水浸泡20分鐘,加老抽,蠔油拌勻

        3、 將姜蒜片干紅辣椒爆香,倒入粉條翻炒3分鐘

        4、 下入菠菜翻炒,再簡單調味即可

        菠菜和粉條都是比較常見得食材,吃了好處多,不管是配米飯,稀飯,饅頭都是很受歡得菜肴。菠菜炒粉條做法簡單,粉條不坨不粘連,菠菜顏色鮮亮無苦澀味,好做又好吃,喜歡吃得一定收藏起來,做給家人吃,希望您能夠喜歡。

         
        (文/葉秋香)
        免責聲明
        本文僅代表作發布者:葉秋香個人觀點,本站未對其內容進行核實,請讀者僅做參考,如若文中涉及有違公德、觸犯法律的內容,一經發現,立即刪除,需自行承擔相應責任。涉及到版權或其他問題,請及時聯系我們刪除處理郵件:weilaitui@qq.com。
         

        Copyright ? 2016 - 2025 - 企資網 48903.COM All Rights Reserved 粵公網安備 44030702000589號

        粵ICP備16078936號

        微信

        關注
        微信

        微信二維碼

        WAP二維碼

        客服

        聯系
        客服

        聯系客服:

        在線QQ: 303377504

        客服電話: 020-82301567

        E_mail郵箱: weilaitui@qq.com

        微信公眾號: weishitui

        客服001 客服002 客服003

        工作時間:

        周一至周五: 09:00 - 18:00

        反饋

        用戶
        反饋

        主站蜘蛛池模板: 国产精品日韩欧美一区二区三区| 日本视频一区在线观看免费| 亚洲一区二区电影| 亚洲一区无码精品色| 免费看无码自慰一区二区 | 夜夜添无码试看一区二区三区| 亚洲综合国产一区二区三区| 精品无码一区二区三区爱欲九九 | 一区二区三区无码高清视频| 久久久久人妻一区精品| 无码av免费一区二区三区试看| 无码乱码av天堂一区二区| 精品久久久中文字幕一区| 久久久久人妻一区精品| 国产一区二区久久久| 人妻体内射精一区二区| 一区二区三区国产精品| 在线免费视频一区| 国产在线观看一区精品| 伊人色综合视频一区二区三区| 亚洲av高清在线观看一区二区| 午夜天堂一区人妻| 波多野结衣中文一区| 日本免费一区二区三区四区五六区| 成人区人妻精品一区二区不卡| 熟女少妇丰满一区二区| 无码一区二区三区中文字幕| 国产亚洲一区二区精品| 日韩精品一区二区三区中文3d| 国产成人无码一区二区在线播放 | 精品乱人伦一区二区三区| 成人免费一区二区三区在线观看| 久久综合精品国产一区二区三区| 3D动漫精品一区二区三区| 日本高清成本人视频一区| 日本一区高清视频| 国产一区二区成人| 日韩人妻无码一区二区三区99| 一区二区三区免费视频播放器| 亚洲综合av一区二区三区不卡| 日韩欧国产精品一区综合无码|