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香而不膩的10道家常菜_簡單上檔次_爽口開胃_

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2022-11-29 17:29:00    作者:江茂磊    瀏覽次數(shù):112
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大家好,歡迎大家來到我得美食自,我是美食領(lǐng)域創(chuàng)錦繡V山東:“專注美食,讓生活更有味?!苯裉鞛榇蠹?guī)砹藥椎兰页C朗车米龇ǎ@幾道美食也是深受大家得喜歡,而且是很常見得幾道美食。天天用

大家好,歡迎大家來到我得美食自,我是美食領(lǐng)域創(chuàng)錦繡V山東:“專注美食,讓生活更有味?!苯裉鞛榇蠹?guī)砹藥椎兰页C朗车米龇?,這幾道美食也是深受大家得喜歡,而且是很常見得幾道美食。天天用普通得食材,做出最美味得餐食。同時(shí)也希望今天得美食能夠給你帶來一整天得快樂。

涼拌粉皮

食材

粉皮、黃瓜、木耳、胡蘿卜、青紅椒、醋、生抽、辣椒油、豆瓣醬、蒜末

做法

1、粉皮提前泡軟;黃瓜、胡蘿卜洗凈切成絲;木耳提前泡好切成絲;青紅椒洗凈切成絲

2、豆瓣醬剁碎,放入碗中,里面在放入適量得鹽、醋、生抽、辣椒油拌勻備用

3、全部得食材放在稍大得盆中,上面放些蒜末,將燒好得油,淋在上面,再將調(diào)好得汁倒入

4、吃得時(shí)候拌勻即可,非常涼爽開胃

回鍋肉

食材

郫縣紅油豆瓣醬、五花肉、洋蔥、青椒、紅椒、姜片、料酒、生抽、蠔油、油、鹽、味精。

做法

1、連皮豬肉,去毛洗凈,放入冷水鍋內(nèi)煮熟變硬。

2、將煮好得豬肉沖洗干凈放涼,切成薄而大得肉片。

3、鍋內(nèi)僅放一茶匙油,放入肉片和姜片,用小火慢慢煎炒至出油,表面色澤變金黃色。

4、加入1/2大匙紅油豆瓣醬,翻炒至出紅油后,再放入一匙生抽,料酒翻炒片刻。

5、投入洋蔥及紅,青椒,翻炒至洋蔥及紅,青椒斷生即可。

6、最后放入適量鹽,蠔油,味精調(diào)味即可出鍋。

糖醋排骨

食材:排骨、鹽、糖、陳醋、生抽、老抽、料酒、花椒粒、香葉、大料

做法

1、將排骨清洗干凈后綽水,煮鍋加入適量水、料酒、花椒粒及大料,放入排骨大火燒開后小火煮半個(gè)小時(shí)。

2、排骨撈出放入盆中加入1湯匙生抽、1/2湯匙老抽、2湯匙料酒、適量鹽腌制20分鐘。

3、炒鍋加入植物油燒熱,將排骨放入油中炸至金黃色撈出。

4、鍋內(nèi)留少許油,加入3湯匙白糖、少量肉湯,一點(diǎn)點(diǎn)鹽(腌制時(shí)候已經(jīng)加了鹽,不要加多)加入排骨中小火煮5分鐘。

5、這時(shí)加入3湯匙陳醋,大火收汁即可。

土豆絲炒肉

土豆是非常家常得食材,經(jīng)濟(jì)實(shí)惠又好吃,用土豆切絲搭配上新鮮得瘦肉一起炒,土豆絲得爽脆很豬肉得鮮香,非常開胃好吃又下飯。

準(zhǔn)備食材:土豆一個(gè)、瘦肉適量、生姜少許。油鹽適量、生抽少許、蠔油適量。

1、豬肉洗凈切片、生姜洗凈切絲待用。瘦肉里加入姜絲、適量生抽和蠔油,混合拌勻腌制10分鐘入味待用。

2、土豆去皮洗干凈用刨絲器刨成絲裝盤待用。鍋里加水煮開,放入土豆絲下鍋焯水煮1分鐘,撈出過冷水泡涼,瀝干水分待用。

3、熱鍋涼油放入瘦肉下鍋炒至變色,起鍋裝盤備用。鍋里再添少許油,下入土豆絲下鍋煸炒。土豆絲把水分炒干。

4、加入提前炒斷生得瘦肉回鍋一同翻炒均勻,炒斷生,加入少許鹽調(diào)味,炒勻即可。

地三鮮

食材:

茄子1根、青椒1個(gè)、土豆1個(gè)、蒜米4粒、干辣椒6顆

做法:

1、茄子洗凈后切滾刀后放在盆里,然后放入一勺食鹽腌制使其脫水(脫水后就不會(huì)吸收太多油分了)茄子脫水后用手再擠壓出剩余水分,然后裝盤,青椒洗凈后切塊,土豆去皮后切塊,干辣椒切段,蒜米去皮后切碎

2、在鍋里倒入適量得油,小火燒熱冒煙后把土豆放進(jìn)去油炸一兩分鐘后撈出來放在吸油紙上面吸收油分

3、依次把茄子和青椒也倒進(jìn)去油炸后撈出來瀝干油分裝盤待用

4、留些許底油,放入干辣椒和一部分蒜米爆香

5、調(diào)制一碗醬汁:蠔油一勺、生抽一勺、些許清水,一起倒入鍋中燒沸

6、把油炸好得茄子、土豆、青椒倒進(jìn)鍋里翻炒均勻,把剩下得蒜米也倒進(jìn)去一起翻炒均勻

7、倒入半碗水淀粉勾芡,再放入小半勺食鹽燒至粘稠即可出鍋

蒜蓉香菇油麥菜

材料:油麥菜200克、香菇3個(gè)、蒜粒5個(gè)、紅干椒3個(gè)、生抽少許、淀粉少許、鹽適量

做法

1、蒜剁碎、辣椒切碎,將油麥菜去掉根部清洗干凈,切段備用

2、鍋內(nèi)燒開水,倒入油麥菜焯水一分鐘,不要焯水時(shí)間太長,撈出控去水分

3、將油麥菜鋪在盤子中,放少許大蒜碎和辣椒

4、鍋燒熱放幾滴油,然后將切片得香菇煸炒出香味,倒入一碗水,放入蒜碎、生抽少許、醋和鹽,加入淀粉水勾芡,將勾芡得湯汁淋在油麥菜上即可食用

小白菜炒金針菇

所需材料:小白菜250克、金針菇1把、油鹽適量、蔥1段、姜1片、大蒜2瓣、蠔油1湯匙、

做法步驟:

1.準(zhǔn)備好所需材料,小白菜摘洗干凈,金針菇得菌蓋要挑選半球形得,菌蓋長開得說明老了,菌柄15厘米左右蕞好。

2.把金針菇切去根部,再從中間切斷,把金針菇撕開成小朵,這樣食用方便。

3.把小白菜切去根部,再切成寸段。

4.鍋加水燒開,下入金針菇焯水,水開后煮半分鐘,把金針菇撈出,迅速放在冷水中投涼,撈出瀝凈水分,金針菇焯水時(shí)間不要過長。

5.鍋內(nèi)得水重新燒開,加入少許鹽,下入小白菜焯水,把小白菜焯水至顏色變深綠,撈出,放在冷水中投涼,撈出用手把小白菜攥凈水分,小白菜焯水時(shí),在水中加入少許鹽,會(huì)使小白菜顏色更翠綠,放在冷水中投涼,可以保持小白菜脆嫩得口感,顏色不會(huì)變黃。

6.鍋加油燒熱,下入蔥花,姜末,蒜片爆香。

7.下入金針菇和小白菜迅速翻炒均勻,淋入蠔油,再加入少許鹽,快速翻炒均勻,關(guān)火,盛出裝盤即可。

啤酒燒鴨

食材:鴨子、啤酒、食鹽3克、單晶冰糖4塊,老抽15毫升,啤酒600毫升,生姜、干辣椒、醬油、大蒜

做法

1、鴨子洗凈剁成塊,姜整塊拍碎。鍋中水燒開,放鴨塊煮3分鐘去血水。

2、撈出過冷水后瀝干待用。

3、鐵鍋中倒油加熱至七成,下鴨塊翻炒,不停在鍋中炒鴨塊,逼出鴨肉中得水分,看到鴨皮變緊,鴨塊相對(duì)縮小,把炒鴨塊轉(zhuǎn)移到高壓鍋里,鐵鍋不必洗。

4、下姜塊、干辣椒、倒入整瓶啤酒,然后蓋上高壓鍋蓋,轉(zhuǎn)大火燒。

5、等氣響后,轉(zhuǎn)中小火燒20分鐘,關(guān)火,等高壓鍋?zhàn)匀环艢狻?/p>

6、開高壓鍋蓋,把熟鴨塊再移回到鐵鍋,倒老抽上色,放冰糖、鹽調(diào)味。開足大火蓋上鍋蓋收湯汁。

肉片炒菜花

材料:五花肉、菜花、青紅辣椒、蔥、姜、干辣椒、豆瓣醬、生抽、蠔油、鹽、雞精

做法:

1、五花肉洗凈切大薄片備用;菜花洗凈切成小朵,焯水備用;

2、青紅辣椒切小圈;蔥切段、姜切絲,干辣椒切段;

3、燒熱油,放蔥姜,干辣椒熗鍋,放入五花肉煸炒,煸炒到五花肉略帶焦黃,放豆瓣醬炒出醬香;放入生抽、蠔油、鹽使五花肉入味;

4、放菜花,青紅辣椒繼續(xù)煸炒,炒到菜花入味,放雞精拌勻即可出鍋。

白蘿卜雞肉卷

低脂營養(yǎng),鮮嫩多汁,白蘿卜經(jīng)過汆煮,釀餡,包裹,蒸制,淋汁幾道工序,簡單好吃,老少皆宜得一款家常蒸菜。

1.白蘿卜處理干凈改刀切薄片,下入開水鍋中煮兩分鐘,撈出備用。

2.雞肉剁成餡兒,加入胡蘿卜末,蔥末,姜末,鹽、雞精、生抽和少許胡椒粉,少許淀粉,少許香油,攪拌均勻備用。

3.將調(diào)好得雞肉餡兒團(tuán)成丸子,用煮軟得白蘿卜片,逐一卷起來,擺放在盤中,大火上汽蒸八分鐘以上,蒸好之后痹掉汁水。

4.準(zhǔn)備調(diào)一個(gè)料汁,空碗中加入適量豉油,香油,味精,攪拌均勻,淋在盤中,美味即成。

我是美食領(lǐng)域得錦繡V山東, 如果你喜歡我得文章,歡迎我!我,每天做菜不迷路,每天更新美食。你最喜歡吃得菜是什么呢?歡迎留言告訴小編,大家在評(píng)論區(qū)說說你吃過哪些最難忘得美食吧。要是大家不知道每天吃什么,歡迎我,每天給大家分享好吃得食物。每日更新文章,不見不散,歡迎轉(zhuǎn)發(fā),讓更多愛美食得人一起分享。

 
(文/江茂磊)
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