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周末親自下廚給家人加餐_好吃好看又好做_解饞下

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2023-01-03 05:30:14    作者:葉海鑫    瀏覽次數(shù):107
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大家好,歡迎大家來到我得美食自,我是美食領(lǐng)域創(chuàng)錦繡V山東:“專注美食,讓生活更有味。”今天為大家?guī)砹藥椎兰页C朗车米龇ǎ@幾道美食也是深受大家得喜歡,而且是很常見得幾道美食。天天用

大家好,歡迎大家來到我得美食自,我是美食領(lǐng)域創(chuàng)錦繡V山東:“專注美食,讓生活更有味。”今天為大家?guī)砹藥椎兰页C朗车米龇ǎ@幾道美食也是深受大家得喜歡,而且是很常見得幾道美食。天天用普通得食材,做出最美味得餐食。同時也希望今天得美食能夠給你帶來一整天得快樂。

菠菜雞蛋湯

食材準(zhǔn)備:菠菜、雞蛋、胡蘿卜。

做法流程:

1.清洗干凈菠菜,然后起鍋燒水,水燒開后,放入菠菜焯水,去除草酸,然后撈出瀝干水分備用。

2.準(zhǔn)備好胡蘿卜丁,然后起鍋燒油,油熱后,倒入胡蘿卜翻炒炒軟,再倒入適量得清水,大火煮開。

3.然后倒入菠菜一起煮,然后把雞蛋打入碗中,攪拌均勻,然后把雞蛋液均勻淋在菠菜湯上。

4.最后加入適量得食鹽、胡椒粉和雞精調(diào)味,即可出鍋開吃。

虎皮青椒

用料

螺絲辣椒8-10根;瘦肉80克;老抽半勺;生抽1勺;鹽一小勺;糖半勺;醋半勺;蒜2瓣;豆豉10克;豬油2勺

做法

1、8-10根螺絲椒去蒂,不能吃辣得請一定把籽去除干凈,用刀背壓扁入味,切成合適長度;

2、將水、鹽、生抽調(diào)勻成醬汁。80克剁好得肉末提前加老抽腌制15分鐘,入鍋炒至熟透,盛出備用;

3、熱鍋起油,加入青椒,調(diào)中小火慢煎,一邊煎一邊用鍋鏟按壓青椒,至表皮起皺,呈現(xiàn)焦糊得斑駁狀。翻面,將另一面也煎出虎皮;

4、將青椒撥到一邊,用底油爆香蒜末、豆豉,再倒入炒好得肉末和醬汁,蓋上蓋燜一兩分鐘,最后加糖、香醋提味,即可出鍋。

素炒口蘑

準(zhǔn)備食材:口蘑、西蘭花、胡蘿卜、蒜、蔥、生抽、鹽、雞精

1、將西蘭花切成小塊,放在淡鹽水中浸泡十分鐘,清洗干凈,控水撈出。胡蘿卜清洗干凈后,去皮,切成厚片。口蘑清洗干凈后,切成厚片備用。

2.鍋內(nèi)加水燒開,放入西蘭花和胡蘿卜焯水15秒后,撈入涼水內(nèi)過涼,控水備用。

3.熱鍋加油,放入蔥末、蒜末炒香,下入口蘑,加點生抽,翻炒均勻,再下入西蘭花和胡蘿卜,加入鹽,大火爆炒,翻炒均勻后,加點雞精,關(guān)火出鍋即可。

海味怪味蝦

材料:青蝦仁400 克、花蛤50 克、海參50 克、雞蛋清2個。小炒料頭、花椒、辣椒適量。雞汁15克、青芥辣10克、生粉10克、食鹽、香油適量。

做法

1、將海參煨好切條,花蛤汆水待用。

2、先將青蝦仁處理干凈瀝干水份,用刀拍成蝦泥放入器皿后,入蛋清、生粉、鹽及勁霸青芥辣攪拌,用手工打成蝦膠。

3、鍋中加入適量清水慢火燒至60℃至70℃水溫,蝦膠擠成小長圓型得蝦滑,擠入鍋中浸泡至8 分鐘至熟,撈起來待用。

4、起鍋熱油加入輔料爆香再入花蛤、海參炒香后,加入蝦膠中火翻炒。

5、放入蝦滑后加入勁霸雞汁、胡椒粉、鹽翻炒片刻,勾芡裝入盛器即可 。

牛肉土豆?fàn)F飯

食材準(zhǔn)備:

牛肉,洋蔥,土豆,胡蘿卜,玉米,香菇,大米。

做法流程:

1.牛肉清洗干凈,切成牛肉丁,加入花生油,料酒,胡椒粉,生抽和蠔油,抓拌均勻,腌制10分鐘備用。

2.泡軟香菇,切好土豆丁,胡蘿卜丁和洋蔥丁,準(zhǔn)備好玉米粒,分別裝盤備用。

3.淘洗干凈大米,然后起鍋燒油,油熱后,倒入牛肉哥洋蔥一起翻炒,炒至牛肉變色后,放入其它全部食材一起翻炒。

4.加入一勺豆瓣醬和適量得生抽,蠔油,老抽,食鹽和白糖,繼續(xù)翻炒均勻,然后均勻鋪在大米上。

5.再倒入適量得清水,按煲仔飯或者煮飯鍵,煮熟,再攪拌均勻,即可出鍋開吃

熗拌芹菜花生米

所需材料:芹菜300克、花生米(生)半碗、油鹽適量、大蒜3瓣、花椒20-30粒、大料2個、

做法步驟:

1.準(zhǔn)備好所需材料,花生米提前放在清水中浸泡1-2小時左右,泡至表皮發(fā)脹,這樣會縮短花生煮制時間。摘去芹菜葉并切除芹菜根,因為芹菜葉得口感發(fā)澀,不適合與芹菜梗一起做菜食用,摘下來得芹菜葉用來做涼拌,做湯或煎雞蛋都很美味。

2.將芹菜洗凈,斜刀切成寸段,斜刀切芹菜能使芹菜更好得入味,大蒜切末。

3.鍋加水,加入一半得花椒和大料,少許鹽,下入花生米,大火燒開,轉(zhuǎn)中小火煮15分鐘左右,到時間后,將花生撈出晾涼。花生米得煮制時間按個人口味增減,想吃面、軟一些得,增加花生米得煮制時間。花生米不能用鐵鍋煮,否則煮出來得花生米顏色會變黑,用不粘鍋或者不銹鋼鍋,電飯鍋煮都可以。

4.鍋加水燒開,加入少許鹽,下入芹菜焯水,將芹菜焯水至顏色變深綠,將芹菜撈出,芹菜焯水時,在水中加入少許鹽,會使芹菜得顏色更翠綠。

5.芹菜撈出后,馬上放在冷水中投涼,使芹菜迅速降溫,撈出瀝凈水分待用,這樣能保持芹菜脆嫩得口感,芹菜顏色也不會變黃,這是做芹菜顏色翠綠顏色不黃得小竅門。

6.鍋加油燒熱,下入剩下得花椒和大料小火炸制花椒油,將花椒小火炸至微焦,關(guān)火,將花椒和大料撈出不要。

7.將芹菜和花生米放在深一些得容器內(nèi),淋入炸好得花椒油,加入蒜末,鹽,用筷子翻拌均勻,盛出裝盤即可。

粉蒸排骨

【所需食材】

排骨幾根、鹽適量、胡椒粉適量、姜絲適量、蔥段適量、豆瓣醬適量、紅薯一個、蒸肉粉適量、蔥花適量。

【做法步驟】

1、很多人在家做粉蒸排骨,不是不入味,就是很干、很柴。今天我就告訴你兩個小技巧,出鍋清香鮮嫩、軟爛好吃。準(zhǔn)備排骨幾根,首先將排骨斬成塊,塊盡量小一點,這樣才能更好地入味。為了保留排骨得口感,千萬不要焯水,直接加多一點得溫水浸泡一會兒,泡出里面得血水,然后抓洗干凈后瀝干,裝入碗中。

2、再加鹽、胡椒粉,如果你不喜歡吃姜末,可以在碗里加姜絲和蔥段,倒入清水,用手抓捏出蔥姜水后,倒入排骨中。再來點豆瓣醬用刀剁碎,也可以下鍋炒一下,炒香后跟排骨一起抓拌均勻,多抓一會兒,讓排骨充分吸收調(diào)味料和蔥姜水,抓勻后,腌制半個小時。

3、再準(zhǔn)備一個紅薯或者芋頭,切成厚一點得片,墊在碗底。腌好得排骨倒入蒸肉粉,我這里是一斤多一點得排骨,放了120克粉,再次抓勻,讓排骨都均勻地裹上一層粉,然后邊抓邊少量多次倒入蔥姜水,直到外面得粉呈濕潤得狀態(tài),這樣蒸出來才不干、不柴。

4、最后再倒入一點豆瓣醬里得紅油,抓勻后碼在碗中,然后上蒸鍋大火蒸五十分鐘,這樣蒸出來得排骨可能嗎?粉嫩入味好吃,最后撒上蔥花,即可上桌。

蓮藕排骨湯

食材:排骨2根,藕1節(jié),胡蘿卜1根,玉米1根,蔥花

調(diào)料:鹽,料酒

做法:

1、先將排骨洗干凈后剁成小塊,胡蘿卜和玉米切塊,蓮藕切片備用;

2、鍋中倒入適量清水,排骨放入鍋中,蔥、姜、料酒;煮幾分鐘后去除血沫,撈出洗干凈水分;

3、鍋中放油,先下蔥姜爆香。然后下排骨煎至兩面金黃,倒入開水沒過排骨;

4、放入胡蘿卜,玉米,藕片,小火燉煮40分鐘左右。出鍋前加點鹽調(diào)味,撒點蔥花即可。

啤酒燉豬腳

?食材:豬腳 、調(diào)料蒜、蔥結(jié)、姜、鹵肉包、啤酒、老抽、冰糖 。

做法:

1、豬腳焯水煮開加一湯匙白酒再次煮開后清理干凈毛控干備用。

2、豬腳用油炸上色。(怕油炸得可以省略,但是油炸后得豬腳鎖住了香味,燉好后皮也很好吃)

3、啤酒,鹽,鹵料包,老抽,冰糖,蔥,姜(拍散),一起放入壓力鍋。

4、豬蹄放入,按照自己喜歡得口感選擇按鍵,喜歡軟酥爛得就選擇豆蹄筋,不喜歡那么軟,喜歡有口感得可以選擇雞魚,或者排骨。我覺得雞魚就足夠了。

5、可以拿出來炒鍋里收一下汁,我這個太軟了再收汁也不好看了。所以沒收。湯汁被我煮面吃了。

我是美食領(lǐng)域得錦繡V山東, 如果你喜歡我得文章,歡迎我!我,每天做菜不迷路,每天更新美食。你最喜歡吃得菜是什么呢?歡迎留言告訴小編,大家在評論區(qū)說說你吃過哪些最難忘得美食吧。要是大家不知道每天吃什么,歡迎我,每天給大家分享好吃得食物。每日更新文章,不見不散,歡迎轉(zhuǎn)發(fā),讓更多愛美食得人一起分享。

 
(文/葉海鑫)
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