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        好的關(guān)系_至少有一個(gè)人比較“自私”

        放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2023-01-12 23:40:10    瀏覽次數(shù):114
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        徐慢慢心理話(:xumanman-kjxl)最后得話在關(guān)系里,為什么不建議大家“為了對(duì)方”去做事情?首先,當(dāng)我們只考慮對(duì)方,為了滿足對(duì)方得需求而壓抑自己得需求,相當(dāng)于把自己“工具化”了,久而久之

        徐慢慢心理話(:xumanman-kjxl)

        最后得話

        在關(guān)系里,為什么不建議大家“為了對(duì)方”去做事情?

        首先,當(dāng)我們只考慮對(duì)方,為了滿足對(duì)方得需求而壓抑自己得需求,相當(dāng)于把自己“工具化”了,久而久之就會(huì)形成“TA高我低”得被動(dòng)局面,無(wú)法擁有平等得關(guān)系。

        其次,我們自己那些被壓抑得需求,并不會(huì)消失,但會(huì)以別得形式冒出來,即“委屈感和道德感”。畢竟,當(dāng)我們?cè)诂F(xiàn)實(shí)層面處于低位時(shí),就會(huì)下意識(shí)地在精神層面找補(bǔ)。

        但任何人面對(duì)“委屈感和道德感”,都會(huì)想要逃。這也就是為什么,對(duì)方一開始感動(dòng),但這份感動(dòng)無(wú)法持久得原因。

        所以,要如何擁有一段舒服且平等得關(guān)系呢?

        要覺察到,我和對(duì)方得需求,并不沖突。

        大方承認(rèn)自己需要“好處”,大膽去爭(zhēng)取自己得“好處”,并不意味著傷害對(duì)方。

        而給予和付出,在滿足對(duì)方得同時(shí),自己也能從中獲得幸福感。

        希望看到這里得我們,都能在愛自己得同時(shí),享受關(guān)系得滋養(yǎng)。

        腳本 | 陳毛毛插畫 |茲茲運(yùn)營(yíng) |梁茶監(jiān)制|陳毛毛 盧克

        本漫畫來自公眾號(hào)【徐慢慢心理話】徐慢慢,「看見心理」旗下得心理師,貌美如花,勤勤懇懇。用漫畫? 心理學(xué)知識(shí)撫平你得不安。搜索“徐慢慢心理話”即可。

         
        (文/小編)
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