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        學會這四個方法_不花錢保養好頸椎

        放大字體  縮小字體 發布日期:2023-02-21 13:41:38    瀏覽次數:64
        導讀

        在我們的脊椎中如果要評判誰最勤勞、最辛苦那無疑要數頸椎了十個深圳打工人九個頸椎有問題頸椎病到底是怎么回事?又該如何預防和保養呢?快一起來看看吧01頸椎病是怎么回事?頸椎是脊椎中最靈活、活動最頻繁的椎體,

        在我們的脊椎中

        如果要評判誰最勤勞、最辛苦

        那無疑要數頸椎了

        十個深圳打工人

        九個頸椎有問題

        頸椎病到底是怎么回事?

        又該如何預防和保養呢?

        快一起來看看吧

        01

        頸椎病是怎么回事?

        頸椎是脊椎中最靈活、活動最頻繁的椎體,很容易錯位,如果錯位刺激了相應的神經,就會出現頸椎病的癥狀。

        頸椎病

        頸椎病是一種以頸椎間盤退變、頸椎骨質增生以及頸椎急、慢性損傷等因素引起脊柱內外側生物 力學平衡失調,刺激或壓迫頸部相應的神經、血管、脊髓而引起的一類綜合征。

        根據其發病特點,臨床上將頸椎病分為神經根型頸椎病、椎動脈型頸椎病、脊髓型頸椎病、交感神經型頸椎病和混合型頸椎病。

        頸椎長期不適,如果不重視,可能會引發頭暈頭痛、腰酸背痛、心悸胸悶等癥狀,甚至發生猝倒。所以一定要早發現,早治療。

        那我們如何判斷

        自己是不是頸椎病呢?

         
        (文/小編)
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