二維碼
        企資網

        掃一掃關注

        當前位置: 首頁 » 企業資訊 » 資訊 » 正文

        2023_請你先解決這個缺點

        放大字體  縮小字體 發布日期:2023-03-09 17:10:34    作者:葉鸞志    瀏覽次數:97
        導讀

        不知你有沒有發現,成年后的自己越來越沒有耐心,做什么都想立即見到結果。急于求成又趨易避難,想同時做很多事,又不想經歷過程;想不怎么努力,就得到豐厚的回報。我曾經就是這樣的人:寫了幾篇文

        不知你有沒有發現,成年后的自己越來越沒有耐心,做什么都想立即見到結果。

        急于求成又趨易避難,想同時做很多事,又不想經歷過程;想不怎么努力,就得到豐厚的回報。

        我曾經就是這樣的人:寫了幾篇文章就想成寫出百萬閱讀量的爆文,做了一個月公眾號,就想成為十萬粉絲博主。

        真是做得太少又想得到太多。(簡直異想天開哈)

        其實,一分耕耘 都不一定有一分收獲。

        就如耕種,春天用盡播下種子后悉心照顧為它施肥除草,仍不一定就能有豐收,還需要老天的風調雨順,才能有收成。

        沒什么是隨隨便便就能有回報的。

        因此,想要有收獲,還是得踏踏實實把該做的事情認認真真做好,才能去想回報的事。

        《認知覺醒》這本書中指出,缺乏耐心是人的天性,所以,沒有耐心是正常的事。

        但是,正常不等于正確。那么,我們要如何打破這件“正?!钡氖履??

        其實很簡單,有問題就自然有答案,請往下看。

        直面天性

        想解決問題就得先直面問題,了解問題,然后接納問題。

        既然是我們的基因性的缺點,那么我們就不必逃避它:承認自己沒耐心

        缺乏耐心根本不是什么可恥的事,和自己的道德品質也全無關系,這僅僅是人類的天生屬性罷了,每個人都一樣。

        放下精神包袱,接納之后,再慢慢與它相處,像和老朋友一樣。

        不要焦慮不要煩躁,輕輕對自己說:我們可以慢慢來,磨刀不誤砍柴工。

        做公眾號之后,看到身邊的小伙伴都已經是萬粉博主,而自己還在開始階段,就特別焦慮。

        后來想想,焦慮也沒用,該做還是要做,誰都是從0到1的。

        好好把文章寫好,把內容做好,剩下的交給老天了。

        改對抗為溝通

        接受自己的沒耐心之后,就開始著手改變。

        我的改變對策:改對抗為溝通,延遲滿足。

        比如:下班后我想追劇,我就會對自己說“沒問題,先好文章再看”,然后我為了能快點追劇,就會加速完成任務。

        我們不是要反人生,不準自己享受。而是該有的享受一點都不會少,只是不是現在享受,而是在完成重要的事情之后。

        延遲滿足,先任務后享樂,一舉兩得的快樂會加倍哦。

        給任務賦予意義

        試著把任務當作闖關游戲,完成任務的快樂就有了。

        比如學習,以前我很害怕邏輯,看到那些論證就害怕到想睡覺。

        后來,我把它當成闖關游戲,慢慢的就不再有負擔。

        要如何對待事情,還得取決于我們的心態。

        ?

        最后,缺乏耐心雖然是我們的天性,但只要我正視它,加以正確的方法,就能克服,我們的自控能力也會明顯提高。

        耐心不是毅力帶來的結果,而是具有目光長遠的結果。

        當自己急于求成時,不妨對自己說:不著急,我們可以遲一點再享樂~

         
        (文/葉鸞志)
        免責聲明
        本文僅代表作發布者:葉鸞志個人觀點,本站未對其內容進行核實,請讀者僅做參考,如若文中涉及有違公德、觸犯法律的內容,一經發現,立即刪除,需自行承擔相應責任。涉及到版權或其他問題,請及時聯系我們刪除處理郵件:weilaitui@qq.com。
         

        Copyright ? 2016 - 2025 - 企資網 48903.COM All Rights Reserved 粵公網安備 44030702000589號

        粵ICP備16078936號

        微信

        關注
        微信

        微信二維碼

        WAP二維碼

        客服

        聯系
        客服

        聯系客服:

        在線QQ: 303377504

        客服電話: 020-82301567

        E_mail郵箱: weilaitui@qq.com

        微信公眾號: weishitui

        客服001 客服002 客服003

        工作時間:

        周一至周五: 09:00 - 18:00

        反饋

        用戶
        反饋

        主站蜘蛛池模板: 久久99国产精品一区二区| 精品国产一区二区三区免费看| 中文字幕人妻第一区| 国产精品无码一区二区三区在| 无码少妇一区二区| 精品一区二区三区视频| 亚洲综合一区国产精品| 亚洲福利一区二区| 亚洲AV无一区二区三区久久| 免费无码一区二区| 国产SUV精品一区二区88L| 国模无码视频一区二区三区| 日韩精品一区二区三区中文| 激情综合一区二区三区| 一区二区三区亚洲视频| 国产乱码精品一区三上| 多人伦精品一区二区三区视频| 亚洲av成人一区二区三区| 日本午夜精品一区二区三区电影 | 国产伦精品一区二区三区| 波多野结衣中文一区| 日韩一区在线视频| 国产午夜精品一区二区三区极品 | 在线观看日本亚洲一区| 亚洲一区影音先锋色资源| 亚洲av一综合av一区| 蜜桃视频一区二区三区在线观看| 国产人妖视频一区二区 | 日本免费一区二区三区最新vr| 无码人妻精品一区二区三区99性| 亚洲av无码一区二区三区天堂古代 | 精品视频一区二区三区| 中文字幕精品一区二区三区视频| 亚洲乱码国产一区网址| 国产品无码一区二区三区在线蜜桃 | 精品人妻一区二区三区四区 | 一本AV高清一区二区三区| 亚洲国产精品一区第二页 | 国产一区二区三区免费| 久久青草精品一区二区三区| 亚洲国产成人久久综合一区|