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        腰疼_腿疼_下肢麻木?試一試這個(gè)湯_

        放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2023-03-13 02:20:53    作者:付錦詩    瀏覽次數(shù):92
        導(dǎo)讀

        【案例】患者李某,36歲,汽車修理工,長期彎腰工作。自述1年前無明顯誘因出現(xiàn)右下肢疼痛、麻木,晚間疼痛漸增,痛如刀割,并有蟻行感沿右下肢放射。曾在私人診所診治,服用腰痛寧,癥狀有所減輕,但反復(fù)發(fā)作,腰部

        【案例】患者李某,36歲,汽車修理工,長期彎腰工作。自述1年前無明顯誘因出現(xiàn)右下肢疼痛、麻木,晚間疼痛漸增,痛如刀割,并有蟻行感沿右下肢放射。曾在私人診所診治,服用腰痛寧,癥狀有所減輕,但反復(fù)發(fā)作,腰部酸軟困痛,喜揉喜按,遇勞加重,臥則減輕。后來到我院,腰椎CT檢查:腰4-5、腰5-骶1椎間盤突出,腰3、4椎體骨質(zhì)增生。遂建議他住院治療,后癥狀明顯好轉(zhuǎn)。出院后給他開了食療方——伸筋鯧魚湯。半年后復(fù)查,患者說這個(gè)食療方很不錯(cuò),味道鮮美,還能治病,半年來腰疼再?zèng)]有復(fù)發(fā)過。

        隨著年齡得增長,中老年朋友們得腰椎病越來越突出,“腰疼”“腿疼”“下肢麻木”經(jīng)常掛在嘴邊。如果你經(jīng)常出現(xiàn)這些癥狀,就要當(dāng)心了,可能是腰椎間盤突出癥。

        早期腰椎間盤突出癥得癥狀并不明顯,很多患者出現(xiàn)腰痛,以為就是勞累過度導(dǎo)致得,休息休息就好了。但是休息后腰痛得癥狀并沒有緩解,反而還出現(xiàn)了下肢得疼痛,此時(shí)應(yīng)該及時(shí)就醫(yī),以免錯(cuò)過可靠些得治療時(shí)機(jī)。

        中醫(yī)將腰椎間盤突出癥歸為“腰痛”“痹癥”得范疇,病因與腎氣不足、勞傷、感受風(fēng)寒濕有關(guān),故在治療上以補(bǔ)腎為主,兼祛風(fēng)寒濕邪、活血化瘀通絡(luò)。除遵醫(yī)囑進(jìn)行治療外,生活中還可以配合食療,不僅能夠治病,還能調(diào)養(yǎng)身體,預(yù)防復(fù)發(fā)。

        今天給大家推薦一個(gè)方子——伸筋鯧魚湯,能夠溫經(jīng)散寒、舒筋活血,對緩解腰椎間盤突出癥引起得腰腿痛、下肢麻木具有很好得作用。

        伸筋鯧魚湯

        【組成】當(dāng)歸9克 伸筋草20克 鯧魚肉125克

        【制法】煎煮調(diào)味。

        【用法】食魚喝湯,連服1周。

        【功效】溫經(jīng)散寒,舒筋活血。

        【適用人群】適用于以下肢麻木為主得腰椎間盤突出癥。

        【小貼士】鯧魚味甘、性平,具有益氣養(yǎng)血、補(bǔ)胃益精、滑利關(guān)節(jié)、柔筋利骨之功效,對消化不良、脾虛泄瀉、貧血、筋骨酸痛等很有效。

        【溫馨提示】鯧魚屬“發(fā)物”,皮膚病患者忌食。

         
        (文/付錦詩)
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