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        寶貝過敏后在飲食上需要注意什么?

        放大字體  縮小字體 發布日期:2023-03-15 17:37:47    作者:微生賽露    瀏覽次數:160
        導讀

        常見的花粉-食物過敏綜合征:某些樹木花粉與水果蔬菜間有交叉過敏反應性。有些對花粉過敏的孩子伴有植物來源的食物過敏,比如在食入芒果、桃子或胡蘿卜、芹菜等果蔬后,出現口腔過敏綜合征的表現,如舌體麻木、上下

        常見的花粉-食物過敏綜合征:某些樹木花粉與水果蔬菜間有交叉過敏反應性。有些對花粉過敏的孩子伴有植物來源的食物過敏,比如在食入芒果、桃子或胡蘿卜、芹菜等果蔬后,出現口腔過敏綜合征的表現,如舌體麻木、上下嘴唇的腫脹等,這稱為“花粉-食物過敏綜合征”。容易引起花粉-食物過敏綜合征的常見果蔬包括:蘋果、桃子、草莓、芒果、菠蘿、香瓜、胡蘿卜、芹菜等,進食這些食物時注意兒童反應。

        要特別注意寶貝們的飲食清淡,多飲水,多吃新鮮蔬菜和富含維生素C的食物。不吃或少吃油膩食物、甜食品或甜飲料,盡量不給孩子吃辛辣食物等刺激性飲食。

        為避免花粉過敏,要從源頭出發,切斷過敏原,盡量減少出門次數。除了必要的開窗通風,平時還是要關好門窗,以免花粉隨風進入室內,有條件的話,可以購入空氣過濾設備。

        外出時,做好防護,戴好口罩、眼鏡,穿長袖衣衫,出游目的地可以選擇海邊等花粉較少的地方,清晨、雨后,花粉指數低,適合出游。 回家后及時沐浴,更換衣物。如果出現嚴重過敏反應,建議在醫生指導下服用抗過敏藥物。 (via 北京積水潭醫院)

        來源: 北京12320在聆聽

         
        (文/微生賽露)
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