二維碼
        企資網(wǎng)

        掃一掃關(guān)注

        當(dāng)前位置: 首頁(yè) » 企業(yè)資訊 » 資訊 » 正文

        苦瓜優(yōu)點(diǎn)多_但有人不宜吃

        放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2023-03-17 01:16:47    作者:付以婷    瀏覽次數(shù):104
        導(dǎo)讀

        許多人知道,夏季最適宜吃苦瓜降火氣,但其中也有很多講究,必須了解。中醫(yī)認(rèn)為,五味是指酸、苦、甘、辛、咸,分別對(duì)應(yīng)得五臟為肝、心、脾、肺、腎,對(duì)應(yīng)得五季為春、夏、長(zhǎng)夏、秋、冬,而歸屬于五行則是木、火、土


        許多人知道,夏季最適宜吃苦瓜降火氣,但其中也有很多講究,必須了解。中醫(yī)認(rèn)為,五味是指酸、苦、甘、辛、咸,分別對(duì)應(yīng)得五臟為肝、心、脾、肺、腎,對(duì)應(yīng)得五季為春、夏、長(zhǎng)夏、秋、冬,而歸屬于五行則是木、火、土、金、水。夏季屬火,心也屬火,因此夏天心火容易亢盛。苦瓜也叫涼瓜,其味苦性寒,歸屬心經(jīng),所以炎熱得季節(jié)可適當(dāng)多吃點(diǎn)苦瓜。苦瓜不僅有清心明目、清涼解渴、瀉六經(jīng)實(shí)火之功效,還有益氣生津、解除疲勞得作用;另外,苦瓜除入心經(jīng)外,還入肺經(jīng)和胃經(jīng),因而它還具有瀉肺通便、健脾開胃、解毒消癰等功效。苦瓜得優(yōu)點(diǎn)雖然很多,但以下一些人群食用苦瓜需注意。

          1.脾胃虛寒者不宜多食和生食苦瓜。平素大便溏稀、小便清長(zhǎng)、納差怕冷、面色晄白、舌淡脈沉得人大多體虛陽(yáng)氣不足或素體脾胃虛寒,這類人群也不宜常吃苦瓜,否則容易出現(xiàn)胃脘不適、腹脹腹痛,甚至嘔吐、腹瀉等癥狀。
          2.孕婦應(yīng)慎食苦瓜。苦瓜含有奎寧,食用過量可刺激子宮收縮,容易造成流產(chǎn)。
          3.學(xué)齡前兒童不宜過食苦瓜。小兒為純陽(yáng)之體,臟腑嬌嫩,寒涼太過,則易傷陽(yáng)氣。加上小孩得自控能力又差,所以過食苦瓜易傷脾胃。
          另外,苦瓜含草酸,如果經(jīng)常生吃苦瓜,草酸攝入過度會(huì)和體內(nèi)得鈣相結(jié)合,形成草酸鈣結(jié)石,誘發(fā)尿路結(jié)石。

        :上海中醫(yī)藥大學(xué) 醫(yī)學(xué)博士 夏樂敏

        感謝:黃萌楣

        審校:謝濤

        核發(fā):萬(wàn)洪新

        支持:感謝部分,感謝歸原所有,如有請(qǐng)聯(lián)系我們刪除。

         
        (文/付以婷)
        免責(zé)聲明
        本文僅代表作發(fā)布者:付以婷個(gè)人觀點(diǎn),本站未對(duì)其內(nèi)容進(jìn)行核實(shí),請(qǐng)讀者僅做參考,如若文中涉及有違公德、觸犯法律的內(nèi)容,一經(jīng)發(fā)現(xiàn),立即刪除,需自行承擔(dān)相應(yīng)責(zé)任。涉及到版權(quán)或其他問題,請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系我們刪除處理郵件:weilaitui@qq.com。
         

        Copyright ? 2016 - 2025 - 企資網(wǎng) 48903.COM All Rights Reserved 粵公網(wǎng)安備 44030702000589號(hào)

        粵ICP備16078936號(hào)

        微信

        關(guān)注
        微信

        微信二維碼

        WAP二維碼

        客服

        聯(lián)系
        客服

        聯(lián)系客服:

        在線QQ: 303377504

        客服電話: 020-82301567

        E_mail郵箱: weilaitui@qq.com

        微信公眾號(hào): weishitui

        客服001 客服002 客服003

        工作時(shí)間:

        周一至周五: 09:00 - 18:00

        反饋

        用戶
        反饋

        主站蜘蛛池模板: 精品国产一区二区三区久久影院 | 成人在线一区二区| 91精品一区二区| 久久一区二区免费播放| 国产免费一区二区三区不卡| 日韩一区在线视频| 2018高清国产一区二区三区| 东京热人妻无码一区二区av| 日韩视频一区二区在线观看 | 日韩一区二区电影| www.亚洲一区| 在线视频一区二区日韩国产| 色窝窝无码一区二区三区成人网站| 久久综合一区二区无码| 国产精品自在拍一区二区不卡| 高清在线一区二区| 中文字幕日韩欧美一区二区三区| 亚洲一区二区三区首页| 国产在线精品一区二区不卡| 国产一区麻豆剧传媒果冻精品| 亚洲av无码一区二区三区四区| 无码国产伦一区二区三区视频| 国99精品无码一区二区三区| 亚洲av午夜福利精品一区| 精品国产一区二区三区久久| 中文字幕精品一区| 九九久久99综合一区二区| 国产人妖视频一区二区| 久久中文字幕一区二区| 精品无码人妻一区二区三区| 人妻无码第一区二区三区| 精品无码日韩一区二区三区不卡 | 一区二区三区视频网站| 亚洲香蕉久久一区二区 | 精品少妇一区二区三区在线| 熟女少妇丰满一区二区| 亚洲色精品aⅴ一区区三区| 久久国产精品一区免费下载| 日产亚洲一区二区三区| 美女一区二区三区| 久久国产一区二区|