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讀書一小時_忘記幾分鐘?有效讀書_不妨這樣做

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2023-03-20 13:54:54    作者:百里運嬌    瀏覽次數(shù):122
導(dǎo)讀

有人問:經(jīng)常有這種感覺:每天花上一小時,讀幾十頁書,告訴自己「我在學(xué)習(xí)」。但卻一次次發(fā)現(xiàn),讀到后面,就忘了前面的內(nèi)容,常常要反復(fù)重讀。這樣的閱讀是低效的,那么有什么好的讀書方法可以解決

有人問:

經(jīng)常有這種感覺:每天花上一小時,讀幾十頁書,告訴自己「我在學(xué)習(xí)」。但卻一次次發(fā)現(xiàn),讀到后面,就忘了前面的內(nèi)容,常常要反復(fù)重讀。這樣的閱讀是低效的,那么有什么好的讀書方法可以解決這個問題?

這就是讀書的有效性問題了。可是,有效,你指哪方面?

對于必須要記住知識的書,那辦法是讀了又再讀、做思維導(dǎo)圖記錄、根據(jù)記憶曲線復(fù)盤、通過做題加深理解、輸入轉(zhuǎn)輸出加深記憶……如果沒有興趣又必須記住,那需要下的就是苦功夫。“書山有路勤為徑,學(xué)海無涯苦作舟”,古人誠不欺我。

對于并不是需要特別記憶的知識,我覺得就順其自然吧。不要對自己過于苛刻,今天看了明天忘,明天忘了大不了需要的時候再看。你要相信,這些知識就算沒被記住,它也轉(zhuǎn)化成了一種思維方式,一直陪伴著你,甚至在某個時刻默默的幫助你。

說說一些有用的小方法吧。

選擇合適的閱讀工具。

有人可能會選擇紙書,因為紙書的手感比較好。有人可能會選擇手機,因為隨身攜帶比較方便。這都沒問題,按自己喜好就行。

我兒子用紙書,我自己比較偏愛墨水屏。

我主要是因為紙書攜帶和存儲起來實在不方便,有時候也挺貴的。我家不大,娃的紙書占了一個大大的書柜(有娃的都懂,分級閱讀太占空間了),公公婆婆已經(jīng)明里暗里告訴我家里沒空間了,不要再給娃買書了。輪到我自己了,能省就省吧,省空間省錢。

電子書資源多,相對紙書也更便宜。但使用手機閱讀電子書因為經(jīng)常會被信息、電話、視頻打擾,容易注意力遷移,很難獲得沉浸在閱讀中的“心流”的快感;而且,用手機看書,屏幕亮著電量消耗的實在太快,總擔心需要用手機時手機沒電。比較下來,墨水屏,特別是這款文石boox leaf2白色版,還蠻符合我的心意的。

最滿意的是它的開放系統(tǒng)。很多閱讀APP它家都可以兼容。比如,我很喜歡的京東閱讀、得到閱讀、微信讀書等等。而且,閱讀器和得到書城有聯(lián)合做活動,購買了這款閱讀器,如果沒注冊過得到的話,還能夠免費贈送30多天的會員。它家還能接入京東閱讀書庫,如果是京東Plus會員就相當于免費多了一個讀書體驗渠道。

因為是墨水屏,閱讀的體驗非常好,它更接近紙書的感覺。這款墨水屏7寸的屏幕,不大不小,裝在包里也很方便。屏幕非常不錯,字很清晰,翻頁的時候不會有殘影。側(cè)邊翻頁按鍵讓人感覺更貼近紙書的閱讀體驗。

光線暗的時候,可以選擇使用背光。它家背光有兩色冷暖可以選擇,還有護眼模式。

再就是,顏值很高。女人嘛,總是希望有些小確幸。顏值很高的墨水屏,拿著覺得很有面兒,也更愿意多看幾眼書。他家綠色的磁吸外套,很春天,左上角的boox字樣的logo讓我心生愉悅。

選擇最簡單的記筆記方式

現(xiàn)在做思維導(dǎo)圖或者是圖書卡片的人越來越多了。不過,個人覺得如果不是打造讀書博主為目的,用最簡單的方式記錄就好。這時候電子書閱讀器就顯得非常有優(yōu)勢,可以直接導(dǎo)出做的筆記,更方便整理。

讀書本來就是一個要投入很多時間和精力的事情。如果需要配圖或者是需要精心的設(shè)計,還是很耗費時間和精力的。除非基于孩子在培養(yǎng)藝術(shù)和美術(shù)方面的熏陶,這些時間沒必要花,多出來的時間可以用來看其他的書了。

找一個簡簡單單的本子開始記錄,或者選擇一款最為簡單的思維導(dǎo)圖的app,去梳理整本書的脈絡(luò)就好。比如我,最喜歡的就是免費版用的幕布app。重要的不是形式,而是內(nèi)核。

引導(dǎo)孩子學(xué)會去理解一本書,不妨根據(jù)《美國學(xué)生閱讀技能訓(xùn)練》中結(jié)合孩子的年齡、書籍特點等來確定目標,大的框架就是注意標題、作者、中心思想、高潮以及時間地點人物事件。不同年齡段有不同的閱讀要求。

如果是真的是重度“顏控者”,非常在意讀書筆記好不好看,那么就在網(wǎng)上打上一整套的閱讀模板,用模板填寫就好了。寫好了把它裝訂起來,需要的時候可以翻閱。

根據(jù)記憶曲線復(fù)盤

這一招對于沒什么自制力的我,幾乎無法實現(xiàn)。

我主要是對娃的閱讀,嘗試過用過記憶曲線。畢竟現(xiàn)在很多媽媽在給孩子讀英語分級閱讀、認漢字或者是背誦古詩時,都比較注意遵循記憶曲線。我們用過用記憶曲線安排的閱讀計劃書、anki、滑板車app,這些各有特點和優(yōu)勢,最后還是決定佛系。

不過,有一說一,我覺得用記憶曲線還是很有幫助的。科學(xué)的記憶方法,總是能夠起到更大的作用。只是堅持真的好難哦。

輸入轉(zhuǎn)輸出的記憶方式

這是更高段位的讀書有效方法了。這種方式缺點是需要耗費更多的時間,優(yōu)點是使用這種方式能夠?qū)⒅R內(nèi)化成自己的知識,記憶的會更深刻。

其實也很好理解了,想想學(xué)生時代,我們在記周記的時候,經(jīng)常會寫書評或者是影評。讀完了書或者看完了電影,有所感悟?qū)懗晌模洃浺矔羁獭?/p>

平時,引導(dǎo)娃閱讀經(jīng)典故事,我會嘗試讓他根據(jù)故事重新講一遍。這既能鍛煉他的記憶力,也可以鍛煉他的口頭表達能力。

輪到我自己,因為有時候我自己也會寫拆書稿和講書稿,我基本上是第1遍用幕布app梳理整個文章脈絡(luò)和重點內(nèi)容,第2遍根據(jù)自己的理解重新解構(gòu)和復(fù)盤這本書的內(nèi)容。我感覺效果也蠻好的。因為我輸出了很多關(guān)于婚姻關(guān)系和親子關(guān)系的書籍,自己收獲也蠻大的。

好啦,這就是我的一些思考啦。如果覺得有用,記得給我點個贊哦。

 
(文/百里運嬌)
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