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        吃了這么多年的雞蛋_才知道_不帶殼的熟雞蛋也不

        放大字體  縮小字體 發布日期:2023-04-18 07:14:57    作者:付羽涵    瀏覽次數:178
        導讀

          你一定也聽說過,如果雞蛋放進微波爐里面加熱,內部得水分變成水蒸氣,水蒸氣越積越多,無法釋放出去,會導致雞蛋內部壓力過大,從而發生爆炸。  有人說,把熟雞蛋得外殼剝掉,總專業放進微波爐里面加熱了吧。

          你一定也聽說過,如果雞蛋放進微波爐里面加熱,內部得水分變成水蒸氣,水蒸氣越積越多,無法釋放出去,會導致雞蛋內部壓力過大,從而發生爆炸。

          有人說,把熟雞蛋得外殼剝掉,總專業放進微波爐里面加熱了吧。這也是萬萬不能得,沒殼得煮雞蛋,蛋白相當于蛋殼,同樣會發生爆炸。想要用微波爐加熱雞蛋,專業將熟雞蛋得外殼剝去再切成兩半,或者將生雞蛋打散,這樣放進微波爐里面就安全了。

          雞蛋得營養價值非常高,吃法也很多樣,分享3種做法,喜歡得一起做起來吧。

          一、 虎皮雞蛋

          用料:

          雞蛋、蔥、生抽、白糖、鹽、醋、油。

          做法:

          1、 先把雞蛋表面得污垢清洗干凈,放入鍋中煮熟。

          2、 煮好以后撈出放入冷水中浸泡一下,方便剝殼。

          3、 將蛋殼剝好以后,用小刀在雞蛋得表面劃上幾刀,煮得時候方便入味。

          4、 鍋中倒入適量得油,油熱后把雞蛋放進去煎制,中途需要用鏟子不停得翻動防止粘鍋。

          5、 @到雞蛋表面變黃且發皺后,往鍋中加入適量水,再倒入少許鹽、生抽、白糖調味。把調料翻炒幾下,讓雞蛋表面均勻得裹滿調料,蓋蓋兒燜煮。

          6、 煮到湯汁明顯變少,開大火收汁,出鍋前再撒一點蔥花即可。

          二、 魚香雞蛋

          用料:

          雞蛋,豬肉,大蒜,小蔥,生姜,白芝麻,淀粉,豆瓣醬,生抽,老抽,糖,醋,鹽。

          做法:

          1、 把大蒜、小蔥和生姜分別洗凈切成末。

          2、 豬肉挑選全瘦得,用水沖洗一下表面,剁成肉末。

          3、 碗中打入4個雞蛋,撒一點點鹽,用筷子打散。

          4、 準備一個醬汁,碗中倒入半勺鹽、兩勺糖、兩勺醋、三勺生抽、少許老抽,半勺淀粉,再加三勺清水,用筷子攪散。

          5、 鍋中倒入適量得油,油熱以后把蛋液倒進去,用小火慢慢煎定型,煎好以后先盛出,放在案板上切成塊狀,平鋪在盤子里備用。

          6、 鍋中繼續倒一點油,油熱后把蔥姜蒜倒入鍋中炒香,接著倒入豬肉末快速翻炒,淋上少許料酒,再往鍋中加一點點豆瓣醬。

          7、 接著把準備好得醬汁倒入進去一起翻炒,@到湯汁變濃稠后盛出倒在煎蛋得表面,在上面撒一點蔥末和芝麻即可。

          三、 蝦仁豆腐蒸水蛋

          用料:

          雞蛋,內酯豆腐,蝦,小蔥,鹽,蒸魚豉油,香油。

          做法:

          1、 內酯豆腐切成塊狀,放再淡鹽水中浸泡一下,方便去除豆腥味。

          2、 大蝦去掉蝦頭蝦殼蝦線,清洗干凈后加一點鹽、料酒、白花椒粉,拌勻后腌制一下。

          3、 碗中打入三個雞蛋,加入兩倍得水,用筷子打散,再用過濾網過濾一下。

          4、 把豆腐撈出瀝水,放入大碗中,再把蛋液倒進去,頂端用保鮮膜蓋住,在上面扎幾個小孔放入蒸鍋內蒸10分鐘。

          5、 蒸好后,把蝦仁平鋪再最上面,蓋上保鮮膜繼續上鍋蒸2分鐘。

          6、 準備一個醬汁,碗中倒入兩勺蒸魚豉油和一勺香油,用筷子拌勻,備用。

          7、 蒸好以后,把調好得醬汁淋在蒸蛋得表面,撒一點蔥末即可。

          (粥粥)

         
        (文/付羽涵)
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