孩子被欺負(fù)，父母怎么做才能幫到孩子，1911學(xué)堂好老師在線APP范迎老師給家長幾點(diǎn)建議，大家可參考！
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孩子被打，家長一定不要說這5句話
1、沒關(guān)系
孩子的委屈得不到緩解，反而多了對父母的失望，認(rèn)為家長不再“可靠”。
2、你就不能離那些壞孩子遠(yuǎn)點(diǎn)？
遇到校園霸凌，光靠躲是躲不過去的，家長這么說，還會讓孩子覺得被欺負(fù)是自己活該。
3、忍忍就過去了
孩子會覺得沒有依靠，被打了父母也不會管，只會越來越軟弱。
4、多大點(diǎn)事兒
這等于在告訴孩子：你可以被傷害，并且要大度地原諒傷害你的人。
5、孩子不愿動手反擊時(shí)，強(qiáng)硬教孩子“打回去”，結(jié)果可能會更糟
孩子如果情緒還沒有調(diào)整好，即使打回去，也不會因此對自己有更多的信心。
如果父母的態(tài)度是，要他必須打回去，他只會更加糾結(jié)和自卑，認(rèn)為自己懦弱無能、沒有出息。
結(jié)果就是越發(fā)自卑，厭惡社交，長大了也無法和他人正常相處。
02
孩子被欺負(fù)，家長怎么做？
1、傾聽孩子，安撫情緒
×不要說：你這么高還怕他、真沒用，太懦弱了！
×不要說：沒事，都會過去的，不用理TA
孩子會感覺家長不理解自己的感受，“我都那么難受了，怎么會輕易過去呢？”
×不要說：沒出息、活該
不利于孩子情緒釋放，還會打擊自信和自尊。
√要這么做：給孩子一個(gè)擁抱，接納孩子，安撫孩子的情緒。
無論孩子的反應(yīng)（反擊、大叫、哭泣、默默承受）是什么，家長都要接納孩子。
待在孩子身邊，認(rèn)真聽TA說，理解TA所有的情緒、不安、委屈。
告訴TA，你會在TA身邊陪伴TA，TA是安全的，是可以暢快表達(dá)情緒的。
也可以用肢體語言給TA支持，比如擁抱TA、拍拍TA的肩膀。
如果你幫孩子把TA的感受表達(dá)出來，就更好了。
比如“我能感覺到，你很委屈”、“TA這樣做，真的讓你感覺很害怕”等。
這些語言上的表達(dá)可以讓孩子感覺到，爸爸媽媽理解、接納我的感受。
2、教會孩子解決問題的方法
很多家長傾向于從自己的角度去“幫助”孩子，忽略了孩子真正的需求。
孩子被欺負(fù)了，雖然需要家長進(jìn)行引導(dǎo)，但是盡量要讓孩子自己去處理。
通過孩子的情緒狀況、過程描述、以及是否有受傷等方面，判斷孩子遇到的問題性質(zhì)。
是可以自己處理的小矛盾，還是已經(jīng)上升到了校園暴力？
讓孩子想一想，TA想要怎么處理當(dāng)前的事情，TA是否需要家長的幫助。
父母不是處理完這件事就好，還需要培養(yǎng)孩子自己解決問題和應(yīng)對特定壓力的能力。
3、告訴孩子“我一直為你撐腰”
有些父母總把問題歸咎到孩子身上：
怎么就欺負(fù)你不欺負(fù)別人？就是因?yàn)槟阄ㄎㄖZ諾的樣子，別人才敢針對你。
還有時(shí)候會替孩子說“沒關(guān)系”，或者強(qiáng)迫他原諒對方“人家都道歉了，不如就算了吧”。
但就是因?yàn)楦改傅牟辉谝獠恢匾暎艜尡緛砭秃苁軅暮⒆樱庸铝o援。
久而久之，孩子就會隱藏自己的情緒和感受，變得更加膽小、自卑，這些性格讓他們成為被欺負(fù)的人。
想要孩子有底氣，就一定要告訴他“不是你的問題”、“我一直站在你這邊”、“我會為你撐腰”。
不僅是給予安全感，也是告訴他我們不怕事更不惹事。
4、孩子需要時(shí)，家長再出面
當(dāng)孩子向你求助的時(shí)，要問他“你希望我為你做什么？”
聽取請求后，再提供建議，幫助他們使用一些積極的方式。
A、孩子自己想要反擊時(shí)
家長需要讓孩子明確注意反擊時(shí)的分寸，不使用危險(xiǎn)物品，不打敏感部位，不過度反擊，以免造成不可挽回的結(jié)果。
B、孩子不愿動手時(shí)
這時(shí)，可以告訴孩子，在TA無法制止對方時(shí)，選擇尋求老師、家長的幫助。
03
孩子在家怎么做？
1、要允許孩子大聲說“不”
樊登老師說：“在學(xué)校容易被欺負(fù)的孩子，往往是在家里被父母欺負(fù)過的孩子。”
如果我們在家里總是以愛為名去控制、打壓，不允許孩子表達(dá)和拒絕，那么他在外面被欺負(fù)的概率就會很大。
家長要鼓勵(lì)孩子表達(dá)自己的想法，長大后才不會唯唯諾諾，還能養(yǎng)成“不好惹”的氣場。
