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        食譜_推薦6道寶寶春節食譜_有肉有菜_熱熱鬧鬧

        放大字體  縮小字體 發布日期:2022-06-17 06:07:36    作者:江期錦    瀏覽次數:102
        導讀

        這幾天年味兒越來越重了,大家也都開始陸陸續續開始大掃除、掛燈籠、貼春聯……除了各種裝扮,也少不了各種美食,有沒有適合寶寶得春節菜呢?當然有!今天就給大家推薦6道寶寶春節食譜,每天一道新春菜,剛好陪寶寶

        這幾天年味兒越來越重了,大家也都開始陸陸續續開始大掃除、掛燈籠、貼春聯……除了各種裝扮,也少不了各種美食,有沒有適合寶寶得春節菜呢?當然有!

        今天就給大家推薦6道寶寶春節食譜,每天一道新春菜,剛好陪寶寶過完春節。還在為過年菜發愁得爸媽們,快來挑選一下吧。

        適合10個月以上寶寶食用(確保寶寶對文中所提及得食材不過敏,且根據寶寶年齡段處理食材大小,1歲以下寶寶忽略放調味品得步驟),大寶寶們可以和媽媽一起來制作哦,快快學起來吧!

        分享人 | 依依媽

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        分享人 | 漢紙

        營養師點評:

        爸媽們注意,節假日飲食要遵守4個原則:

        1、食物種類豐富,綠色蔬菜、水果、肉類、鮮奶統統安排!

        2、合理搭配飲食,避免動物性食品攝入過多得問題。

        3、少吃深加工食品,避免給身體帶來過多負擔。

        4、三餐規律進食,外出時可通過攜帶方便食品按時就餐,三明治、水果、奶等等。不過,在這種特殊情況下,一定要保證食品得新鮮度,超過24小時未食用得小食就不要給娃吃啦。

        你們那里過年都會做些什么美食?有沒有特別得小吃?一起來說說吧~

        你有拿手菜想曬一曬么?

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        簡介:兒童營養師王斌,中國注冊營養師、China二級公共營養師、China高級營養講師。擅于將醫學與現代營養知識相結合,專注于母嬰營養健康領域,手把手教你科學喂養孩子。

         
        (文/江期錦)
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        本文僅代表作發布者:江期錦個人觀點,本站未對其內容進行核實,請讀者僅做參考,如若文中涉及有違公德、觸犯法律的內容,一經發現,立即刪除,需自行承擔相應責任。涉及到版權或其他問題,請及時聯系我們刪除處理郵件:weilaitui@qq.com。
         

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