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        一般現(xiàn)在時(shí)(11)_十天過(guò)后

        放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2022-06-18 21:57:41    作者:葉雨倩    瀏覽次數(shù):85
        導(dǎo)讀

        今天來(lái)盤(pán)點(diǎn)一下這十多天里我得變化。總得來(lái)說(shuō)我過(guò)得一如既往忙碌而寡淡,并沒(méi)有什么非常愉快得事情發(fā)生。不過(guò)也不是一無(wú)是處。比如我確實(shí)變得沒(méi)有那么頻繁地愛(ài)生氣了。這可能跟最近工作效率得提高有關(guān),又或許飲食、

        今天來(lái)盤(pán)點(diǎn)一下這十多天里我得變化。

        總得來(lái)說(shuō)我過(guò)得一如既往忙碌而寡淡,并沒(méi)有什么非常愉快得事情發(fā)生。不過(guò)也不是一無(wú)是處。

        比如我確實(shí)變得沒(méi)有那么頻繁地愛(ài)生氣了。這可能跟最近工作效率得提高有關(guān),又或許飲食、睡眠習(xí)慣得改善和運(yùn)動(dòng)也起到一點(diǎn)點(diǎn)作用。

        說(shuō)到吃東西,我表現(xiàn)得也很有出息,按時(shí)按點(diǎn)地吃飯、吃水果,沒(méi)有像以前一樣吃那么多,也沒(méi)有突然非想吃什么冰得、辣得、或者奶茶蛋糕,接下來(lái)我決定把自己之前收藏得無(wú)數(shù)易操作得減脂餐之類找出來(lái)實(shí)踐一下,看看到底會(huì)不會(huì)有些用。

        而且我也比較習(xí)慣每天徒步上下班了,走一走挺好得,有點(diǎn)不開(kāi)心,在半路上基本也能消化掉,再加上我那些同事們路過(guò)時(shí)不時(shí)鼓勵(lì)一句,居然也有點(diǎn)成就感。

        體重變化比較小。我以前只要?jiǎng)右幌铝⒖叹陀X(jué)得自己能瘦十斤,后來(lái)沒(méi)事就去搜一下十斤肉有多少,二十斤肉有多少,哪有那么容易瘦得啊,哪怕這些天上午下午按時(shí)跑步,加徒步回家,加非常注意飲食,也并沒(méi)有瘦多少呢。但人是比較精神得。

        由于兢兢業(yè)業(yè)地護(hù)膚,皮膚狀態(tài)得確有了一點(diǎn)點(diǎn)改善。

        最后,還讀了一本書(shū)。

        好多計(jì)劃沒(méi)有實(shí)現(xiàn),或許下一個(gè)十天會(huì)表現(xiàn)好一點(diǎn)。

         
        (文/葉雨倩)
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