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        怎樣使自己處于高能量狀態(tài)?

        放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2023-03-10 14:15:58    作者:微生文太    瀏覽次數(shù):89
        導(dǎo)讀

        1、劃清和別人的界限。別人怎么看你,跟你毫無關(guān)。系,你要怎么活,也跟別人沒有任何關(guān)系,撇清別人,才能精力旺盛。2、避免內(nèi)耗,就是不要想太多。想完這個人的事,接下來再想另外一個人的事情,沒完沒了,每天都處

        1、劃清和別人的界限。別人怎么看你,跟你毫無關(guān)。系,你要怎么活,也跟別人沒有任何關(guān)系,撇清別人,才能精力旺盛。

        2、避免內(nèi)耗,就是不要想太多。想完這個人的事,接下來再想另外一個人的事情,沒完沒了,每天都處在內(nèi)耗中。要一直練習(xí),誰的事情都不想,不要形成內(nèi)耗。

        3、要有一個好的狀態(tài),不屬于任何人,不擁有任何人,減少期待,好好生活。

        4、保證每天8個小時的睡眠,8點后不要吃東西,11點放下手機(jī)。有了一個好的睡眠,精力才能旺盛。

        5、不要整天多愁善感,說實話,真的沒有幾個人在乎你,他們根本不會把你放在心上和腦中,做一個俗人吧。

        6、不要有太多的欲望,放下一切執(zhí)念,不要讓欲望。牽著鼻子走。而且要讓現(xiàn)實和踏實讓我們好好地走。

        7、生命太短暫了,沒有時間來遺憾,一分鐘都不要留給讓你不開心的人和事。

        8、不睡懶覺,早上越遲起床,人就越累。不熬夜,熬夜會讓人免疫力越來越差。

        9、有空杯的心態(tài),睡前原諒一下,放下一切,明天又是一個新的開始。

        10、不糾結(jié),不計較,人和人之間合不來就停止,隨意一點,簡單一點。

        11.從事和你能力匹配的工作,男怕入錯行,女怕嫁錯郎,一份適合你的工作不僅讓你心情愉悅,工作順心,自己也會得到提升,行業(yè)選錯了,你會發(fā)現(xiàn)工作不順,工作不順利,生活又怎么順利呢?

        每個人都會有合適自己的工作,有人適合經(jīng)商,有人適合從政,還有的人適合武職,悟性高的人,能很快的找到合適自己的工作,而有的人卻需要他人的指點,比如長輩,比如會“看人生發(fā)展”的人。

        12.選擇適合自己方位的方位去發(fā)展,有的人適合在南方發(fā)展,有的人卻適合往北方走,方位要選對。這個話題就像磁場,人以群分,物以類聚,你和你的朋友之所以能在一起玩耍,是因為你們有相同的磁場,如果你討厭某個人,可以理解為你們磁場相斥。

        13.學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒,沒有人會喜歡和一個天天抱怨、負(fù)能量的人在一起,時刻保持自己的正能量的狀態(tài),擁有一顆樂觀積極向上的的心,做起事來也會事半功倍。

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        (文/微生文太)
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