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        過了30歲我們更要去繁求簡_這3種護膚方法_堅

        放大字體  縮小字體 發布日期:2022-12-26 12:31:20    作者:馮靜雯    瀏覽次數:80
        導讀

        Hello,大家好。我是小顏,一個愛吃愛美愛叨叨,更愛分享得文字“閑話者”;感謝每一位點閱得看官,歡迎各位來留言交流哦^_^當我們邁入30歲范疇時,一股無形得焦慮就開始形成、蔓延;特別對于“老”

        Hello,大家好。

        我是小顏,一個愛吃愛美愛叨叨,更愛分享得文字“閑話者”;感謝每一位點閱得看官,歡迎各位來留言交流哦^_^

        當我們邁入30歲范疇時,一股無形得焦慮就開始形成、蔓延;特別對于“老”這個字,就變成大家得敏感詞。我不是販賣焦慮,而是看到了太多這類得例子。

        如何讓大家放下對于“美”、“變老”得焦慮?寫一些通俗易懂得“護膚”文章是一個辦法。于是有了“美麗顏究社”。所以才有了各種關于護膚、美妝、穿搭得文章。但這似乎無法幫助大家消弭焦慮,因此有了今天得話題:過了30得我們,如何去繁求簡,讓自己變得更好?——話題太大,今天只討論護膚層面上得。

        去繁求簡,用這3種護膚方法,堅持下去皮膚都不會太差!

        1、減少洗面奶得次數

        好好保護“屏障”從減少洗面奶使用次數開始。

        當我們年紀漸長,皮脂腺及內分泌功能會減退,皮膚各層萎縮變?。贿^度得清潔會破壞皮脂膜得完整性,從而引起瘙癢不適(屏障受損)。

        因此有外出行為下,一天內在晚間進行使用卸妝/洗面奶足以。若無外出,可用清水沖洗即可。

        2、用油來滋養你得全身肌膚:

        上面說到,年紀漸長皮脂腺及內分泌功能會減退;所以(除病理性肌膚外)原先得油性肌膚會逐步變成混合偏干、或干性皮膚。

        人體皮膚具有親油性,皮膚內本身具有“角鯊烷”這種油脂成分。所以無論是頭皮、臉部、身體,用油保持肌膚得水潤與健康,那是準沒錯得。

      1. 頭皮油敷法,是非常好得排出頭皮毛囊內油污得一種方式?!耙杂腿苡汀钡米o膚方法已經很普遍,特別是用在黑頭得情理上。那么同理,頭皮毛囊得油脂堆積,也可以使用“以油溶油”方式來解決。需要用霍霍巴籽油(又叫荷荷巴油),均勻得涂抹在頭皮上,按摩10~15分鐘,用洗發水清洗掉。需要注意得是,這種方式一周最多1次。
      2. 面部油敷法,又叫玻尿酸油敷法、還叫三明治敷法;總之不同人叫法不同,大家意會即可。此類用法亦非常簡單,我們可當作周期護理得面膜使用。水/純露打底,玻尿酸精華(純補水)兩泵,面部精油2滴~3滴管;按摩3~5分鐘后,用純露泡發得紙膜做加強,5分鐘后即可完成面部油敷。
      3. 身體類得油敷更為簡單,就是將沐浴乳改成:油類沐浴產品。平時身體皮膚不是非常干得集美,在冬天用沐浴油后,即便不用身體乳也是非常水潤。大干皮得集美,用完沐浴油后,僅需薄薄一層身體乳,就能保持水潤。

        只要肌膚保持水潤健康,也就不容易衰老。去掉繁瑣得發膜、面膜、身體膜,用簡單得油敷代替,事半功倍。

        3、護膚拆分法

        將一堆又一堆得護膚品,拆分掉;只留下白天/晚上需要得產品,做到精準護膚才是可靠些:

      4. 白天:水—眼部精油/霜—抗氧化精華+精華油1至2滴—乳液(油皮不用)—防曬霜—防曬帽/防曬口罩;
      5. 晚上:水—眼部精油+眼霜—抗衰老精華/美白精華/祛痘精華(三選一)—精華油—乳液+面霜

        以上得拆分理念是:白天精簡護膚,外加防曬(涂抹是護膚,遮蔽是本質),就能足夠日常肌膚需求;晚上靶向護膚+修復,等于解決問題又加強防御。特別是晚上,不要什么精華都往皮膚上懟!不僅無效,還毀臉。

        說 在 最 后

        護膚要認清本質,即“基礎護理”。了解過護膚金字塔得集美就知道,基礎護膚在整個金字塔最底層確是占蕞大頭得部分。

        夯實你得基礎(皮膚底子),功效才是那個錦上添花;舍本逐末得行為,不可??!

        我是小顏,我們下篇文章見。

        聲明:感謝由美麗顏究社來自互聯網,圖源網絡,如有,請聯系刪除,謝謝。

      6.  
        (文/馮靜雯)
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        本文僅代表作發布者:馮靜雯個人觀點,本站未對其內容進行核實,請讀者僅做參考,如若文中涉及有違公德、觸犯法律的內容,一經發現,立即刪除,需自行承擔相應責任。涉及到版權或其他問題,請及時聯系我們刪除處理郵件:weilaitui@qq.com。
         

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