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        情緒出問題到底是抑郁癥還是焦慮癥?不妨來了解下

        放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2023-02-25 19:05:43    作者:付俊雅    瀏覽次數(shù):102
        導(dǎo)讀

        近年來因?yàn)樯罟?jié)奏快,工作壓力大讓各種心理疾病高發(fā),其中比較常見的是焦慮癥和抑郁癥。因?yàn)閮煞N疾病出現(xiàn)時(shí)癥狀有些相似,讓很多人認(rèn)為焦慮癥和抑郁癥是同一種疾病,但實(shí)際上焦慮癥和抑郁癥并不同,兩者有區(qū)別。焦

        近年來因?yàn)樯罟?jié)奏快,工作壓力大讓各種心理疾病高發(fā),其中比較常見的是焦慮癥和抑郁癥。因?yàn)閮煞N疾病出現(xiàn)時(shí)癥狀有些相似,讓很多人認(rèn)為焦慮癥和抑郁癥是同一種疾病,但實(shí)際上焦慮癥和抑郁癥并不同,兩者有區(qū)別。

        焦慮癥和抑郁癥有什么區(qū)別?

        1、情緒方面

        焦慮癥主要以緊張不安煩躁,過度擔(dān)憂的情緒為主。而且情緒會(huì)隨著環(huán)境、心理變化而發(fā)生波動(dòng)。抑郁癥的情緒主要以疲乏無力、情緒低落、興趣減少為主,這些情緒會(huì)持續(xù)存在,任何時(shí)候都會(huì)出現(xiàn)。

        2、軀體癥狀

        焦慮癥導(dǎo)致的軀體癥狀主要與植物神經(jīng)有關(guān)。因?yàn)橹参锷窠?jīng)功能紊亂,使身體出現(xiàn)出汗、心跳加快、呼吸加快等身體不適。抑郁癥患者因?yàn)榍榫w低落,疲乏無力,所以容易有身體沉重、性欲減退、精力體力下降等癥狀。

        3、誘因不同

        焦慮癥大部分是大腦警覺性提高所導(dǎo)致的心理疾病,也因?yàn)橹参锷窠?jīng)功能不穩(wěn)定,讓患者反復(fù)出現(xiàn)緊張、恐慌、驚恐等心理反應(yīng),也就長(zhǎng)時(shí)間存在焦慮不安。抑郁癥是因?yàn)榫窆δ苋娴拖拢竽X神經(jīng)遞質(zhì)不足導(dǎo)致,主要會(huì)以功能下降為主,如體力、精力、腦功能下降等癥狀。

        4、行為不同

        焦慮癥患者總會(huì)將所有事情往壞處想,行為上也會(huì)恐懼回避害怕的場(chǎng)景。抑郁癥患者反應(yīng)遲緩,行為靈活性下降,也因?yàn)榫p少不愿意與他人接觸,不愿參加各種社交活動(dòng)。

        5、有無自殺傾向

        一般焦慮癥患者極少會(huì)有自殺行為和念頭,會(huì)過度焦慮,但并不會(huì)想要結(jié)束自己的性命。抑郁癥患者會(huì)有自殺念頭,會(huì)因?yàn)闃O度悲觀,認(rèn)為自己活在世上沒有任何用處,出現(xiàn)自殺行為。

        6、發(fā)病人群年齡不同

        抑郁癥在各個(gè)年齡階段都會(huì)出現(xiàn),但高發(fā)人群是在25~30歲的青年人群中,女性高于男性。焦慮癥高發(fā)年齡一般是在35歲后的成年人,因?yàn)樯顗毫Υ螅^于緊張焦慮,導(dǎo)致焦慮癥高發(fā)。

        溫馨提示,不管是焦慮癥還是抑郁癥,都是心理出現(xiàn)疾病的一種表現(xiàn),一旦發(fā)現(xiàn)相關(guān)癥狀要及時(shí)就醫(yī),通過調(diào)整心理、服用藥物讓心理恢復(fù)正常。注意焦慮癥和抑郁癥可能會(huì)單獨(dú)出現(xiàn),也有可能兩者合并出現(xiàn),兩者合并出現(xiàn)會(huì)讓疾病治療難度提高,需針對(duì)性治療。

        家庭醫(yī)生在線專稿,未經(jīng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載

         
        (文/付俊雅)
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