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        情緒出問題到底是抑郁癥還是焦慮癥?不妨來了解下

        放大字體  縮小字體 發布日期:2023-02-25 19:05:43    作者:付俊雅    瀏覽次數:101
        導讀

        近年來因為生活節奏快,工作壓力大讓各種心理疾病高發,其中比較常見的是焦慮癥和抑郁癥。因為兩種疾病出現時癥狀有些相似,讓很多人認為焦慮癥和抑郁癥是同一種疾病,但實際上焦慮癥和抑郁癥并不同,兩者有區別。焦

        近年來因為生活節奏快,工作壓力大讓各種心理疾病高發,其中比較常見的是焦慮癥和抑郁癥。因為兩種疾病出現時癥狀有些相似,讓很多人認為焦慮癥和抑郁癥是同一種疾病,但實際上焦慮癥和抑郁癥并不同,兩者有區別。

        焦慮癥和抑郁癥有什么區別?

        1、情緒方面

        焦慮癥主要以緊張不安煩躁,過度擔憂的情緒為主。而且情緒會隨著環境、心理變化而發生波動。抑郁癥的情緒主要以疲乏無力、情緒低落、興趣減少為主,這些情緒會持續存在,任何時候都會出現。

        2、軀體癥狀

        焦慮癥導致的軀體癥狀主要與植物神經有關。因為植物神經功能紊亂,使身體出現出汗、心跳加快、呼吸加快等身體不適。抑郁癥患者因為情緒低落,疲乏無力,所以容易有身體沉重、性欲減退、精力體力下降等癥狀。

        3、誘因不同

        焦慮癥大部分是大腦警覺性提高所導致的心理疾病,也因為植物神經功能不穩定,讓患者反復出現緊張、恐慌、驚恐等心理反應,也就長時間存在焦慮不安。抑郁癥是因為精神功能全面低下,大腦神經遞質不足導致,主要會以功能下降為主,如體力、精力、腦功能下降等癥狀。

        4、行為不同

        焦慮癥患者總會將所有事情往壞處想,行為上也會恐懼回避害怕的場景。抑郁癥患者反應遲緩,行為靈活性下降,也因為精力減少不愿意與他人接觸,不愿參加各種社交活動。

        5、有無自殺傾向

        一般焦慮癥患者極少會有自殺行為和念頭,會過度焦慮,但并不會想要結束自己的性命。抑郁癥患者會有自殺念頭,會因為極度悲觀,認為自己活在世上沒有任何用處,出現自殺行為。

        6、發病人群年齡不同

        抑郁癥在各個年齡階段都會出現,但高發人群是在25~30歲的青年人群中,女性高于男性。焦慮癥高發年齡一般是在35歲后的成年人,因為生活壓力大,過于緊張焦慮,導致焦慮癥高發。

        溫馨提示,不管是焦慮癥還是抑郁癥,都是心理出現疾病的一種表現,一旦發現相關癥狀要及時就醫,通過調整心理、服用藥物讓心理恢復正常。注意焦慮癥和抑郁癥可能會單獨出現,也有可能兩者合并出現,兩者合并出現會讓疾病治療難度提高,需針對性治療。

        家庭醫生在線專稿,未經授權不得轉載

         
        (文/付俊雅)
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