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        光生物動態照明_『人工照明』如何媲美『自然光』

        放大字體  縮小字體 發布日期:2023-02-26 05:36:30    作者:江萱雯    瀏覽次數:86
        導讀

        圖庫版權圖片 不授權轉載光生物動態照明是一種通過智能光控制系統,復制自然光的動態變化的人工照明光環境。人歷經了上億年的進化,已經適應了自然光變化周期,形成了24小時的睡眠——覺醒節律(晝

        圖庫版權圖片 不授權轉載

        光生物動態照明是一種通過智能光控制系統,復制自然光動態變化人工照明光環境。

        人歷經了上億年的進化,已經適應了自然光變化周期,形成了24小時的睡眠——覺醒節律(晝夜節律),因此充分的自然光暴露,能強化、鞏固人體的晝夜節律

        自然光環境是最利于穩定人體節律、改善睡眠質量的光環境;人工照明模擬自然光,可以強化光生物動態,起到調節人體晝夜節律的作用。

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        1

        光與福祉

        太陽出來時你感覺如何?許多人都同意陽光能振奮精神,照亮他們的家和生活。

        有了光生物動態照明,類似自然光的節律照明在室內生活或工作環境(甚至地下空間等極端環境)中依然可以獲得。它可以改變人造光的質量和數量,以模擬自然光的變化節奏,提供以人為本的照明解決方案,對視覺、晝夜節律以及健康和福祉都產生積極影響。

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        2

        光生物動態照明與老年人

        老年人于自然光中暴露較少,他們可以從生物動態照明中獲得節律調節。

        有了光生物動態照明,他們的身體可以重新同步到自然的24小時晝夜節律,這最終可以增強其幸福感并提高其生活質量。

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        3

        光生物動態照明的優勢

        01

        恢復晝夜節律

        ① 通過恢復生物鐘,調節24小時睡眠/覺醒周期,對于那些大部分時間都在室內度過的人,尤其是老年人和患有癡呆癥或阿爾茨海默病的人,可以提高其生活質量。

        ② 光生物動態照明可以創造更自然、更積極的空間,增強幸福感和視覺功效。老年人白天覺醒度更高、更有活力,夜晚睡眠質量更好。

        ③ 可以減少助眠藥物的使用。

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        02

        益于健康

        ① 有助于保持骨骼健康,降低老年人患骨質疏松癥的風險。

        ② 增強視覺感知——事物看起來更清晰、明亮,而與視力下降相關的健康風險(如跌倒和絆倒)也會降低。

        ③ 保持老年人身心健康,維持更長久、獨立、自我實現的晚年生活。

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        (文/江萱雯)
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