人生是場馬拉松長跑，得有適當配速才能順利完成。寫文章也是相同的道理。

持續工作多久比較合適？

答案是持續工作45分鐘到一小時，然后休息五到十分鐘。

工作這段時間相當于沖刺。沖刺之后就要休息，下次再回來沖刺更有勁。

無論是學習還是工作，有人喜歡連續12個小時不停。這種人在后半段效率會明顯下降。

人這種運動受到自然規律的限制，所以才有“一張一弛，文武之道”的說法。

正式寫作之前，一定要大量查找相關資料，為什么呢？

縝密的論證無疑需要大量翔實可靠的背景資料充實，我們有機會信手拈來，隨用隨引。

與此相對，如果資料準備得不充分，那就是寫一段查一段，整體文章氣勢不順。

在正式動筆寫一篇文章之前，除了論點、論據、論證以及大量的背景資料，我們還要找朋友聊聊要寫的內容。告訴他們我們準備怎么寫，大概會寫成什么樣，聽一下他們的意見。講述的過程就是我們梳理自己思路的過程。即便對方沒有提出不同意見，我們可能已經知道應該怎么改了。

寫作時，怎樣確定資料已經夠用？

第一，列出論證論點所需要的關鍵內容，包括具體的問題和事件。

第二，列出對所有論證論點有可能有用的內容。

如果能從準備的資料當中針對以上每一條拿出至少三個有價值的點，那就意味著準備充分，可以開始寫了。

為什么要把想和寫分開？

如果是寫文章，那要分成收集資料、列提綱和寫作三部分。如果是錄視頻，那要分成寫劇本和錄制兩部分。

創作消耗腦力，如果我們非要一氣呵成，工作時間稍長，作品質量就可能下降。

與此相對，把思考和創作分開來進行，我們就可以很好地運用腦力，在創作的時候還可以彌補思考當中的一些缺陷和不足。

如何克服拖稿？

拖稿一般指文章寫完之后還覺得不完善，總是反復修改，以至于耽誤了交稿的時間。

克服的方法是寫的時候竭盡全力，然后修改兩至三遍，即可交稿。

我們是凡人，盡力完善作品即可，不存在十全十美，想改總是有余地。

文章修改的三個步驟分別是什么？

第一，優化結構，適當增加過渡句或過渡段。

第二，高聲朗讀，讀出來更容易發現其中的問題。

第三，再次瀏覽。交稿之前再看一遍，查漏補缺。

為什么有些人學習很痛苦？

學習是一種能夠帶來成就感和滿足感的體驗，無論是在學校還是在職場當中，但凡我們在學習，就會有進步。如果我們學的時候痛不欲生，那多半是方向有問題，或者所學并非自己的興趣，停下來改變方向也挺好。

如果所學正是興趣所在，加之方法正確，那么學習就是能給我們帶來成就感和滿足感的體驗。

對于寫作和學習，我覺得“始終在路上”是一種合理的態度。