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        2023春分什么時(shí)候開(kāi)始具體時(shí)間_春分有哪些習(xí)

        放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2023-03-23 10:54:40    作者:馮梓菩    瀏覽次數(shù):117
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        春分節(jié)氣即將到來(lái),在春分前后,應(yīng)保持人體和自然界的平衡,春分不減衣,秋分不戴帽,合理膳食,禁忌大熱、大寒之物。那么2023春分什么時(shí)候開(kāi)始?2023春分禁忌有哪些?2023春分什么時(shí)候開(kāi)始具體時(shí)間2023年春分開(kāi)始于

        春分節(jié)氣即將到來(lái),在春分前后,應(yīng)保持人體和自然界的平衡,春分不減衣,秋分不戴帽,合理膳食,禁忌大熱、大寒之物。那么2023春分什么時(shí)候開(kāi)始?2023春分禁忌有哪些?

        2023春分什么時(shí)候開(kāi)始具體時(shí)間

        2023年春分開(kāi)始于2023年3月21日星期二5:24:14(農(nóng)歷2023年二月三十),結(jié)束于2023年4月5日星期三9:12:52(農(nóng)歷2023年閏二月十五)。

        春分有哪些習(xí)俗養(yǎng)生推薦

        春分,一個(gè)“分”字就概括了春分的特點(diǎn),晝夜等長(zhǎng),陰陽(yáng)平衡,寒暑平衡,詩(shī)人寫(xiě)到“日月陽(yáng)陰兩均天,玄鳥(niǎo)不辭桃花寒。”所以這天無(wú)論是傳統(tǒng)文化上,還是農(nóng)耕生活上非常重要。

        不宜大量飲酒:春分時(shí)節(jié)氣候干燥,人體容易出現(xiàn)口干舌燥等癥狀,因此要避免過(guò)量飲酒。

        不宜過(guò)度勞累:春分時(shí)節(jié)天氣變化大,人體需要適應(yīng),因此要避免過(guò)度勞累,以免引發(fā)身體不適。

        不宜盲目運(yùn)動(dòng):春分時(shí)節(jié)氣溫適宜,但還是要根據(jù)個(gè)人身體狀況進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),避免盲目過(guò)度運(yùn)動(dòng)。

        不宜過(guò)于悲傷:春分時(shí)節(jié)是萬(wàn)物生發(fā)的時(shí)節(jié),人們要保持愉悅的心情,避免過(guò)于悲傷,影響身體健康。

        以上就是全部?jī)?nèi)容,更多精彩請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注小編。

        來(lái)源:閩南網(wǎng)

         
        (文/馮梓菩)
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