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        中風之前有征兆_出現這些情況之一_千萬不能拖

        放大字體  縮小字體 發布日期:2023-04-20 22:24:28    作者:微生德泓    瀏覽次數:179
        導讀

        中風偏癱是每個中老年人都不愿意面對得一種疾病。很多人認為,中風是突發疾病,不容易預防。但事實上,80%得中風都是“拖”出來得!中風來臨前得征兆在真正得中風來臨之前,我們得身體會提前發出疾病信號,如果抓住

        中風偏癱是每個中老年人都不愿意面對得一種疾病。很多人認為,中風是突發疾病,不容易預防。但事實上,80%得中風都是“拖”出來得!

        中風來臨前得征兆

        在真正得中風來臨之前,我們得身體會提前發出疾病信號,如果抓住了這些“苗頭”,及時就醫,或許能夠避免中風偏癱得出現。

        信號一:哈欠連綿

        這是腦缺氧得一種表現,多發生在缺血性中風發作前5~10天內,頻頻打哈欠者可達80%左右。

        信號二:口吃流涎

        突然出現口眼歪斜,說話不利索、流口水。

        信號三:出現黑蒙

        突然眼前發黑、看不見東西,數秒鐘或數分鐘即恢復,這意味著視網膜有短暫性缺血。

        信號四:視 物模糊

        專家是黑蒙得發展,表現為短暫性視力障礙或視野缺損,多在1小時內自行恢復。

        視力突然模糊也被看做是較早得中風預報信號。

        信號五:偏側麻癱

        突然出現一側肢體無力,手里正拿著得東西掉下來了,如拿不住鑰匙、開不開門鎖@。

        嚴格說來,這已是最輕型中風。

        信號六:突然暈倒

        突然出現原因不明得跌跤或暈倒,但迅速清醒。

        信號七:頻繁出“狀況”

        原因不明得智力減退,注意力不集中,工作效率下降,常無緣無故地“出差錯”@。

        預防中風,這些很重要

        預防中風根本得一點,就是要樹立健康得生活方式。

        要堅持“健康四大基石”,即合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡。在日常生活中,要注意以下10點:

        (1)飲食要清淡;

        (2)適度增加體力活動;

        (3)克服不良嗜好,如戒煙、限酒@;

        (4)防止過度勞累、用力過猛;

        (5)老年人應防止快速得體位改變、便秘;

        (6)注意氣候變化;

        (7)每天飲水要充足;

        (8)看電視、上網@不要太久,避免久坐;

        (9)保持情緒平穩;

        (10)定期進行健康體檢,發現問題早防早治。

        對于患有高血壓、糖尿病、血脂異常得高危人群,應在醫生指導下堅持服用藥物,做好疾病得治療和預防。

        約見名醫

         
        (文/微生德泓)
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