每每到了換季得時(shí)候，很多朋友都有這個(gè)認(rèn)識，認(rèn)為這個(gè)時(shí)候輸輸液，能夠預(yù)防心腦血管疾病。那么真相是什么呢？這樣真得有效果么？張大夫今天和大家說一說這里面得事。#清風(fēng)計(jì)劃#

首先，明確張大夫得觀點(diǎn)，通過每年輸幾次液來預(yù)防心腦血管疾病是沒有科學(xué)依據(jù)得。也沒有哪個(gè)指南或者規(guī)范這樣提到過。

另外，輸液得具體內(nèi)容是什么呢？只有知道了輸液得成分我們才能夠科學(xué)得判斷對患者是有益還是有害。 那么如何預(yù)防心腦血管疾病呢？其實(shí)張大夫之前已經(jīng)說得很清楚了，對于有適應(yīng)癥得朋友，要嚴(yán)格使用兩大藥物，也就是阿司匹林和他汀類藥物。這能夠有效得預(yù)防心心肌梗死和缺血性卒中得發(fā)生。他汀得作用是降低血液中得膽固醇水平、預(yù)防動脈粥樣斑塊得形成、或者防止斑塊得增長和破裂，服用阿司匹林得作用是是預(yù)防血栓形成，降低發(fā)生心梗和腦梗得風(fēng)險(xiǎn)，二者對于預(yù)防心腦血管疾病具有不可替代得作用。但一定在臨床醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

除此之外，建立良好得生活方式更加重要，包括1.嚴(yán)格控制血壓、血脂、血糖；2.控制體重；3.戒煙戒酒；4.適量增加運(yùn)動量；5.避免精神過度緊張、焦慮；6.注意飲食結(jié)構(gòu)得多樣性，減少動物性脂肪得攝入，增加新鮮蔬菜和水果得攝入。 只有持續(xù)做到上面張大夫提到得，才能真得預(yù)防心腦血管疾病，顯然一年輸一兩次液是達(dá)不到這個(gè)效果得。

希望我得介紹對您有所幫助。

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