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        少兒患上“老年病”_如何讓孩子們健康成長(zhǎng)?

        放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2022-06-07 19:45:27    作者:付芳洲    瀏覽次數(shù):29
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        原標(biāo)題:少兒患上“老年病”,當(dāng)代少年如何強(qiáng)?天津6月1日電(感謝王井懷、白佳麗、郭方達(dá))近年來,高血壓、高血糖、高血脂這些中老年群體中得常見病悄悄潛入校園,盯上了少年兒童。如何讓孩子們健康成

        原標(biāo)題:少兒患上“老年病”,當(dāng)代少年如何強(qiáng)?

        天津6月1日電(感謝王井懷、白佳麗、郭方達(dá))近年來,高血壓、高血糖、高血脂這些中老年群體中得常見病悄悄潛入校園,盯上了少年兒童。如何讓孩子們健康成長(zhǎng)?“六一”國(guó)際兒童節(jié)到來之際,感謝進(jìn)行了調(diào)研。

        “老年病”盯上少年兒童

        感謝不久前在一家學(xué)校走訪發(fā)現(xiàn),操場(chǎng)上有不少“小胖墩”。該校校長(zhǎng)對(duì)感謝說,去年得一次全校體檢,篩查出17名高血壓學(xué)生,主要集中在七年級(jí)、八年級(jí)。

        “有得孩子血壓高壓達(dá)到160毫米汞柱以上,普遍都有肥胖。”這位不愿具名得校長(zhǎng)說,這些孩子不適宜長(zhǎng)跑,往往只能在操場(chǎng)邊得陰涼處休息。

        這種情況并非個(gè)例。天津市2021年對(duì)7.2萬名幼兒園大班兒童和9.1萬名小學(xué)二年級(jí)學(xué)生進(jìn)行慢性病危險(xiǎn)因素篩查,結(jié)果顯示,幼兒園大班兒童血壓異常檢出率14.4%,血脂異常檢出率7.4%;小學(xué)二年級(jí)學(xué)生血壓異常檢出率15.3%,血脂異常檢出率13.5%。

        “這一比例并不低。而且二年級(jí)學(xué)生得肥胖、血脂異常、空腹血糖受損檢出率約為幼兒園大班兒童得兩倍。”天津市婦女兒童保健中心兒保指導(dǎo)科主任冷俊宏說,近年來,兒童高血壓、2型糖尿病、血脂異常等發(fā)病率不斷攀升,這些慢性疾病已不是中老年人得“專利”。

        脊柱疾病在校園內(nèi)也比較普遍。北京大學(xué)兒童青少年衛(wèi)生研究所所長(zhǎng)馬軍介紹說,近年來,我國(guó)兒童青少年脊柱彎曲異常檢出率有所上升。前年年全國(guó)學(xué)生常見病和健康影響因素監(jiān)測(cè)結(jié)果顯示,中小學(xué)生脊柱彎曲異常檢出率為2.8%。

        兒童期各種慢性病不僅影響發(fā)育,還將增加成年后相關(guān)疾病得發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。“如果兒童期血脂偏高,成年后高血壓、冠心病、心腦腎功能遭到損壞概率也極大增加,危害不容忽視。”冷俊宏說。

        炸雞“熱銷”背后得隱憂

        天津市得一家學(xué)校食堂里,復(fù)課期間最受歡迎得是炸雞塊。

        午餐開始一小會(huì)兒,三食盆得炸雞就被掃蕩一空,還有孩子吃完跑回來要再添一些。這所學(xué)校得一次餐品問卷調(diào)查顯示,孩子最喜歡得食物中,炸雞塊、炸薯?xiàng)l、炸雞柳位列前三。

        “不良飲食習(xí)慣是青少年患‘老年病’得重要原因。”馬軍說。前年年全國(guó)學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研結(jié)果顯示,在此前一周中,近90%得樣本吃過甜食,近85%得樣本吃過油炸食物;同時(shí),近40%沒有每天食用新鮮水果,近20%沒有每天食用新鮮蔬菜。

        在位于北京市順義區(qū)得北京市牛欄山一中實(shí)驗(yàn)學(xué)校,學(xué)生們?cè)凇盃I(yíng)養(yǎng)配餐課”上品嘗營(yíng)養(yǎng)菜肴。感謝張玉薇攝

        另一方面,孩子們得運(yùn)動(dòng)量并未增加。天津市北辰區(qū)普育學(xué)校教學(xué)主任羅輝認(rèn)為,目前中小學(xué)體育教育主要以跳繩等技巧性運(yùn)動(dòng)為主,缺乏力量訓(xùn)練,一些體育活動(dòng)得安排本身也相對(duì)枯燥,孩子自我堅(jiān)持得意愿不強(qiáng)。

        同時(shí),很多家長(zhǎng)是雙職工,勞累一天后很難再陪孩子進(jìn)行體育活動(dòng)。天津一所小學(xué)不愿具名得體育教師王老師說,“雙減”后孩子課余時(shí)間多了,家長(zhǎng)傾向于給孩子安排閱讀、音樂等素質(zhì)拓展活動(dòng),對(duì)于體育鍛煉得重視程度仍然不足。“家校溝通群內(nèi),孩子讀什么書、彈什么曲一個(gè)個(gè)打卡,但分享體育活動(dòng)得寥寥無幾。”

        2021年10月28日,在天津市河西區(qū)德賢小學(xué),學(xué)生在課后素質(zhì)拓展課上練習(xí)足球。感謝趙子碩攝

        感謝去年在津晉等7省市進(jìn)行得一次調(diào)查問卷顯示,盡管多地中小學(xué)通過體育暑假作業(yè)得方式督促學(xué)生增加鍛煉時(shí)長(zhǎng),但仍有將近一半得小學(xué)生每天運(yùn)動(dòng)時(shí)長(zhǎng)在30分鐘以內(nèi),達(dá)不到相關(guān)要求。

        健康生活方式是良方

        “在兒童早期進(jìn)行干預(yù),可以蕞大程度上降低未來慢性病得發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。”冷俊宏說,成年后得慢性病干預(yù)往往效果甚微,即便控制了危險(xiǎn)因素也難以回到疾病低風(fēng)險(xiǎn)得狀態(tài)。

        羅輝發(fā)現(xiàn)了體育課與學(xué)生健康間得密切關(guān)系:初三學(xué)生(九年級(jí))相關(guān)疾病患病率較低。“面臨中考體育測(cè)試得壓力,不少學(xué)生運(yùn)動(dòng)量加大,身體素質(zhì)普遍提高。”

        今年秋季學(xué)期開始施行得《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)(2022年版)》要求,全國(guó)九年義務(wù)教育學(xué)校各年級(jí)均要開設(shè)“體育與健康”課,其占總課時(shí)比例10%-11%,僅次于語文、數(shù)學(xué)。

        2021年10月28日,在天津市河西區(qū)德賢小學(xué),學(xué)生在課后素質(zhì)拓展活動(dòng)中練習(xí)蹦床。感謝趙子碩攝

        羅輝呼吁,學(xué)校應(yīng)增加競(jìng)技性體育比賽,激發(fā)孩子運(yùn)動(dòng)興趣。如籃球、足球等競(jìng)技性體育活動(dòng),適宜作為一項(xiàng)終身運(yùn)動(dòng)來培養(yǎng);跳繩、踢毽子等則有更廣泛得參與度,適合不同體質(zhì)得孩子。

        一些慢性病與超重肥胖關(guān)系密切。為了遏制兒童青少年超重肥胖得增長(zhǎng)趨勢(shì),天津市衛(wèi)生健康委員會(huì)等六部門聯(lián)合開展防控,以2002年至2017年超重率和肥胖率年均增幅為基線,力爭(zhēng)到2030年將全市18歲以下兒童青少年超重率和肥胖率年均增幅在基線基礎(chǔ)上下降80%。

        家長(zhǎng)是兒童青少年健康第壹責(zé)任人。天津市疾病預(yù)防控制中心非傳染病預(yù)防控制所注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師潘怡呼吁,家長(zhǎng)要合理搭配孩子日常飲食,減少油炸、燒烤等烹調(diào)方式,控制油、鹽、糖使用量,引導(dǎo)兒童不挑食、不偏食,少吃各種加工零食,少喝或不喝含糖飲料。

        馬軍還提醒,家長(zhǎng)要做好兒童青少年體重及生長(zhǎng)發(fā)育監(jiān)測(cè),定期為孩子測(cè)量身高和體重,做好記錄,必要時(shí)及時(shí)可以機(jī)構(gòu),并在可以人員指導(dǎo)下采取干預(yù)措施。

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        (文/付芳洲)
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