文/貝貝豆育兒課堂（原創(chuàng)文章，歡迎轉(zhuǎn)載分享）

寶寶降生，給媽媽帶來(lái)無(wú)限喜悅和希望的同時(shí)，許多困擾也不請(qǐng)自來(lái)。喂多少奶，如何判斷寶寶是饑是飽，成為媽媽面對(duì)的第一個(gè)難題。

先不要著急，豆爸在這里整理出一份0~3個(gè)月的喂養(yǎng)清單，迷茫時(shí)，可以參考一下。

新生兒喂多少奶合適？這份0~3月寶寶的喂養(yǎng)清單，建議新手父母收藏

寶寶喂養(yǎng)，父母在生活中聽(tīng)到最多的答案，一定是按需喂養(yǎng)。

可事實(shí)上，對(duì)于從沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)的新手爸媽來(lái)說(shuō)，看似簡(jiǎn)單的“按需”，在實(shí)際操作中難度不小。畢竟寶寶餓了和困了都是靠哭來(lái)交流，誰(shuí)也不知道寶寶到底什么時(shí)候需要喂奶。

寶寶哭了，喂奶；寶寶便便后，喂奶；自己漲奶時(shí)，趕快喂奶。

殊不知，這些我們自以為是的按需喂養(yǎng)，其實(shí)是霸道而不合理的。

要想知道什么才算得上是“按需喂養(yǎng)”，父母一定要抓住幾種特殊信號(hào)，來(lái)判斷自家的寶寶到底是不是真的需要喂奶。

“我有點(diǎn)餓了”——寶寶需要吃一些東西

剛開(kāi)始想吃奶時(shí)，寶寶會(huì)張開(kāi)小嘴巴，并輕輕舔嘴唇，頭轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去，仿佛四處尋找東西一樣。這時(shí)就需要父母稍微喂寶寶一些奶。

需要注意的是，這里的喂奶不宜過(guò)多，否則會(huì)起到相反的效果。

“本寶寶很餓”——怎么還沒(méi)人來(lái)送飯

發(fā)出第一階段的饑餓信號(hào)，如果沒(méi)有被媽媽捕獲到，寶寶有些小失落的同時(shí)，開(kāi)始進(jìn)一步努力，他會(huì)不停扭動(dòng)身體。

如果依偎在媽媽身旁，會(huì)試圖往媽媽胸口鉆，希望快點(diǎn)兒找到奶源，嘴里會(huì)發(fā)出哼哼唧唧的抗議聲，呼吸也會(huì)變得急促起來(lái)。

“還不開(kāi)飯，生氣了”——還不開(kāi)飯，我就翻臉

如果依然沒(méi)找到媽媽，寶寶會(huì)立刻翻臉不認(rèn)人，號(hào)啕大哭。并希望通過(guò)這種方式來(lái)獲得媽媽的關(guān)注，從而告訴媽媽：我餓了，趕緊開(kāi)飯。

這些寶寶在不同饑餓狀態(tài)下的信號(hào)，其實(shí)就在告訴家長(zhǎng)，要學(xué)會(huì)通過(guò)寶寶的表現(xiàn)來(lái)對(duì)寶寶進(jìn)行針對(duì)性的喂養(yǎng)，而不是想起來(lái)就喂個(gè)大飽，想不起來(lái)就算了。

在察覺(jué)到寶寶的饑餓信號(hào)之后，父母緊接著要學(xué)會(huì)的就是掌握喂養(yǎng)的量，一般來(lái)說(shuō)，寶寶喂養(yǎng)的量是根據(jù)寶寶的年齡而變化的。

寶媽要做的就是根據(jù)寶寶的年齡，合理確定寶寶的量。

寶寶飲食的量到底應(yīng)該怎么劃分？不同月齡存在不同，家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)分辨

▼ 0~3個(gè)月：寶寶的飲食總標(biāo)準(zhǔn)是少食多餐

這一階段的寶寶，被稱之為新生兒。

他的胃容量相當(dāng)小，只有30~35毫升左右，這一階段寶寶的生理特征是胃液分泌量少，腸胃蠕動(dòng)速度緩慢。

專家告訴我們，寶寶排空母乳，需要大約2~3小時(shí)左右，消化配方奶需要3~4小時(shí)左右。

一般來(lái)說(shuō)，寶寶這個(gè)階段的喂養(yǎng)應(yīng)該分為兩個(gè)部分。

母乳喂養(yǎng)