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        離婚是人生一大坎,走出困境需要三個(gè)階段

        放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2021-08-18 09:50:47    作者:宮志強(qiáng)    瀏覽次數(shù):35
        導(dǎo)讀

        最近收到一個(gè)提問(wèn):我和老公結(jié)婚18年,結(jié)婚時(shí)我屬于下嫁,我的家境、學(xué)歷、工作都很好,老公沒(méi)有體制內(nèi)的工作,就是在企業(yè)里打工。婚后老公就一直折騰他那點(diǎn)工作,美其名曰做事業(yè),在我看來(lái)就是風(fēng)雨飄搖,成事全靠撞

        最近收到一個(gè)提問(wèn):我和老公結(jié)婚18年,結(jié)婚時(shí)我屬于下嫁,我的家境、學(xué)歷、工作都很好,老公沒(méi)有體制內(nèi)的工作,就是在企業(yè)里打工。

        婚后老公就一直折騰他那點(diǎn)工作,美其名曰做事業(yè),在我看來(lái)就是風(fēng)雨飄搖,成事全靠撞大運(yùn),家里多虧我穩(wěn)定,日子才過(guò)得不那么提心吊膽。這幾年他自認(rèn)為發(fā)了點(diǎn)小財(cái),飄了,腰桿也硬起來(lái)了,跟我說(shuō)話總是很沖。

        我看不慣他這樣,腳下沒(méi)根不踏實(shí),還自以為是,他就總說(shuō)我瞧不起他、成天沒(méi)事找事挑剔他。上個(gè)月他突然跟我提離婚!我問(wèn)他是不是外面有人了,他說(shuō)“你別想往我頭上扣屎盆子,我可一點(diǎn)錯(cuò)都沒(méi)犯,是你從年輕時(shí)開始就作天作地,我能忍到你現(xiàn)在已經(jīng)不錯(cuò)了。”

        我聽了之后都?xì)庹耍艺f(shuō)離就離,你可別后悔,我們第二天就去登記了,現(xiàn)在在冷靜期。老師,這婚我離定了,您說(shuō)我做得對(duì)吧?

        許川:

        這位女士,你說(shuō)這婚你離定了,但其實(shí)在你的潛意識(shí)里,你并不接受你的婚姻就這么結(jié)束了,不然你不會(huì)找到我,激動(dòng)地跟我傾訴這件事,還問(wèn)我你的決定做得對(duì)不對(duì)。

        從你的描述中,我看到你從一開始就對(duì)老公不是很滿意,婚后他的表現(xiàn)也沒(méi)有滿足你的期待。通常來(lái)講,將近20年,這個(gè)時(shí)間足夠讓一個(gè)人在不斷失望中絕望,我接待過(guò)不少對(duì)老公徹底絕望的來(lái)訪者,她們沒(méi)有像你這樣的激烈情緒,更多的是麻木和無(wú)奈。

        但你不是,你一直在憤憤不平,老公也說(shuō)你成天都在挑剔他,這說(shuō)明你從來(lái)沒(méi)有真正對(duì)你們的婚姻絕望過(guò),你和老公之間一直有高度的能量糾纏。

        關(guān)于你現(xiàn)在的處境,可能在你看來(lái),你正站在一個(gè)出口的位置,但其實(shí)你正陷在一個(gè)困境里,因?yàn)榧词鼓惆堰@婚離成了,你的心也不是釋然的、不是自由的,你會(huì)繼續(xù)憤憤不平,怨恨自己遇人不淑,懷疑自己從結(jié)婚到離婚的每一個(gè)決定,根本無(wú)法把生活好好繼續(xù)下去。

        我不會(huì)直接告訴你離婚的決定對(duì)或不對(duì),我想告訴你怎么從這個(gè)困境里走出來(lái),相信你聽了之后,能做出一個(gè)適合自己的決定。

        想從困境中走出來(lái),你需要經(jīng)歷三個(gè)階段:憑什么、為什么、怎么辦。

        你現(xiàn)在正處在第一個(gè)階段——“憑什么”。這屬于情緒階段,在這個(gè)階段下,困擾你的想法是“憑什么我條件這么好,卻嫁了個(gè)本事不大還不知足不感恩的老公”;“要不是我給家庭提供了穩(wěn)定的生活,老公哪有條件去折騰那些風(fēng)險(xiǎn)大的營(yíng)生,他憑什么有點(diǎn)小成績(jī)就跟我牛哄哄”;“憑什么老公啥也不是的時(shí)候靠著我,翅膀硬了就要跟我離婚”。

        讓你憤憤不平的這些事,已經(jīng)客觀發(fā)生了,她是你無(wú)法改變的事實(shí),對(duì)于發(fā)生過(guò)的事,我們實(shí)際上只能接納,你之所以在情緒上無(wú)法接受,實(shí)際上是出于對(duì)無(wú)法改變過(guò)去的無(wú)力感。沒(méi)有人能改變過(guò)去,我們能做的只有釋懷情緒。

        在情緒釋懷之后,你才能走到第二個(gè)階段——“為什么”,這是一個(gè)理性的思考階段,分析的是這些事情為什么會(huì)發(fā)生。

        其實(shí)你老公所說(shuō)的你瞧不起他、挑剔他、作天作地,就是“為什么”。

        你條件這么好,本來(lái)可以嫁一個(gè)很優(yōu)秀的、你也認(rèn)可的男人,但是為什么你選擇了你老公呢?你老公肯定在某些層面給你提供了一些你需要的價(jià)值,比如,你需要一個(gè)對(duì)你關(guān)注度高、能承接你情緒的男人,而你老公當(dāng)初在高攀你時(shí),滿足了你的這些需求。

        但你始終不認(rèn)可老公的個(gè)人價(jià)值,你對(duì)他的挑剔來(lái)自于他沒(méi)有高尚的職業(yè),他無(wú)法作為你的驕傲和榮耀,這使你心里感到不平衡,你想找回平衡,只能在他可以滿足的方面加大索取力度,你希望老公對(duì)你言聽計(jì)從,凡事都以你為中心。

        你老公以為自己在工作中作出成績(jī),能讓你高看他一眼,但是你根本不認(rèn)可他的成績(jī),你倆對(duì)個(gè)人成就的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)根本就不一樣,這讓你老公感到絕望,他在家庭中被肯定、被尊重的需求總也得不到滿足,就是他想要放棄婚姻的動(dòng)機(jī)。

        分析清楚為什么,你才能進(jìn)入第三個(gè)階段——“怎么辦”。你該怎么做,才能走出這個(gè)困境呢?

        我的建議是盤點(diǎn)一下老公在你們婚姻中的價(jià)值點(diǎn),看看他為你、為家庭所能提供的情感上的、精神上的、物質(zhì)上的貢獻(xiàn),是否足以讓你愿意修復(fù)婚姻,當(dāng)你找到這個(gè)答案,你就算邁出了離開困境的第一步。如果你不知道怎么做梳理,可以私信我,我來(lái)幫助你。

        如果正在收聽節(jié)目的你們,婚姻遇到感情冰凍、離婚危機(jī)、婚外情等困境,你正處在情緒階段,分析不清為什么,也不知道該怎么辦,私信我你的詳細(xì)情況,我來(lái)幫助你。

         
        (文/宮志強(qiáng))
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