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        學(xué)會(huì)這12道家常菜,不用愁每天吃什么,全家人都

        放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2021-09-23 09:00:14    作者:孫凱楠    瀏覽次數(shù):22
        導(dǎo)讀

        【木須肉】做法:第壹步:準(zhǔn)備食材調(diào)料,姜 1小個(gè) / 蒜頭 2瓣 / 黃瓜 半根 / 大蔥 半根 / 胡蘿卜 半個(gè)瘦肉 200克 / 木耳 100克 / 青椒 一個(gè) / 紅椒 一個(gè) / 雞蛋 兩個(gè) / 鹽 適量 / 雞精 適量 / 生抽 適量 /料酒 適量

        【木須肉】

        做法:

        第壹步:準(zhǔn)備食材調(diào)料,姜 1小個(gè) / 蒜頭 2瓣 / 黃瓜 半根 / 大蔥 半根 / 胡蘿卜 半個(gè)

        瘦肉 200克 / 木耳 100克 / 青椒 一個(gè) / 紅椒 一個(gè) / 雞蛋 兩個(gè) / 鹽 適量 / 雞精 適量 / 生抽 適量 / 料酒 適量 / 淀粉 適量 / 糖 1小勺 / 蠔油 1勺

        第二步:瘦肉洗凈切薄片,放入淀粉,料酒順著一個(gè)方向拌勻入味,并靜置10分鐘,黃瓜先切斜段,再改刀切成菱形,大蔥切斜段,胡蘿卜也一樣切成菱形

        第三步:雞蛋打散,蛋液一定要充分?jǐn)嚢杈鶆颍瑹徨伡舆m量油,把雞蛋下鍋炒散,炒好后撈起,鍋里留底油把瘦肉下鍋炒至變色,把炒好的瘦肉推到一邊,放姜蒜下鍋爆香

        第四步:接著放入青椒,紅椒,黃瓜,胡蘿卜,木耳下鍋一起翻炒均勻,放入鹽,雞精,蠔油,生抽,糖,再次翻炒均勻,蕞后倒入雞蛋拌勻起鍋裝盤,木須肉,完成

        【紅燒茄子】

        做法:

        第壹步:準(zhǔn)備食材調(diào)料,茄子 2個(gè) / 小蔥 2棵 / 小米椒 2個(gè) / 胡椒粉 少許 / 鹽 適量 / 糖 少許 / 姜 1個(gè) / 蒜頭 2個(gè) / 生抽 一湯勺 / 料酒 一湯勺 / 郫縣豆瓣醬 一湯勺 / 淀粉 一湯勺

        第二步:配料如圖切好待用,茄子洗凈去掉兩頭切段,再切成條狀,放淡鹽水浸泡10分鐘,鍋里放寬油燒熱,把茄子撈起瀝干水分,放鍋里炸至變軟,茄子撈起瀝干油待用

        第三步:鍋里留底油,放入蒜米、姜米和豆瓣醬、紅椒圈爆出香味,放茄子下鍋,調(diào)入生抽,料酒翻炒均勻,調(diào)入鹽,和白糖,胡椒粉,起鍋前淀粉先水融化再下鍋勾芡,撒上蔥花開(kāi)吃啦

        【火燒辣椒】

        做法:

        第壹步:準(zhǔn)備食材調(diào)料,青辣椒 5個(gè) / 生姜 一小個(gè) / 蒜瓣 3辦 / 西紅柿 一個(gè) / 小蔥 一棵

        香油 一湯勺 / 生抽 一湯勺 / 香醋 一湯勺 / 鹽 適量 / 雞精 一茶勺

        第二步:青椒洗凈,一定要洗干凈,用廚房紙把水擦干凈,放在烤網(wǎng)上,烤箱先預(yù)熱200度,開(kāi)上下火,青椒放進(jìn)烤箱里烤15分鐘

        第三步:蔥,姜,蒜洗凈切碎,西紅柿洗凈,在頂端劃十字刀,鍋里加水燒開(kāi),放西紅柿下鍋會(huì)自動(dòng)脫皮,煮3分鐘,煮好的西紅柿撈起,切碎,和切好的蔥,姜,蒜一起放進(jìn)一個(gè)大碗里

        第四步:辣椒烤好后取出放涼,辣椒皮剝掉,去掉辣椒籽,剝好皮的辣椒用手撕成細(xì)絲一起放在蔥姜蒜的大碗里,放鹽,雞精,香油,生抽,香醋一起拌勻就可以裝盤享用啦

        【雙椒魚(yú)頭】

        做法:

        第壹步:準(zhǔn)備食材調(diào)料,花鰱魚(yú)魚(yú)頭 一個(gè) / 姜 / 蒜 / 鹽 / 油 / 糖 / 豆豉 / 料酒 / 香菜 / 海南辣椒醬 / 湖南剁椒 / 蒸魚(yú)豉油 / 小蔥

        第二步:把蔥,姜,蒜切好待用,小蔥留一根切長(zhǎng)段腌制魚(yú)頭,放入料酒,蔥段,姜絲,蒸魚(yú)豉油一起把魚(yú)頭抹勻腌制15分鐘,把小蔥擠出汁一起腌制魚(yú)頭(魚(yú)頭洗凈從中間破開(kāi),再在魚(yú)身劃兩刀以便入味)

        第三步:兩種剁椒要分開(kāi)炒,先炒海南辣椒醬,鍋里放適量油燒熱,放入蒜蓉先爆香,在放入辣椒醬,豆豉,蒸魚(yú)豉油和適量鹽,糖,翻炒均勻,湖南紅色剁椒也是一樣的炒,鍋里放油燒熱,放入剁椒,豆豉,蒸魚(yú)豉油和鹽,糖,翻炒均勻即可起鍋

        第四步:用一個(gè)大點(diǎn)的餐盤把腌制好的魚(yú)頭擺放好,把姜絲和蔥段祛掉,在擺好的魚(yú)頭上分別放上炒好的雙椒,上鍋蒸10分鐘即可,然后關(guān)火虛蒸3~5分鐘,不要揭開(kāi)鍋蓋,蕞后取出撒上蔥花和香菜,一道極其美味的雙椒魚(yú)頭就上桌啦!口水流不停,趕緊學(xué)起來(lái)!

        【小炒牛肉絲】

        做法:

        第壹步:準(zhǔn)備食材調(diào)料,青辣椒 3個(gè) / 胡蘿卜 半個(gè) / 芹菜 一棵 / 小蔥 一棵 / 牛肉 350克 / 淀粉 15克 / 雞精 一茶勺 / 糖 一茶勺子 / 姜 一個(gè) / 蒜瓣 2瓣 / 生抽 一湯勺 / 食用油 45毫升 / 鹽 適量

        第二步:小蔥切蔥花,牛肉,胡蘿卜,青椒,芹菜都切絲備用。姜,蒜拍扁切碎備用,牛肉絲放入淀粉抓勻,鍋里下油燒熱,放入牛肉絲下鍋爆炒至變色盛出

        第三步:鍋里留底油,下姜蒜爆香,下青椒絲和胡蘿卜絲炒至變軟,再下牛肉絲炒勻,調(diào)入生抽,鹽糖,雞精炒均勻就可以盛出裝盤享用啦!好吃的小炒牛肉絲,絲絲入味,每一口都想念

        【家常土豆片】

        做法:

        第壹步:準(zhǔn)備食材調(diào)料,土豆 500克 / 食用油 30毫升 / 小蔥 2棵 / 蒜瓣 3瓣

        干辣椒 10個(gè) / 鹽 適量 / 糖 一茶勺 / 醬油 一湯勺

        第二步:土豆去皮,小蔥洗凈切蔥花,蒜瓣拍碎切成蒜米干辣椒切小段,土豆洗凈切薄片

        第三步:鍋里下油燒熱,放干辣椒和蒜米下鍋爆香,放土豆片下鍋翻炒至透明,調(diào)入鹽和糖,調(diào)入醬油拌均勻,蕞后撒上蔥花起鍋裝盤

        【蒜苗回鍋肉】

        做法:

        第壹步:準(zhǔn)備食材調(diào)料,豬后臀肉 400克 / 蒜苗 5棵 / 蔥 一棵 / 紅辣椒 2個(gè) / 豆豉 30克姜 / 蒜,豆瓣醬 一湯勺 / 醬油 一小勺 / 料酒 一湯勺 / 食用油 30毫升 / 花椒粒 10克 / 糖 一茶勺 / 鹽 適量

        第二步:把豬肉洗凈冷水下鍋,水沒(méi)過(guò)豬肉,放花椒粒,料酒,蔥段,姜片煮約20分鐘,蒜苗洗凈切斜段,姜,蒜都切薄片,紅辣椒切小段,煮好的豬肉放涼水里浸涼后撈起把水份擦干

        第三步:豬肉切薄片,鍋里先放油燒熱,再把切好的豬肉片下鍋煎炒至出油微黃,炒好的肉推到一邊,放入豆豉和豆瓣醬炒勻,放料前如果有多余的油脂用碗先盛出來(lái)

        第四步:放入紅辣椒段和姜片,蒜片,鹽,糖等調(diào)味再翻炒均勻,放入蒜苗炒至斷生就可以盛出上桌享用啦!美味的蒜苗回鍋肉不要錯(cuò)過(guò)喲!

        【有機(jī)鮮香菇】

        做法:

        第壹步:準(zhǔn)備食材調(diào)料,有機(jī)香菇 400克 / 三層肉 200克 / 青蒜苗 一棵 / 姜 一個(gè) / 蒜 一個(gè)

        生抽 一湯勺 / 老抽 半勺 / 干辣椒 適量 / 胡椒粉 半勺 / 鹽 適量

        第二步:香菇切厚片,姜蒜切片,蒜苗切碎,干辣椒切段,三層肉切薄片,三層肉下鍋炸干,把多余的油倒出,放入姜片,蒜片,干辣椒爆香,放入香菇翻炒,調(diào)入鹽,胡椒粉翻炒至熟,起鍋前撒入青蒜苗即可,一道特別簡(jiǎn)單又美味的家常菜有機(jī)鮮香菇就做好咯!

        【菜心炒肉末】

        做法:

        第壹步:準(zhǔn)備食材調(diào)料,菜心 300克 / 豬瘦肉 100克 / 剁椒 40克 / 糖 10克 / 鹽 適量

        食用油 40毫升 / 生抽 20毫升 / 玉米淀粉 一湯 / 蒜苗 一棵 / 生姜 一片

        第二步:豬瘦肉洗凈加一片姜一起剁成肉末,放玉米淀粉順著一個(gè)方向拌勻,菜心洗凈,鍋里燒開(kāi)水,放菜心下鍋燙至變色撈起,放涼水里,再把菜心整齊,撈起擠干水,這樣方便切碎,菜心切碎后,再次把水?dāng)D干,蒜苗切碎

        第三步:鍋里倒油燒熱,先放剁椒下鍋大火爆香,倒肉末下鍋把肉末炒散開(kāi),加入菜心碎,調(diào)入生抽,鹽,糖,蕞后放入蒜苗碎大火翻炒均勻即可,家常菜肉末炒菜心完成。

        【榨菜炒肉絲】

        做法:

        第壹步:準(zhǔn)備食材調(diào)料,瘦肉 300克 / 榨菜頭 200克 / 小蔥花 適量 / 蒜瓣 3瓣 / 雞精 一茶勺 / 糖 一茶勺 / 玉米淀粉 1湯勺 / 生抽 一湯勺 / 料酒 一湯勺 / 胡蘿卜 一個(gè) / 紅燈籠椒 一個(gè)

        第二步:胡蘿卜洗凈切絲,燈籠椒洗凈切絲,瘦肉洗凈切絲,榨菜洗凈切絲,蒜瓣拍碎,瘦肉放玉米淀粉,料酒,生抽抓勻腌制10分鐘,鍋下油燒熱,肉絲下鍋炒至變色撈起

        第三步:鍋里留底油,放蒜米和燈籠椒胡蘿卜下鍋炒至變軟,加入肉絲和榨菜繼續(xù)翻炒均勻,調(diào)入糖,雞精,鹽少許拌勻(整個(gè)過(guò)程都用大火炒,大火才能炒出食材的香味來(lái))起鍋前撒入蔥花拌勻出鍋上桌就可以享用啦,簡(jiǎn)單的下飯家常菜榨菜炒肉絲完成

        【胡蘿卜炒肉末】

        做法:

        第壹步:準(zhǔn)備食材調(diào)料,胡蘿卜一個(gè),蔥一根,瘦肉200克,蔥切蔥花,胡蘿卜切絲,撒點(diǎn)鹽手抓勻稍微腌5分鐘,用清水洗凈,瘦肉切成肉末,放生粉,生抽,料酒抓勻,腌10分鐘

        第二步:鍋里放油,先把肉末放鍋里炒熟推一邊,再放入胡蘿卜一起翻炒,放入少許鹽,撒上蔥花起鍋擺盤,營(yíng)養(yǎng)健康的家常菜胡蘿卜炒肉末可以開(kāi)吃啦

        黃椒醬焗魷魚(yú)

        做法:

        第壹步:準(zhǔn)備食材調(diào)料,鮮魷魚(yú) 800克 / 黃椒醬 2大勺 / 紅辣椒 一個(gè) / 白糖 一小勺 / 蒜頭 5瓣 / 淀粉 1大勺 / 小蔥 2棵

        第二步:魷魚(yú)用淀粉抓勻再洗凈,配料切碎待用,鍋里燒開(kāi)水,把洗凈的魷魚(yú)下鍋燙3秒鐘撈起,不要超過(guò)5秒鐘,不然魷魚(yú)肉容易老,撈起的魷魚(yú)改刀成小段

        第三步:鍋里下適量油燒熱,放入切好的蒜蓉和紅辣椒煸出香味再放入白糖,把魷魚(yú)下鍋排好焗3分鐘,放入海南黃椒醬再焗2分鐘,起鍋前撒入蔥花就可以開(kāi)吃啦,超級(jí)美味

        【菊子物語(yǔ)】

        學(xué)會(huì)了這12道家常菜,每天吃啥就不用愁了,每一道都很經(jīng)典,每一道都很下飯,家人都愛(ài)吃,做法也不難,希望喜歡^_^

        本圖文作品系菊子美食記來(lái)自互聯(lián)網(wǎng),每一張圖片每一段文字都是用心拍攝和撰寫,愿與您一起共同成長(zhǎng),健康生活。您的關(guān)注、轉(zhuǎn)發(fā)和評(píng)論對(duì)菊子姐姐是蕞大的鼓勵(lì)和支持,嚴(yán)禁不良自媒體賬號(hào)抄襲,盜圖,侵權(quán)必究,保留追究法律責(zé)任的權(quán)利

         
        (文/孫凱楠)
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