教育部近期發布得第八次華夏學生體質與健康調研結果顯示，華夏學生體質健康達標優良率逐漸上升，各年齡組男女生身高、體重、胸圍指標均繼續呈現上升趨勢。但調研也發現了學生視力不良和近視率偏高、學生超重肥胖率上升、大學生身體素質下滑等亟待解決得問題。如何從運動“破題”，提高青少年身體素質？

肺活量提升，對學生體質健康有什么樣得幫助？

學生得柔韌素質、力量素質平時怎么鍛煉到？

哪些運動項目能讓孩子長高？

怎么做能讓體育運動更有趣？

適合孩子課外運動鍛煉得項目有哪些？

體重偏重得學生，運動時有什么注意事項？

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10月19日19點，請來“健康大家談”間，北京體育大學運動與體質健康教育部重點實驗室主任張一民教授將為您答疑解惑。

醫者名片

張一民，男，北京體育大學運動與體質健康教育部重點實驗室主任。博士、教授、博士研究生導師。主持“十三五”“主動健康與老齡化科技應對”China重點研發計劃課題。多次獲華夏體育科學學會“體育科學技術獎”一等獎、二等獎和三等獎，獲29屆奧運會科技攻關貢獻獎二等獎。健康華夏行動推進委員會可能委員會委員，教育部華夏學生體質與健康調研可能組成員，China健康科普可能庫第壹批成員。

“健康大家談”簡介

為貫徹落實《國務院關于實施健康華夏行動得意見》，推進健康知識普及行動，充分發揮可能得技術支持作用，為人民群眾提供科學得健康科普知識，2020年初，健康華夏行動推進辦向社會公布了China健康科普可能庫第壹批成員名單。為動員可能積極參與科普活動，形成系列品牌，可能庫管理辦公室將開展“健康大家談——China健康科普可能系列活動”，由健康華夏政務新平臺具體實施，力爭聚合級別高一點可能資源，打造精品科普欄目，并通過健康華夏政務新矩陣進行推廣，擴大權威科普內容傳播。