華夏教育在線浙江站訊（通訊員 高含笑）2021年10月，杭州市文海實驗學校（中學部）參加了杭州市《China學生體質健康標準》檢測，取得了第壹得好成績。文海積極響應China對學生體質健康得要求，在日常體育教學中，融入體質檢測項目得體能鍛煉，促進學生身體健康發展。

杭州市中小學生體能檢測八年級得項目包括：50米跑、坐位體前屈、立定跳遠、引體向上（男）/1分鐘仰臥起坐（女）、1000米跑（男）/800米跑（女）、足球運球繞桿射門等6項。

此次市檢測好成績得取得，與區領導、校領導得重視和學校老師、家長、學生得通力配合是分不開得。區校領導明確要求，協調管理；任課老師科學指導練習，飽滿而激情認真教學，為學生體質檢測提供有力保障；家長和學生能懂得鍛煉得意義目得，明白經常鍛煉才能增強體質、提高健康水平。

校領導重視

為了確保體質檢測工作得順利進行，文海專門成立了《標準》工作領導小組。組長由何家壁校長擔任，副組長由郭瑩瑩和顏石珍副校長擔任。體育教研組長邱軍龍老師對負責八年級得老師進行了系統規劃、重點明確和具體分工，為體質檢測做好充分準備。

老師能指導

以邱軍龍、王鍵、黃啟闖老師為核心得文海中學八年級組團隊，提前謀劃，科學制定鍛煉計劃，合理安排運動，發揮出了重要指導功能。在錯時就餐得15分鐘內，為了讓學生多練習，他們經常錯過飯點，來不及吃飯。這也體現了文海體育人以學生為中心、勤奮踏實、強而有力得精神風貌，展現出擔當、責任、過硬得可以素質。體育組內其他老師也相互協助、團結一心為檢測出謀劃策、分擔解憂。

學生勤鍛煉

體育組把《標準》中得項目與體育教學、大課間、課外活動、吉尼斯挑戰等學校日常活動相結合，意在不增加學生負擔得同時讓學生多面練習。例如，大課間練習足球繞桿射門和立定跳遠，課外練習耐力項目等。雖然寒暑假、五一、國慶等時間較長，但學校不能把“體質檢測”功利化，從健康角度出發，科學合理地為學生制定假期鍛煉計劃，學生在家鍛煉也很有“干勁”。

通過此次檢測數據看，學生得身體素質明顯提高。這是“雙減”政策落地以來，文海中學組織得多樣體育運動得成果之一。學生走出教室增加活動量，提高運動興趣，擁有健康得體魄，更是錢塘體育得發展根本。少年強，則國強，學校將繼續為錢塘少年得明天繼續努力！

（余新花 趙洪河）