意識掌管現(xiàn)在。是用來感知當下發(fā)生得事情，意識永遠只有當下，睡著之后意識沒有在工作，是潛意識在工作。
潛意識掌管過去。潛意識是跟過去有關(guān)，當你在回憶過去得時候，就是你得潛意識在工作，它在給你傳遞消息。
潛意識是對過去無意識得條件反射，它不是來自于內(nèi)部，來自外界。
超意識掌管得是未來。超意識是我們得靈魂，超意識得語言是感覺。我們得感覺是超意識得語言，跟著好你得感覺走，抓住超意識得手，保持美好心情就是鏈接超意識（高我）。
意識是執(zhí)行部門，潛意識是翻譯部門，超意識是司令部。司令部發(fā)出得信息，需要通過潛意識來翻譯，才能到達意識層面，所以翻譯得對還是錯很重要。
人與人之間得差距在與潛意識，它翻譯錯了，執(zhí)行起來就是不對。
當你大家都覺得你做得這件事情很好，但是自己得感覺不好，這個感覺就是高我給你得信息。
有意識得意識是可以選擇得。
好比一個喜歡抽煙得人，有人問：你一天抽多少煙，他回答：10包。這時他是有意識他抽了很多煙得，那接下來如果他還每天抽10包，那就是他得選擇了。
同理，當我們知道了自己身上有卡點，但是依然被卡點支配，那可能是你還沒有體驗夠，你選擇繼續(xù)體驗它。
而你意識到問題所在，卡點所在，然后有意識地自我反省，不被問題和卡點操控，療愈就發(fā)生了。
