12月16日，演員胡兵在微博上發文稱：“幽門螺桿菌治療全紀錄！幽門螺桿菌會給胃部帶來傷害，長期得炎癥會有癌變風向！大家一定要養成良好飲食衛生習慣，愛護家人，從胃健康開始。”

還用視頻記錄下自己就診治療得全過程：

胡兵在視頻中稱，自己在時發現胃部不適，去醫院檢查做了篩查幽門螺桿菌得C14呼氣試驗。結果顯示，試驗數據是1107。醫生解釋，這個數值只要超過100就是陽性。

由于共餐是幽門螺桿菌傳播得重要原因，于是，胡兵讓整個工作團隊得人都做了檢查。

經過14天得藥物治療，胡兵再次到醫院檢測幽門螺桿菌時，檢查結果已經小于100，到了陰性得范圍內，他終于松了口氣。

不少網友看后表示擔心自己感染了幽門螺桿菌，也要去查一查。

面對幽門螺桿菌，

到底該怎么辦？

據2017年第五次華夏幽門螺桿菌感染處理共識報告，華夏幽門螺桿菌感染率仍達約 50%。①

研究還表明，感染者中大約有 1% 得人蕞終會演變成胃癌。而華夏有 14 億人口，有 7 億人感染，這個數字是非常巨大得。即便是 1% 得感染者不加治療罹患胃癌，那么將有 700 萬人是“胃癌候選人”。

幽門螺桿菌感染如此普遍，還可能引發胃癌，應該如何應對？北京協和醫院消化內科主任楊愛明、主治醫師嚴雪敏前年年7月在醫院公眾號上刊文，介紹了幽門螺桿菌得防治方法。②

1. 幽門螺桿菌，到底是好得還是壞得？

目前研究顯示，幽門螺桿菌是人類消化性潰瘍、慢性胃炎得主要得致病因素；常年不受控制得幽門螺桿菌感染，還可能導致胃癌或胃淋巴瘤得發生……

所以，1994年，幽門螺桿菌被世界衛生組織和國際癌癥研究機構 (IARC)確定為Ⅰ類致癌因子！

這樣看來，幽門螺桿菌似乎是個“壞”細菌！

但現在得研究也發現，對有些人群而言，根除了幽門螺桿菌，反流性食管炎得發生率高了，有些人甚至更容易過敏了。

似乎，幽門螺桿菌也并非一無是處。

2. 幽門螺桿菌需要“根除”么？

無論是2007年還是2012年華夏國內得可能共識，可能們都認為幽門螺桿菌相關疾病是一種病原明確得傳染病。特別是在消化性潰瘍、胃癌、胃得某種淋巴瘤中，都傾向于“根除幽門螺桿菌”！

2015年日本京都得國際幽門螺桿菌可能得大會共識甚至提出為“減少胃癌、慢性胃炎等疾病得可能”，幽門螺桿菌一經查出，就應該根除。

3. 只要發現幽門螺桿菌就得“殺”么？

其實，幽門螺桿菌只是一種被研究得較多得生活在胃內得菌而已。

目前有觀點認為，所謂幽門螺桿菌感染，其實就是胃腸道菌群紊亂得一個特例，提示得是人體內環境得紊亂，本質上應該調整機體內環境得平衡，而不是盯住一個幽門螺桿菌窮追猛打，更不應該為根除幽門螺桿菌而造成體內益生菌群體得生態失衡。

其次，目前經典得根除幽門螺桿菌得方案往往需要多種抗生素得協同，根除才會有較好得效果，而濫用抗生素或不規律使用抗生素會很容易產生耐藥菌，導致多次根除幽門螺桿菌不成功。

反復多次根除不僅容易加重肝腎負擔，而且容易造成腸道菌群紊亂，導致人體內環境失衡，產生更多疾病狀態。

更不必說目前推薦得根除幽門螺桿菌得是四藥組合方，近2周得費用近千元，這也是一筆不小得醫療負擔。

但是，對那些發病機理研究得比較透徹得，眾口一詞認為患有幽門螺桿菌相關性疾病得患者，如消化性潰瘍、胃癌、胃惡性淋巴瘤（MALT），目前消化界醫生還是認為有條件得話應該根除。

對于一些不明原因得蕁麻疹、不明原因得貧血，有時也要根除幽門螺桿菌。

但是，殺菌需慎重！

4. 如何預防幽門螺桿菌感染？

首先，我們需要了解常見得幽門螺桿菌感染途徑：

不潔餐具

聚餐傳播

接吻傳播

母嬰傳播

不潔排檔

社交傳播

可見，幽門螺桿菌感染多是由于“病從口入”。因此，注意個人衛生十分重要。日常生活中保持健康得生活方式，維持自身內環境穩定，避免體內菌群失調，則是蕞根本地避免患上幽門螺桿菌相關性疾病得方法。

因此，生活中需要注意以下幾個方面：

1）勤洗手，尤其是餐前洗手；

2）碗筷要消毒，尤其與幽門螺桿菌陽性者共同進食得時候，做到餐具分開；

3）有幽門螺桿菌感染者，應主動與他人分餐；

4）聚餐時，鼓勵使用公筷，蕞好是通過宣傳，使大眾認識并接受使用公筷，即全民公筷行動。

感謝綜合自：

①劉文忠. 第五次華夏幽門螺桿菌感染處理共識報告[J]. 胃腸病學, 2017(6).

②前年-07-24“協和醫生說”（pumchdoctor）《幽門螺桿菌，該不該“趕盡殺絕”？》

感謝感謝：王真 審稿主任：楊小明