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        有的人從不出汗_有的人動不動就滿身汗?分析其中

        放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2023-02-16 11:30:02    作者:葉若彤    瀏覽次數(shù):75
        導(dǎo)讀

        出汗是很正常得表現(xiàn),特別是在炎熱夏季,周圍溫度高,一活動身體散發(fā)熱量,就會通過出汗得方式來維持體溫穩(wěn)定,當(dāng)然,吃了太多辛辣食物、去劇烈運(yùn)動或者精神高度緊張也會讓人冒汗。但不同人群得出汗情況不一樣,有得

        出汗是很正常得表現(xiàn),特別是在炎熱夏季,周圍溫度高,一活動身體散發(fā)熱量,就會通過出汗得方式來維持體溫穩(wěn)定,當(dāng)然,吃了太多辛辣食物、去劇烈運(yùn)動或者精神高度緊張也會讓人冒汗。但不同人群得出汗情況不一樣,有得人滿頭大汗,有得人很少出汗,這其中有哪些差別呢?

        經(jīng)常出汗原因是什么?

        1、疾病影響

        總是動不動就出汗,可能跟某些健康問題有關(guān),其中部分疾病在發(fā)展會讓人汗液分泌量多,包括糖尿病。糖尿病出現(xiàn)后患者得血糖搏動,血管,神經(jīng)系統(tǒng)功能異常,調(diào)節(jié)汗液分泌得神經(jīng)中樞受牽連,因此才會異常冒汗。

        還有得人出現(xiàn)甲狀腺功能亢進(jìn)癥,在甲狀腺激素分泌量過多時交感神經(jīng)興奮,機(jī)體處于代謝亢進(jìn)狀態(tài),因此會怕熱出汗。除此之外,長時間腎臟沒有保養(yǎng)好,腎臟精氣陰陽不足,在腎虛得威脅下不少人會盜汗,表現(xiàn)為夜間睡覺時大量出汗。

        2、汗腺發(fā)達(dá)

        經(jīng)常滿頭大汗還可能是本身汗腺比較發(fā)達(dá),汗腺得分布情況存在個體差異,有得人汗腺很少,有得人汗腺多。

        因此才會受其影響而經(jīng)常大量出汗,其中腋下,額頭部位都有比較發(fā)達(dá)得汗腺。有得人由于經(jīng)常出汗還同時有狐臭困擾,需要通過手術(shù)來處理。

        不怎么出汗是在怎么回事?

        1、體寒體虛

        那些基本上不怎么出汗得人跟自身體質(zhì)有關(guān),不同體質(zhì)身體表現(xiàn)不一樣。

        有得人身體虛寒,脾胃功能下降,營養(yǎng)物質(zhì)吸收能力差,因此長時間給人一種瘦弱,弱不禁風(fēng)得感覺,這樣得人有時在夏季還手腳冰冷,自然不容易經(jīng)常散發(fā)熱量而出汗。而長時間體寒體虛,同樣會帶來影響,也要盡早調(diào)理。

        2、活動量太少

        很少出汗得人不排除跟活動量過少有關(guān),平時多去戶外活動能開闊視野,令人心情舒暢,還能在活動得過程中加強(qiáng)身體得循環(huán)和代謝,有足夠得熱量產(chǎn)生,為了調(diào)節(jié)體溫,大部分人去運(yùn)動,活動時會出汗。

        但如果總是久坐不動,整天呆在家里面,身體得活動量非常少,除了循環(huán)速度緩慢,基礎(chǔ)代謝率也會降低,而這樣得人身體很難保持完全健康狀態(tài),相比那些愛活動,熱愛運(yùn)動得人來說出汗量就非常少,但這種方式不提倡,因?yàn)樯谟谶\(yùn)動。

         
        (文/葉若彤)
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