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        【健康】每天只需11分鐘_好處超乎你想象_

        放大字體  縮小字體 發布日期:2023-03-14 18:39:24    作者:葉林海    瀏覽次數:78
        導讀

        很多人堅持不下去鍛煉身體得理由是工作、學習、帶孩子太忙了,根本沒時間……但是如果告訴你,每天只需快走11分鐘,你得身體就會獲益不少!那么,你還有什么理由堅持不下去呢?健康? 任璇 攝資料:健康?感謝:畢揚

        很多人堅持不下去鍛煉身體得理由是工作、學習、帶孩子太忙了,根本沒時間……

        但是如果告訴你,每天只需快走11分鐘,你得身體就會獲益不少!那么,你還有什么理由堅持不下去呢?

        健康? 任璇 攝

        資料:健康?

        感謝:畢揚靜

        責編:顏文彬

        *感謝請注明于“上海長寧”

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        (文/葉林海)
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