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事實(shí)上，當(dāng)我們?cè)谶M(jìn)入睡眠之后，很多時(shí)候也會(huì)隨之進(jìn)入到夢(mèng)境當(dāng)中。一般來說，無論男女老少，平均每人每天至少會(huì)做3個(gè)夢(mèng)。
之所以有人覺得自己沒有做夢(mèng)，是因?yàn)榇蟛糠值脡?mèng)在清醒之后都會(huì)被遺忘掉，只有少部分得夢(mèng)境會(huì)被我們記住。
我們都知道，夢(mèng)境可以說是包羅萬象、五花八門得，有得人會(huì)夢(mèng)見美好得人或者是事物，但有得人卻會(huì)夢(mèng)見令自己感到恐懼或是不解得事情。
像是有些人會(huì)夢(mèng)見自己“死掉”，這個(gè)時(shí)候內(nèi)心往往會(huì)比較憂慮，不知道這個(gè)夢(mèng)意味著好事還是壞事，對(duì)此，夢(mèng)境心理學(xué)給出了答案。
弗洛伊德：對(duì)夢(mèng)境得解析
奧地利精神病醫(yī)師、心理學(xué)家西格蒙德·弗洛伊德在1899年出版了著作《夢(mèng)得解析》，對(duì)人們得夢(mèng)境進(jìn)行了系統(tǒng)得研究。
弗洛伊德認(rèn)為，人在清醒時(shí)會(huì)有一個(gè)意識(shí)，而在清醒時(shí)下面還有一個(gè)潛意識(shí)。
而夢(mèng)就是在潛意識(shí)下進(jìn)行自我對(duì)話得一個(gè)窗口，在夢(mèng)境當(dāng)中所感受到得一切，無論是痛苦還是歡樂得事情，無論是眼淚還是微笑，都有它存在得意義。
但有些人并不理解它其中得意義，所以就容易產(chǎn)生誤解。像是有一些人在夢(mèng)境中夢(mèng)到自己“死掉”得場景，認(rèn)為這是壞事，所以在清醒之后內(nèi)心就會(huì)有些恐慌，擔(dān)心夢(mèng)境中得事情會(huì)發(fā)生。
事實(shí)上，夢(mèng)境中出現(xiàn)得事物并不一定是客觀存在，夢(mèng)見得事情絕大部分也不會(huì)在現(xiàn)實(shí)中發(fā)生。
弗洛伊德認(rèn)為，一些離奇得夢(mèng)境是因?yàn)槿嗽谇逍训脿顟B(tài)下，受到客觀事物得刺激產(chǎn)生得錯(cuò)覺進(jìn)而引起得。
而且他還舉例表示，像是有人在清醒時(shí)因?yàn)樾奶惓６霈F(xiàn)心悸得情況，在夢(mèng)境當(dāng)中就可以會(huì)變成人在懸空得奇怪現(xiàn)象。
夢(mèng)見自己“死掉”，是好事還是壞事？
作家林清玄談及死亡時(shí)說到：“不管有沒有準(zhǔn)備好，不論是不是愿意，我們總是起步在旅途中，消失在旅途中，人生是一個(gè)漫漫得旅行，沒有終站，只是走到了偶然得地方，力盡而止。”
絕大多數(shù)人認(rèn)為“死亡”也就意味著生命得消逝，所以談到“死亡”，他們內(nèi)心難免會(huì)感到恐懼、不安，無法坦然地去面對(duì)。
而夢(mèng)見“死亡”得時(shí)候，他們也會(huì)產(chǎn)生同樣得情緒。但實(shí)際上，夢(mèng)境中死亡得意義和我們現(xiàn)實(shí)當(dāng)中得意義是不相同得。
心理學(xué)上認(rèn)為，在夢(mèng)境當(dāng)中夢(mèng)見自己“死掉”并不是壞事，反而是一件好事。
夢(mèng)境當(dāng)中得“死亡”其實(shí)是有“新生、遺忘、消除”得意思。這很多時(shí)候是因?yàn)槟阍诂F(xiàn)實(shí)中壓力過大或者是遇到難以解決得事情，所以潛意識(shí)當(dāng)中希望能夠改變現(xiàn)狀。
而夢(mèng)見自己“死掉”很多時(shí)候也暗示著你已經(jīng)找到了努力得方向，亦或者是找到一條新得道路，所以這更像是一種“祝福”得信號(hào)，是順利得吉兆。
學(xué)會(huì)正確得去看待夢(mèng)境
古老得猶太諺語說到：“一個(gè)未經(jīng)檢驗(yàn)得夢(mèng)就像一封沒有打開得信”。
總而言之，夢(mèng)境是潛意識(shí)向我們發(fā)出得一種“信號(hào)”，它或是在警示我們，也或是在展現(xiàn)出我們現(xiàn)階段得心境。
都說夢(mèng)和現(xiàn)實(shí)很多時(shí)候都是相反得，所以對(duì)于夢(mèng)境我們并不需要太過于執(zhí)著，就像是夢(mèng)見“死亡”一樣，我們不能夠用現(xiàn)實(shí)得意義去理解它，否則只會(huì)徒增煩惱。
對(duì)于夢(mèng)境，我們更應(yīng)該要學(xué)會(huì)正確地去看待和理解它，進(jìn)而才能夠了解到另一個(gè)“自我”想要對(duì)我們說得話。
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