二維碼
        企資網

        掃一掃關注

        當前位置: 首頁 » 企資快訊 » 問答式 » 正文

        八種有效的學習方法,推薦給你

        放大字體  縮小字體 發布日期:2021-08-25 05:41:14    作者:宮志強    瀏覽次數:34
        導讀

        在學習過程中,學習者有8個有效的學習方法可以使用:檢索練習、間隔學習、穿插練習、細化、生成、反思、校準和助記手段。1.檢索練習檢索練習意味著自我考驗,從記憶中檢索知識和技能。檢索閱讀是針對反復閱讀提出來

        在學習過程中,學習者有8個有效的學習方法可以使用:檢索練習、間隔學習、穿插練習、細化、生成、反思、校準和助記手段。

        1.檢索練習

        檢索練習意味著自我考驗,從記憶中檢索知識和技能。檢索閱讀是針對反復閱讀提出來的。反復閱讀會給你造成一種假象,讓你因為熟悉資料而誤解自己記住了資料。

        檢索練習會給人帶來生疏和沮喪的感覺,你需要費力地檢索知識。但是,正是這種努力加深了你對知識的記憶。


        我們應當怎樣使用檢索這個學習方法呢?在閱讀課本或者是研究課堂筆記的時候,要不時地停下來、合上書,問自己這樣一些問題:核心概念是什么?哪些術語或概念是我沒接觸過的?我會如何定義他們?這些概念和我已知的東西有什么聯系?或者我們可以完成每章節后面的問題,他們是很好的自測材料,通過自測了解什么是自己知道的,什么是自己不知道的。

        有規律地進行檢索練習就可以避免填鴨式學習或熬夜抱佛腳。

        2.間隔學習

        間隔練習意味著要不止一次的學習資料,不過兩次練習中間要隔開一段時間。

        間隔學習是針對集中復習而提出的。我們一直相信集中練習,即練習、練習、再練習是精通某項技能或學會新知識的必要環節,因為集中練習會讓我們的表現快速的提高。


        但事實是,反復練習收到的效果或儲存的知識只儲存在短期記憶里,她會很快減弱。有意識地讓兩次學習之間出現一些遺忘,讓你在回憶時不得不更加努力,這樣有利于重建你學習到的東西。

        如何才能做到間隔練習呢?課本中的新資料需要在第一次接觸后,隔一兩天溫習;之后,再隔上數天或一兩周再看一遍;當你很確信自己掌握了某些資料后,隔月自測就好。

        3.穿插練習

        穿插練習也是針對集中練習提出來的,她指每次練習一種以上的技能或解決一種以上的問題。

        把同一題型的題目反復做是低效的,而把不同類型的問題混合起來學習,這樣可以提高我們區別問題類型的能力,這種做法也符合真實生活或者測驗中的情景。


        那么要如何做呢?在安排自己的學習進度時,一旦你能理解新問題的類型和解決方案,即使你對問題的領悟還比較初級,也可以把這類問題與其他問題混雜在一直練習,這樣你就能發展自己給問題分類,找出不同解決方案的能力了。

        4.細化

        細化是指把新知識與舊知識聯系到一起的過程。通過細化,我們可以在新資料中找到其他層面的含義,促使學生學習概念、結構以及相互關系。

        5.生成

        生成是指在得到答案或解決方案前,嘗試回答疑問或解決問題。比如在做閱讀理解時,你遇到一個生詞,你通過上下文來猜測這個單詞的意思,哪怕在查完字典后,你發覺自己的猜測有誤,但是因為你有過思考,所以學到的知識會更加印象深刻。

        6.反思

        反思把檢索練習和細化結合起來,增添了學習的層次,強化了技能。反思是指花幾分鐘復習最近學過的課程或取得的經驗,然后自問在哪些地方做得好,哪些地方可以做得更好?如果想將這些知識或經驗掌握得更好,需要學什么?為了下次做得更好,要采用哪些策略?

        7.校準

        校準就是用客觀的工具消除假象,調整判斷,明確自己知道什么以及不知道什么,從而避免被精通的假象所迷惑。


        只有擁有自己的思路,解決某一類問題才是真的會,做練習、測試就能幫助他們校準對自己的認知。

        8.助記手段

        助記手段就是幫助你記憶與檢索知識的手段或者方法。在這個過程當中,我們會回顧過去的經歷,這是檢索練習。同時,我們把過去和未來相聯系,思考未來怎樣做得更好,這是細化。

        全套高效學習資料已整理完畢,涉及腦力開發,提高記憶力,時間管理,快速閱讀,潛意識等方面,轉發本文+關注我,私信回復“資料”即可免費領取

         
        (文/宮志強)
        免責聲明
        本文僅代表作發布者:宮志強個人觀點,本站未對其內容進行核實,請讀者僅做參考,如若文中涉及有違公德、觸犯法律的內容,一經發現,立即刪除,需自行承擔相應責任。涉及到版權或其他問題,請及時聯系我們刪除處理郵件:weilaitui@qq.com。
         

        Copyright ? 2016 - 2025 - 企資網 48903.COM All Rights Reserved 粵公網安備 44030702000589號

        粵ICP備16078936號

        微信

        關注
        微信

        微信二維碼

        WAP二維碼

        客服

        聯系
        客服

        聯系客服:

        在線QQ: 303377504

        客服電話: 020-82301567

        E_mail郵箱: weilaitui@qq.com

        微信公眾號: weishitui

        客服001 客服002 客服003

        工作時間:

        周一至周五: 09:00 - 18:00

        反饋

        用戶
        反饋

        主站蜘蛛池模板: 成人精品视频一区二区三区不卡| 日韩精品无码一区二区三区免费 | 国产香蕉一区二区三区在线视频| 一本久久精品一区二区| 一本一道波多野结衣AV一区| 国产一区二区三区夜色| 亚洲福利电影一区二区?| 狠狠做深爱婷婷综合一区| 国产一区二区精品久久凹凸| 亚洲福利电影一区二区?| 一区二区三区免费高清视频| 久久久久人妻精品一区| 精品女同一区二区三区在线| 国产成人精品一区二区秒拍 | 中文字幕精品一区二区日本| 国产内射999视频一区| 久久亚洲色一区二区三区| 国产一区二区三区免费看| 无码少妇一区二区三区浪潮AV | 一区二区高清视频在线观看| 国产自产在线视频一区| 中文字幕精品一区| 久久久精品人妻一区亚美研究所 | 日韩人妻精品一区二区三区视频| 亚洲午夜精品一区二区公牛电影院| 亚洲国产精品一区| 国产一区二区三区在线看片| 中文字幕不卡一区| 无码人妻AV免费一区二区三区| 色妞AV永久一区二区国产AV| 精品深夜AV无码一区二区老年| 日韩美女在线观看一区| 国产福利电影一区二区三区,日韩伦理电影在线福 | 日韩AV无码久久一区二区| 亚洲一区二区三区91| 亚洲一区二区女搞男| 亚洲A∨精品一区二区三区| 另类国产精品一区二区| 亚洲午夜一区二区三区| 国产精品视频一区二区三区无码 | 大帝AV在线一区二区三区|