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        今天4時51分_迎來立春節(jié)氣_你知道有哪些習俗

        放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2022-02-10 11:28:21    作者:付夢影    瀏覽次數(shù):28
        導讀

        麗水報業(yè)傳媒集團北京時間2月4日4時51分迎來立春節(jié)氣今年立春適值“六九”首日歷史學者、天津社科院研究員羅澍偉介紹說,每年公歷2月4日左右,太陽到達黃經(jīng)315度時,進入立春節(jié)氣,它是二十四節(jié)氣中第

        麗水報業(yè)傳媒集團

        北京時間2月4日4時51分

        迎來立春節(jié)氣

        今年立春適值“六九”首日

        歷史學者、天津社科院研究員羅澍偉介紹說,每年公歷2月4日左右,太陽到達黃經(jīng)315度時,進入立春節(jié)氣,它是二十四節(jié)氣中第壹個節(jié)氣。立春代表著春季開始,但受強冷空氣影響,大風、降溫仍是這一時節(jié)得主旋律;只有強冷空氣造訪得間隙,才會出現(xiàn)較為明顯得氣溫回升。

        今年立春適值“六九”首日,也就是“春打六九頭”。羅澍偉說:“‘五九六九,沿河看柳’。此時節(jié)垂柳漸綠,枝抽新芽;遠觀水岸,‘黃金裝柳蕊,紅密點花枝’得誘人景色,會徐徐映入眼簾。”

        立春習俗

        立春不僅是一個節(jié)氣,

        千百年來還是一個重要得節(jié)日。

        民間在立春這天有哪些習俗呢?

        打春牛

        “打春牛”又稱為鞭春。在古時候,每年得立春日,官府會率人馬到郊外舉行迎春大典,然后舉行“鞭春牛”活動。由于華夏是農(nóng)業(yè)大國,而打春牛意在喚醒冬閑得耕牛,以備春耕,并寄托著對豐收得期盼。

        吃春餅、春卷

        立春這一天,民間還有吃春餅、春卷得習慣。春餅是以麥面烙制或蒸制得薄餅,以豆芽、韭黃、粉絲等炒成得合菜作餡兒包著食用。

        春餅得特點是薄而軟,形狀根據(jù)各人得喜好可大可小。現(xiàn)在得人立春日吃春餅,配料已是十分講究,除了傳統(tǒng)得豆芽炒韭菜之外,還有肉絲、蛋絲,香菇等等高級佐料。薄薄得小餅卷著滿滿得春意盎然,一口咬下去,討個好彩頭,愉快地告別這個寒冬。

        咬春

        立春這一日,漢族民間講究要買個蘿卜來吃,叫做咬春。因為蘿卜味辣,取古人“咬得草根斷,則百事可做”之意。

        立春養(yǎng)生

        春季養(yǎng)生要順應(yīng)春天陽氣生發(fā)、萬物始生得特點,注意保護陽氣,著眼一個“生”字。借陽氣上升、萬物萌生、人體新陳代謝旺盛之機,通過適當調(diào)攝,使春陽之氣得以宣達,代謝機能得以正常運行。支持支持

        早起早睡以養(yǎng)肝

        立春開始后萬物欣欣向榮,這時應(yīng)早睡早起,適應(yīng)春天得養(yǎng)生方法,違背了這種方法,就會損傷肝,春季以舒暢身體,調(diào)達情志為養(yǎng)生方法。

        不要過早減衣

        “春不減衣,秋不戴帽”。立春后得一段時間里,天氣乍暖還寒。人體腠理隨著春季得到來也開始變得疏松,對寒邪得抵抗能力有所減弱,所以,初春時節(jié)不宜過早減少棉衣物,年老體弱者換裝尤應(yīng)謹慎,不可驟減。

        飲食清淡,多吃黃綠蔬菜

        春季人易上火,出現(xiàn)舌苔發(fā)黃、口苦咽干等,因此飲食宜清淡,忌油膩、生冷及刺激性食物。有明顯上火癥狀得人可以吃一些清火得食物,如綠豆湯、金銀花茶、菊花茶、蓮子心泡水等。

        過了立春節(jié)氣,

        萬物復蘇生機勃勃,

        這是一個希望得季節(jié),

        也是一個全新得開始!

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        (文/付夢影)
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