二維碼
        企資網

        掃一掃關注

        當前位置: 首頁 » 企資快訊 » 匯總 » 正文

        女子打卡286天堅持10點睡覺_變化驚人讓網友

        放大字體  縮小字體 發布日期:2022-11-26 01:57:02    作者:馮怡璇    瀏覽次數:85
        導讀

        你昨天早睡了么?今天上午#女子曬連續286天晚10點睡覺變化#沖上了微博熱搜10月26日,廣東廣州得廖女士在社交平臺曬出自己10點睡覺第286天得打卡記錄。據廖女士介紹,自己上研一時曾因生病差點休學,醫生建議不要熬夜

        你昨天早睡了么?

        今天上午

        #女子曬連續286天晚10點睡覺變化#

        沖上了微博熱搜

        10月26日,廣東廣州得廖女士在社交平臺曬出自己10點睡覺第286天得打卡記錄。

        據廖女士介紹,自己上研一時曾因生病差點休學,醫生建議不要熬夜,自己也發現黑眼圈和法令紋都很重,于是就想出了在網上打卡監督自己早睡。

        自從開始打卡,廖女士每天基本十點鐘就睡,有時候因學習或有事會推遲到10點半、11點,但是這種情況比較少,一個月可能就只有一次或者兩次。隨著人增多,她還建了一個早睡群,大家一起打卡,互相鼓勵,有一部分人因此提前睡時間,這讓她覺得做這件事情就很有意義。

        廖女士說,早睡早起不僅讓她充滿精神氣跟活力,也更加熱愛生活,皮膚也稍微變亮,黑眼圈變淡一點,法令紋也有改善,自己得乳腺結節也有在變小。希望自己以后也能夠堅持下來。

        網友表示感覺真得有用

        但是真得有點做不到

        小伙伴們一般是幾點睡覺呢?

        留言區里來聊一聊吧!

        綜合等白鹿視頻、網友評論

        長沙電視臺政法頻道

         
        (文/馮怡璇)
        免責聲明
        本文僅代表作發布者:馮怡璇個人觀點,本站未對其內容進行核實,請讀者僅做參考,如若文中涉及有違公德、觸犯法律的內容,一經發現,立即刪除,需自行承擔相應責任。涉及到版權或其他問題,請及時聯系我們刪除處理郵件:weilaitui@qq.com。
         

        Copyright ? 2016 - 2025 - 企資網 48903.COM All Rights Reserved 粵公網安備 44030702000589號

        粵ICP備16078936號

        微信

        關注
        微信

        微信二維碼

        WAP二維碼

        客服

        聯系
        客服

        聯系客服:

        在線QQ: 303377504

        客服電話: 020-82301567

        E_mail郵箱: weilaitui@qq.com

        微信公眾號: weishitui

        客服001 客服002 客服003

        工作時間:

        周一至周五: 09:00 - 18:00

        反饋

        用戶
        反饋

        主站蜘蛛池模板: 波多野结衣免费一区视频| 免费看一区二区三区四区| 欧美人妻一区黄a片| 免费av一区二区三区| 色国产精品一区在线观看| 无码人妻精品一区二区三区在线| 午夜DV内射一区二区| 国产精品久久一区二区三区| 亚洲日韩中文字幕无码一区| 国产视频福利一区| 国产一区二区三区夜色| 少妇人妻精品一区二区三区| 亚洲熟女www一区二区三区| AV天堂午夜精品一区二区三区| 一区二区三区福利视频| 美女啪啪一区二区三区| 成人中文字幕一区二区三区| 国产免费私拍一区二区三区| 中文字幕在线一区二区三区| 亚洲一区在线免费观看| 精品一区二区高清在线观看| 精品少妇一区二区三区视频| 日本一区二三区好的精华液 | 日韩免费一区二区三区在线| 日韩一区二区在线免费观看| 一区二区三区无码视频免费福利| 亚洲午夜在线一区| 一区二区三区美女视频| 成人区精品一区二区不卡亚洲| 日本丰满少妇一区二区三区| 亚洲无圣光一区二区| 一区二区精品久久| 91视频一区二区三区| 国产精品一区二区三区99| 无码乱码av天堂一区二区| 中文字幕一区二区区免| 日本精品无码一区二区三区久久久| 国产精品福利区一区二区三区四区| 国产福利一区二区三区在线观看 | 97精品一区二区视频在线观看| 日韩在线一区视频|