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        8種常見的體質癥狀_調理方法教給你

        放大字體  縮小字體 發布日期:2022-07-02 04:05:00    作者:馮韻茜    瀏覽次數:100
        導讀

        1、氣虛體質:頭暈目眩、精神不振、說話聲音低、氣短懶言、怕冷怕風、容易腹脹、神疲乏力、大便不成形、舌淡紅、有齒痕建議藥用:補中益氣丸(炙黃芪、黨參、炙甘草、炒白術、當歸、升麻、柴胡、陳皮)2、氣郁體質:

        1、氣虛體質:頭暈目眩、精神不振、說話聲音低、氣短懶言、怕冷怕風、容易腹脹、神疲乏力、大便不成形、舌淡紅、有齒痕

        建議藥用:補中益氣丸(炙黃芪、黨參、炙甘草、炒白術、當歸、升麻、柴胡、陳皮)

        2、氣郁體質:性格內向、神情抑郁、悶悶不樂、不思飲食、口苦口干、急躁易怒、舌紅、苔薄白

        建議藥用:逍遙丸(柴胡、當歸、白芍、白術、茯苓、薄荷、生姜、甘草)

        丹梔逍遙丸(牡丹皮、梔子、柴胡、白芍、當歸、白術、茯苓、薄荷、炙甘草)

        3、陽虛體質:畏寒怕冷、面色蒼白、小便清長、手足不溫、喜熱飲食、精神不佳、舌淡嫩

        建議藥用:金匱腎氣丸(地黃、山藥、山茱萸、茯苓、牡丹皮、澤瀉、桂枝、附子、牛膝、車前子)

        附子理中丸(附子、黨參、白術、干姜、甘草)

        4、陰虛體質:口干舌燥、手足心熱、大便干燥、夜間盜汗、五心煩熱、腰膝酸軟、小便發黃、舌紅少津

        建議藥用:六味地黃丸(熟地黃、酒萸肉、山藥、牡丹皮、茯苓、澤瀉)

        5、痰濕體質:形體肥胖、皮膚油膩、出汗多、口黏胸悶、小便混濁、大便不暢、腹脹、頭暈腦脹、嗜睡、舌紅苔膩

        建議藥用:溫膽湯(竹茹、枳實、半夏生姜、陳皮、甘草、茯苓)

        6、濕熱體質:油光滿面、口苦口干、小便短赤發黃、心情急躁、大便黏膩、神倦困重、陰囊潮濕、舌紅苔黃膩

        建議藥用:黃連、黃岑、梔子、茵陳、豬苓、茯苓、澤瀉、車前草、滑石、通草、薏苡仁

        7、血虛體質:頭暈眼花、皮膚干燥、面色蒼白、記憶力下降、失眠多夢、神倦乏力

        建議藥用:當歸、熟地、川芎、白芍、阿膠

        8、瘀血體質:面色晦暗、皮膚干燥暗沉、口唇黯淡、舌暗有瘀斑

        建議藥用:三七、丹參、川芎、三棱、紅花、赤芍

        大家可以對照一下,自己是屬于哪種體質,如果辯證不清,可以留言,幫大家看看!#鄭州頭條##超能健康團##健康解密##養生##我要上 頭條#

         
        (文/馮韻茜)
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