省氣象臺(tái)發(fā)布暴雨藍(lán)色預(yù)警：預(yù)計(jì)14日8時(shí)至15日8時(shí)，懷化、邵陽(yáng)西部、湘西土家族苗族自治州南部、益陽(yáng)西部、常德南部、婁底西部、長(zhǎng)沙東部、岳陽(yáng)東南部、永州北部部分地區(qū)將出現(xiàn)暴雨，其中懷化南部、邵陽(yáng)西部局地大暴雨，并伴有短時(shí)強(qiáng)降水、雷雨大風(fēng)等強(qiáng)對(duì)流天氣，請(qǐng)加強(qiáng)防范。
防御指南：
1、政府及相關(guān)部門按照職責(zé)，做好防暴雨準(zhǔn)備工作；
2、學(xué)校、幼兒園采取適當(dāng)措施，保證學(xué)生和幼兒安全；
3、駕駛?cè)藛T注意道路積水和交通阻塞，確保安全；
4、檢查城市、農(nóng)田、魚(yú)塘排水系統(tǒng)，做好排澇準(zhǔn)備。
暴雨天氣外出
應(yīng)該如何做好防護(hù)？
需要注意什么？
這份急救專家的建議要知道！
01 步行出行 如何注意安全？
1. 出門要避開(kāi)電線桿、下水道以及高大廣告牌；
2. 看到路上有漩渦噴泉要小心避開(kāi)，極有可能是下水道井蓋被水沖開(kāi)了；
3. 不在緊靠供電線的樹(shù)木或大型廣告牌下停留或避雨；
4.不要靠近架空供電線和變壓器；
5. 涉水途中若感到腳下發(fā)麻應(yīng)立即止步后退。
北京急救中心培訓(xùn)中心主任 陳志
如果水已經(jīng)到了膝蓋，建議大家要暫停在路面上行走，首先去安全的地點(diǎn)躲避。
行人在看不到交通標(biāo)志的水面行走時(shí)，最好用竹竿向前探路。如果水在腳踝，這時(shí)候主要是看不到路面情況；如果水到了膝蓋，就非常危險(xiǎn)了；如果水到了腰部，人在水中實(shí)際上已經(jīng)無(wú)法掌握自身的平衡。
02 被困地鐵 應(yīng)如何展開(kāi)自救？
地鐵里進(jìn)水
不會(huì)馬上全部淹沒(méi)
我們應(yīng)盡量向上方轉(zhuǎn)移
比如較高的站臺(tái)、臺(tái)階
地鐵里的空間狹小
不要相互拉扯
暴雨時(shí)地面非常滑
容易局部造成踩踏傷
此外還要注意
因長(zhǎng)時(shí)間浸泡在水中產(chǎn)生的失溫問(wèn)題
特別是一些老人和兒童
容易因失溫帶來(lái)生命危險(xiǎn)
要迅速用干毛巾、干衣服擦干
盡快保溫
來(lái)源 | 湖南日?qǐng)?bào)·新湖南客戶端，CCTV-1《晚間新聞》
發(fā)文人 | 肖秀芬 通訊員 林城
編輯 | 田夢(mèng)瑤
校對(duì) | 楊思
值班審稿 | 秦慧英
