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        上海這樣的好天氣會持續(xù)多久?高溫或?qū)⒃俣葋硪u?

        放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2021-08-18 20:09:54    作者:小編王競    瀏覽次數(shù):25
        導讀

        對于下了一周雨的上海來說陽光的出現(xiàn)一掃往日的烏云和雨水陽光、藍天、白云見到你們真好~許多小伙伴都表示“終于看到陽光了!感動!”當然還有小伙伴表示陽光再不出現(xiàn)蘑菇都要成規(guī)模了今天一早不少網(wǎng)友在社交媒體上

        對于下了一周雨的上海來說

        陽光的出現(xiàn)一掃往日的烏云和雨水

        陽光、藍天、白云

        見到你們真好~

        許多小伙伴都表示

        “終于看到陽光了!感動!”

        當然還有小伙伴表示

        陽光再不出現(xiàn)

        蘑菇都要成規(guī)模了

        今天一早

        不少網(wǎng)友在社交媒體上

        分享自己的早起感受

        不過今天

        還是以多云到陰為主

        伴有分散性短時陣雨

        還好,影響不大

        不過帶把傘還是很重要的

        今天氣溫

        24℃~32℃

        東北風

        下午轉(zhuǎn)偏東風3~4級

        空氣相對濕度90%~60%

        體感和昨天差不多

        又涼爽又舒適

        抓緊時間洗曬吧!

        因為本周副熱帶高壓較強

        上海位于副熱帶高壓邊緣

        周四、周五(19日、20日)多分散性降水

        周末兩天(21日、22日)

        有一次較明顯的過程性降水

        不過在氣溫方面

        下周逐漸沖向35℃高溫線

        屆時悶熱體感將加重

        21日起氣溫回升

        最高氣溫逐漸沖向高溫線

        在33~34℃之間

        最低氣溫上升到27~28℃

        屆時,悶熱體感加重

        小伙伴們

        一定要珍惜

        今天的好天氣啊!

        納涼要適度

        ■末伏天氣依舊悶熱難耐,但吹空調(diào)降溫要適度,不可盲目貪涼,切忌直吹。

        ■可將溫度設定在25℃至27℃,晚上最好不開或只開除濕。

        早睡加早起

        末伏這幾天,宜早睡早起,并利用午休來彌補夜晚睡眠的不足。

        盡量保持每天有7小時左右睡眠時間。

        最適合吃鯉魚

        鯉魚能除濕開胃、利水消腫,因此特別適合在三伏天這種濕熱的環(huán)境中食用。

        吃酸不吃辣

        ■末伏時吃辣除了會消耗人體的大量體液,還會使人肺氣太盛,而出現(xiàn)口舌生瘡、鼻腔和皮膚干燥、咽喉腫痛、咳嗽、便秘等“秋燥”問題。

        ■可適當增加如山楂、檸檬、楊桃、柚子等酸性食物攝入,同時還可搭配具有滋陰、潤肺養(yǎng)肺作用的蜂蜜食用。

        隨著天氣的晴好

        未來幾天高溫天將重新回歸

        除了新冠肺炎以外

        還有其他蟲媒傳染病

        高溫中暑和食源性疾病

        也要持續(xù)關(guān)注!

        編輯 / 黃騫文

        資料/ 東方網(wǎng)

         
        (文/小編王競)
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